Algophobia: cēloņi, simptomi un ārstēšana

Katrs cilvēks agrāk vai vēlāk var rasties sāpes. Tie ir vairāk nekā nepatīkami un pat zināmā mērā nepanesams. Šādi brīži, kad indivīds ir pakļauts ciešanām, paliks atmiņā uz visiem laikiem.

Daži cilvēki saprastu, kas jums ir nepieciešams pieņemt un dzīvot. Citi sāk iztirzāt šo jautājumu un attaisnojumus viņu apziņas katru reizi. Nodota spīdzināšana kļūst aizraujoša ideja, un tad attīstās algofobija.

Kas tas ir?

Neracionāla bailes no algofobijas nāk no grieķu: “ALGOS” (ἄλγος, Álgos) ir “sāpes”, un “phobos” (φόβος, phobos) ir “bailes”. Krievu valodas vārdnīcā šis vārds tiek interpretēts kā Ļoti nepatīkama sajūta.

Šo sajūtu nosaka eksperti kā sarežģīti, un norāda, ka kaut kas nepatīkams un pat draudot dzīves ciklu notiek ar ķermeni. Precīzi tāpēc ir zināmas bažas. Un šī sajūta ļoti stingri destabilizē emocionālo stāvokli.

Atšķirībā no citiem fobijām, Algorofobija dod loģisku skaidrojumu. Bailes no sāpēm – tas ir cilvēka dabisks stāvoklis.

Tomēr, ja indivīds ir veselīgs garīgi, jebkuras sāpes tiek uztvertas adekvāti kā kaut kas neizbēgams, ka jums vienkārši ir nepieciešams, lai izdzīvotu. Piemēram, noņemšana izaugums neizraisa vētrains emocijām, jo ​​pacients saprot, ka darbības vajadzības, kas notiks, sāpes drīz abonēt un steigas, un veselība paliks.

Un tie, kas attiecas uz vairākiem algorofs, bailes no fiziskas sāpes veidojas pilnīgi nepamatotas. Pat tad, ja tie nav ievainots neko, viņi imitē nākotnes situācijām, un panikas attīsta šo auglīga augsne. Tas var uzlabot.

Sajūtu bailes no sāpēm tiek novērstas, ja problēmas sākas. Tie traucē dzīvo pilnvērtīgu dzīvi. Persona neattīsta, viņa smadzenes ir aizņemts ar dažiem bailēm.

Šīs bažas ir cēlonis saistīto slimību un izraisīt smagu kaitējumu veselībai.

Cēloņi rašanās

Bailes no sāpēm, ko sauc algophobia, var rasties dažādu iemeslu dēļ. Būtībā visi šie iemesli tika likti apziņā personas bērnībā. Iespējams, mazs bērns cieta spēcīgas sāpes, kas saistītas ar grandiācijas noņemšanu. Vēlāk, kad šis bērns kļuva par pieaugušo, radās negatīva situācija, kas noveda pie fobijas.

Galvenie priekšnoteikumi bailes attīstībai pirms sāpēm ir diezgan zināmi iemesli.

• Iedzimta ģenētiskā. Amerikāņu psihiatri pēc pētījumiem ir atklājuši tik faktu: ja vecāks cieš no šāda traucējuma, tad šis nosacījums var iet 25% gadījumu.

Predispozīcija uz pārmērīgu trauksmi ir ģenētiski noteikts fobija. Tā ir patoloģiska un neracionāla attieksme.

• Sociāli. Šādi iemesli ir galvenā iemesla dēļ fobijas cilvēkiem. Hipperimācijas personībām ir vislielākā nosliece. Galvenokārt atkarīgie cilvēki ir atkarīgi no kāda cita viedokļa, viņi cenšas izvairīties no problēmām un atstāt tos.
• Joprojām ir bioķīmiskās noslieces teorija bailēm. Tas ir saistīts ar attiecīgajiem procesiem, kas notiek organismā, un to nosaka ar serotonīna hormonu, melatonīna, adrenalīna un t.D. Arī cilvēki ar dažādām atkarībām (alkohola, narkotisko, tabakas) ir pakļautas Phobiam patērētajām vielām, kas negatīvi ietekmē ķermeņa darbu.

Un šo teoriju apstiprina pētniecība. Piemēram, narkomāniem ir ļoti grūti izvēlēties anestēzijas devu, jo narkotiskās vielas satur pretsāpju līdzekļus. Organisms tiek pieradis pie viņiem ātri, un kā rezultātā viņš pēc tam slikti reaģē uz anestēziju.

• Psiholoģiskie iemesli. Tie lielā mērā ir atkarīgi no cilvēka uzvedības un tās būtībā.

Apsveriet dažus piemērus:

• nepietiekama pašcieņa, paškritika, negatīvs pret viņa “I”+
• Vīzija par nākotni pelēkā un melnā krāsās+
• Tuvākā vidē ir negatīvas mēbeles un attieksme ar apkārtējiem cilvēkiem+
• Izolācija no sabiedriskās dzīves, stresa situācijas (šķiršanās, tuvu, slimības zudums)+
• Pārvērtētās prasības viņu identitātei, palielināta taisnīguma un atbildības sajūta+
• Hronisks noguruma sindroms.

Tomēr tām personai, kurai ir ļoti augsta pašcieņa un samazināta atbildības sajūta priekšā un sabiedrība praktiski nav cieš no fobiskiem traucējumiem.

Simptomi

Fobijas traucē dzīvo, jo dažādu psiholoģisko problēmu dēļ cilvēka fiziskais stāvoklis cieš. Tā rezultātā panikas lēkmes nepārprotami maina vispārējo veselības pamatu. Negatīvas emocijas izraisa neveiksmes darbā visā organismā, un tad šādi simptomi parādās:

• Spēcīga svīšana+
• trīce ekstremitātes+
• Neveiksmes elpošanas sistēmas darbībā+
• Pulsa students+
• Spiediens palielinās+
• Iespējamais ģībonis+
• Mainot ādas krāsu.

Šīs izpausmes ir ne tikai nepatīkams, bet arī dzīvībai bīstamas.

No sāpīga šoks, cilvēks var nomirt, un, ja šis nosacījums pasliktina alkohola, tad risks rašanos negatīvo seku tiek palielināts reizēm.

Tāpēc Tas ir nepieciešams veikt pasākumus, lai novērstu panikas lēkmes. Un algophobia nav izņēmums.

Kā pārvarēt?

Dažādas metodes, kas saistītas ar psiholoģiju un psychocorrection palīdzēs atbrīvoties no augstas emocionālās atkarības. speciālisti savienojumu Psihoterapija un farmakoloģiskās pieeja ārstēšanai algophobia.

Ārstēšana bailes no sāpēm, ir tieši saistīta ar anestēzijas līdzekļiem. Dažiem cilvēkiem ir palielināts sāpju slieksnis. Lai novērstu nepatīkamas sajūtas šīs kategorijas pacientiem, nepieciešama īpaša pieeja izvēli zāļu. Un tas prasa kopīgu darbu terapeita un psihoterapeitu.

Galvenais ir sākt cīņu ar uzmācīgu valsts pēc iespējas ātrāk, tad sekas var ātri likvidēt.

Lai aizturētu pirmos soļus, ir nepieciešams identificēt un saprast iemeslu, ko šī slimība radās. Un, ja lieta ir diezgan darbojas, tad jums ir nepieciešams, lai sāktu ar farmakoloģisko. Preparāti piešķirt tikai ārsts, kuram ir atbilstoša izglītība.

Nekontrolēta pieņemšanas tabletes apdraud savu dzīvi un veselīgu negatīvas sekas.

Bet, ja jums nav veikt papildus psihoterapiju, tad pēc atcelšanas no narkotikām, problēma var atgriezties ar jaunu spēku. Tādēļ, jums ir nepieciešams pareizo izvēli speciālista. Viņam ir jābūt atbilstoša pieredze un diploms.

Psihoterapeits var arī piešķirt jums Fizioterapija: Elektriskā strāva, starojums, karstums ir labvēlīga ietekme uz restaurācijas cilvēka psihes. Vai palīdzēt ar biežu bailes un Ūdens procedūras. Apmeklējot baseinu un īpašos ūdens vingrinājumus arī novērst nogurumu un obsesīvi valstis. Ja šī prakse nav iespējama, izmantojiet parasto dušu vai vannu ar siltu ūdeni.

Palīdzēt šajā jautājumā un sesijās relaksējošu masāžu, kas būtu jāveic pieredzējis speciālists.

Bez tam, pastāv vispārīgi veidi, kas noteikti palīdzēs jums atbrīvoties no algorifa.

• Jums ir nepieciešams, lai varētu izsekot izpausmes jūsu bailēm, lai nesaistītu sevi panikas stāvoklī. Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams “Karte emociju”. Sākam savu ražošanu. Pan vidū plakāta, cilvēka siluets ir jūsu attēlu. Tad ievadiet jūtas, kur tie parādās.

Ja sirds sāp, rakstīt par to un nodot zīmi. Ja kājas ir saplēsts, rokas, galvassāpes, ir jāatzīmē arī šos momentus uz papīra. Analizēt savu stāvokli un mēģināt noteikt, no kura norāda, ka fiziskie simptomi sāk. Kad viss pētījums visu šo, tad tas būs vieglāk, lai jūs varētu pārvaldīt savu stāvokli.

• Tas ir nepieciešams, lai “apbērt”, kas ir, mēģiniet, lai stiprinātu stresa muskuļiem. Lai to izdarītu, ērti sēdēt un sākt trīce ar visu savu spēku. Sprieguma drīz atstāt savu ķermeni kopā ar bailēm.
• Mēģiniet attēlot savas bailes. Zīmējiet sāpes. Draw, ko jūs redzēt savā prātā vai ko jūs vēlaties (varbūt jūsu sāpes ir čūsku vai bruņurupucis attēlu). Tad ņem šo “bailes”, ir jūsu rokās, un domāju, ka jūs varat darīt to. Iznīcināt savu fobiju, lai kā jūs to vēlaties.
• Pārvietoties pa acs Francin Šapiro ieteikumu. Lai to izdarītu, ērti sēdēt pretī sienām un izvēlēties galējās punktus. Ir jābūt diviem. Padomājiet par to, kas scares jums un lai acis no viena punkta uz otru. Vienkārši nav pārvērst savu galvu.

Temps ir ērti, pārvietošanu viss būtu apmēram piecdesmit. Veikt šādas sesijas nedēļas laikā, un samazināsies līmenis trauksmes.

• Izmēģiniet meditācijas metodi. Tātad jūs stiprināt savu emocionālo stāvokli, un jūs varat kontrolēt sevi jebkurā situācijā.
• Meklējiet savu fobiju taisni acīs. Šīs darbības jāveic uzraudzībā mīļajiem. Ņemt rokās šļirces un iedomāties, ka tagad injekcijas liks jums. Turiet to savā rokā, un visu laiku domāju par to, kā jūs sāp. Atkārtojiet šīs darbības vairākas reizes. Jūs redzēsiet, cik jūsu nemiers samazinās katru reizi.
• Sporta nodarbības aizņemt daudz enerģijas. Pēc ilga skriešanas, jūs domājat, ka vairāk par slāpes vai pārtiku, nekā par to rašanos sāpes. Līdz ar to nav noliegt sevi tik baudu. Turklāt šie notikumi satikt līdzīgi domājošus cilvēkus, un komunikācija ar jauniem cilvēkiem palīdzēs novērst uzmanību no bailēm.

Vai nav cerību uz, iespējams, un ignorēt savu stāvokli atspiedies uz ko tas notiks pats par sevi. Pretējā gadījumā jums būs, lai ārstētu ne tikai dvēseli, bet arī ķermeņa slimībām. Un tas ir daudz vairāk sarežģīta un dārga.