Kā atcerēties tekstu?

Nav svarīgi, cik daudz multivides laikmets digitalizācija un citiem, cilvēku atmiņas spējas joprojām ir būtiska. Un ne tikai profesionāli, bet arī vispārējās kultūras plānu, un pat ikdienas dzīvē. Visi cilvēki ir noderīgi zināt, kā pilnībā atcerēties tekstu.

Paņēmieni

Ir vairākas metodes, kas ļauj atcerēties tekstu ātrāk un labāk. Ir vērts pārbaudīt tos sīkāk.

subsequence

Šī metode ļauj atcerēties tekstu, pat ar sliktu atmiņu. Viņa ieguva nosaukumu degvielu (nevis par godu kukaiņu, protams, bet uz īsu nosaukumiem galvenajiem posmiem).

• O (pamata doma)+
• In (lasīt uzmanīgi)+
• O (pārskats)+
• D (dot līdz pilnībai).

Pirmajā posmā, teksts tiek fluked. Tas nav nepieciešams ienirt to – jums tikai nepieciešams, lai nozvejas galvenās tēzes un to, kā tie ir savstarpēji. Rakstiet vai uzsvērt šīs galvenās domas. Un šeit paspiežot, tekstā, atbildot uz sevi, ko viņš nedrīkst. Kad tas ir sasniegts, jūs varat doties uz nākamo soli.

Tad tekstu atkal lasīt, bet jau cītīgi, koncentrējoties uz to, šķiet, ir sekundārie dati. Tas nav nepieciešams steigties – tas ir nepieciešams saistošs, cik vien iespējams, un iepriekš uzzināja galvenās domas. Ieteikums: Tas ir šajā brīdī, ka vairāk privāto paņēmieni informācijas asimilācijas var izmantot. Kad pārskatīšana laiks, teksts īsi pārlūkot, nav saistīts uz informāciju, un darīt to no beigām.

Tas ir nepieciešams, lai pārliecinātos, ka uzticamie saites starp galveno un sekundāro disertācijas ir patiesi. Ja nepieciešams, tie ir jālabo. Ir lietderīgi salīdzināt saņemto ar kādu, kas jau ir zināms agrāk informāciju. Laba ideja būs sagatavošana priekšzīmīgu plānu. Par lielu materiālu var izmantot sietu.

Pēdējais solis – Pārskatīšana – Sākas ar atkārtojot tekstu atmiņa. Tas ir ieteicams sākt no svarīgākā, un tikai pēc tam par katru pozīciju atcerēties visu papildu informāciju. Nākamais atkārtoti izlasiet tekstu vēlreiz, koncentrējoties uz to, kas tika izlaists. SVARĪGI: Ir vērts ne tikai noteikt kļūdu, bet arī iedziļināties iemesliem, kuru dēļ tā tika atļauts. Ir nepieciešams arī censties mācīties materiālu ar pārpalikumu, nevis tikai tiem mirkļiem, kas ir nepieciešami pirmajā vietā.

Dažreiz mēs izmantojam brilles, kas nedaudz atšķiras no metodoloģijas. Pirmais posms – orientācija pēc teksta, kas ļauj piešķirt galveno ideju. Otrajā posmā materiāls tiek lasīts vēlreiz (un rūpīgi). Tad viņi dara pārskatīšanu dziļi izprast saturu, noteikt pats galvenais, un nav pārāk svarīgi, garīgi atstāstīt tekstu ar galveno domu piešķiršanu.

Smags un glāzes jebkurā gadījumā efektīvāk nekā vienkāršā teksta atkārtošanās.

Intelektuālā karte

Tas ir arī ļoti svarīga palīdzība, iegaumējot tekstus. Sākotnēji inteliģenti kārtis sāka izmantot kā papildu līdzekli par dažādiem treniņiem. Bet drīz vien atklāja, ka viņu iespējas ir ievērojami plašākas. Šī metode iegaumēšana ir citi nosaukumi (piemēram, garīga karte, karte domu, karte asociāciju, diagramma loģiskās saites). Būtība nemainās.

Veidojot karti norāda:

• Centrālā darbs (vai galvenais temats, vai mērķis stāstījuma)+
• Galvenās tēmas+
• Struktūra un virsraksti (ja tāds ir)+
• Sīkāka informācija par galvenajām tēmām+
• atslēgvārdus, simbolus un attēlus, kas ļauj vizualizēt šo informāciju.

Par viedo karšu priekšrocības runā vismaz to, ko viņi izmanto Somijas pamatskolā. Ir neapstrīdami pierādīts, ka Šāda metode ir efektīvāka nekā klasiskās piezīmes un zīmēm uz laukiem. Viss tiek darīts, vienkāršs un viegli: pirmajā sarakstā atslēgvārdus, un pēc tam nodot tos loģiskā secībā. Svarīgi: Tas bieži ir ne tikai vienkāršo asimilācija informācijas, bet arī veicina attīstību neatkarīgu ideju. Šī metode arvien vairāk izmanto biznesa tikšanās procesā dažādās valstīs.

Garīgās kartes arī iesaka pieteikties:

• Risinot sarežģītas un neskaidras problēmas+
• Pamodināt radošās spējas+
• Grāmatu rakstīšanas procesā, raksti, scenāriji+
• Saglabājot emuāru vai vietni.

Atgādinājumi

Šī metode arī nav vērts diskontēt. Bet viņam ir jāvalkā palīgierīce. Uz laiku ieraksta notepad vai uzlīmes ar īsām atslēgu frāzes ienāk acis palīdzēs. Tomēr tas ir sava veida “kruķis atmiņai”. Un, tāpat kā īstie kruķi, viņiem ir nepieciešams pakāpeniski atteikties, tiklīdz ir skaidrs progress, tas pats – ar ierakstiem uz rokas uz nagiem un tā tālāk.

Nianses iegaumēšana

Dzimtajā valodā

Ir grūti pateikt, vai iemācīties no galvas tilpuma tekstus savā dzimtajā valodā, vai ne. Izrādās uz masas dažādu faktoru, un katrs no tiem var palīdzēt, tāpēc dambriedis. Bet vienā ziņā, tad parasti valoda ir vienkāršāk: tas ļauj izmantot attēlus atcerējās, un ne tikai atkārtojot to. Visgrūtākais tekstu atcerēties vieglāk, izmantojot tādas metodes kā:

• Ieraksts atkārtots+
• sadalījums pa blokiem+
• Grafiskais tehnika+
• Continuous iegaumēšana.

Ieraksti palīdzēt palīdzību, ja ir daudzi speciālie termini, formulas, tabulas, grafikus nepieciešamo materiālu. Jau pēc pirmā lasījuma ir nepieciešams skaidri apzināties galvenās tēzes un piešķirt svarīgākos noteikumus. Tālāk tie tiek rakstīti konsekventi (jūs pat varat izdarīt, tajā pašā laikā).

Ja tas nav iespējams, kaut kādu iemeslu dēļ veikt atsevišķus ierakstus, ir vērts, izmantojot pašu tekstu rakstīšanai un zīmēšanai.

Pareizi asimilēt lielo tekstu, bez kļūdas palīdz dažreiz Izmantojot piktogrammu. Ņemot izcelt atslēgvārdi un pamata priekšlikumus, nosacījumu attēli ir zīmēšanas katrai svarīgajai vārdu (tie būtu vienkāršāka, goda un bez uzrakstiem, pat burti). UZMANĪBU: zīmējumus jānovieto tādā pašā kārtībā kā bloki informācija tiek pētīta. Dažreiz noder no psiholoģiskā viedokļa Daļa materiālu daļās (bet ne vairāk kā 7 blokiem, no kuriem katrs ir loģiski saistīti iekšpusē).

Koncentrējieties uz maksā vidus teksta. Sākumā, ar retu izņēmumu, tajā ievada un ne pārāk svarīgu informāciju. Gala visbiežāk izdodas atjaunot tikai loģiski, ja sākumā un vidū ir zināmi. Pastāvīga iegaumēšana metode ir lēnāks, bet tas ir nedaudz vairāk uzticams.

Pēc laužot tekstu par daļām, tie tiek noteikta vietās, kur tie pastāvīgi mājās vai darbā, katru reizi apmeklēja noteiktu daļu skaļi.

uz ārzemju

Vienkāršākais veids, kā iegaumēt tekstu svešvalodā – Klausoties ierakstus par spēlētāju vai tālruni vienlaicīgi ar parastiem gadījumiem. Bet klausīšanās nedrīkst būt neapdomīgi, jums vajadzētu sazināties ar saturu, un noteikt nozīmīgus mirkļus. Lai paātrinātu šo procesu, viņi iesaka pievērst tādas ikonas klausoties un veicot īsus ierakstus. SVARĪGI: teksts svešvalodā labāk uzsūcas pirmajās 4 stundas pēc pamošanās, un 4 stundu laikā pirms izbraukšanas. Ieteicams:

• mēģināt sadalīt svešķermenis uz blokiem+
• Noteikt vispārējo audekla satura un vītni stāstījumu+
• izmantot paralēles ar savu dzīvi un personisko pieredzi.

Triki un pieņemšanām

Lai asimilēt tekstu lasot pirmo reizi, Tas ir ļoti svarīgi, lai radītu pozitīvu mierīgu atmosfēru. Tas ir labāk atteikties klausoties tērē rokās visu laiku, kamēr jums ir nepieciešams iegaumēt informāciju. Šis noteikums ir jāievēro ne tikai pirms mācību un tās laikā, bet pēc tam tajā pašā dienā. Par mazāk traucējošus faktorus, jo efektīvāks darbs. Un vēl viena nianse: no rīta pulkstenis ir piemērots iepazīšanos ar jaunu informāciju labāk nekā vakarā, pēc iestāšanās tumsas, tas ir ieteicams atkārtot to, kas jau ir izlasījis agrāk, bet ne veikt svaigu, ja ir šāds iespēja.

Izplatīta kļūda daudziem cilvēkiem ir mēģinājums apvienot lasīšanu un uztveršanu. Tas ir ne tikai kaitīgs veselībai, bet arī inffective. Attiecīgā situācija būs atļauts izveidot lasīšanas rakstīšanai, nevis pie vakariņu galda, nevis gultā, nevis vannas istabā. Noderīga izmantot metodes ātrumu. Pat tad, ja kaut kas nav iemācījušies uzreiz no vienas rādījumus, tas nav iespējams, lai atgrieztos uz garām.

Lasot var tikai virzīties uz priekšu. Tas ir noderīgi, lai izgudrot spilgti un izteiksmīgi asociācijas ar kaut ko. Vienlīdz svarīgi dalīties un apspriest lasīt ar citiem cilvēkiem. Tas arī ļauj tikt galā ar aizrautību ar publisko runu, starp citu.

Un, ja kaut kas tiek aizmirsts, vispirms mēģināt vēl atcerēties un tikai tad, ja neizdodas sazināties avotu atkal.

Daudzi cilvēki apbrīno to, kā aktieri atcerēties garus tekstus. Bet nekas pārdabisks vai ģeniāls tajā. Viņi vienkārši prot mācīties ļoti lielu apjomu īsā laikā. Visbiežāk to izdarītu:

• Lēni, ar saspringti uzmanību lasīt, vēlams skaļi+
• mēģināt noķert galveno motīvu un zemes gabala+
• dalīties lielu ierakstu uz blokiem, katrs no tiem mācīt atsevišķi+
• pārrakstīt visu tekstu no skrāpējumiem Manuāli+
• atstāstīt to, spiežot prom no atslēgvārdiem, un koncentrējoties uz sīkumus (spiegu tikai ārkārtējos gadījumos)+
• pārrakstīt tekstu atkal bez padomiem+
• vēlreiz rūpīgi pārlasīt materiālu un atstāstīt to.

Ir arī citi, privātie triki:

• Teksta izvēle ar marķieri vai dažādas krāsas svarīgākajās vai acīmredzami problēmu vietās+
• Narasfevas lasīšana+
• Lasot pilnīgai izpratnei par nozīmi un emocijām.

Apmācības atmiņa

Tomēr gan bērni, gan pieaugušie reizēm ir svarīgi ne tikai apgūt dažus lasīt materiālus, bet arī sistemātiski sazinieties ar to. Tāpēc ir ļoti svarīgi apmācīt vairāk un ilgtermiņa atmiņu. Vienkāršot dzīvi varēs tiem, kas zina, kā sagatavot asociācijas sēriju. Noteikumi:

• Asociācijām jābūt tikpat gaišākas un neparastākas, jautrākas+
• Ja tie tiek uzsvērti nereāli (“atrodami plūmju čības”), tas ir ļoti labs+
• Ir ieteicams izveidot vismaz 3-4 asociācijas lielāku uzticamību+
• pārstāviet attēlu pirms acīm vai kā skaņu+
• pārspīlēt izmērus, spilgtumu un t. D.+
• Izmantot kustību.

Vairāk padomu:

• Dzejoļi atmiņas izstrādei būtu jāņem no atlaistiem vai nezināmiem pirms dzejnieku+
• pāriet no īsiem tekstiem līdz lieliem+
• ierakstīšana+
• Neaizmirstiet par pārtraukumiem un fizisko aktivitāti+
• cīnījās pilna+
• Ievērojiet dienas dienu+
• apmācīt visu savu dzīvi, katru reizi ērtu.