...

kompresijas apģērbs

kompresijas apģērbs

Par to, kas ir nepieciešams?

Kompresijas apģērbs vēl nav tik bieži, un zināms, ka nav sīkāk pastāstīt par to. Vārdu kompresijas pati tulkojumā no angļu valodas nozīmē “saspiežot”. Tādējādi, kompresijas apģērbs ir produkti, kas nodrošina ārējo līdzsvarotu spiedienu uz mīkstajiem audiem, lai samazinātu izmēru vēnām.

Salīdzinot ar vienkāršu kokvilnas apģērbu “Compression” ir vairākas priekšrocības:

  • Tas ir mazs svars+
  • vairāk vārīti, jo izgatavoti no izturīga un elastīgu sintētisko audos+
  • Labāk der ķermeni, saglabājot muskuļus+
  • uzlabo asinsriti un paātrina asins cirkulāciju+
  • lieliski noņem mitrumu no ķermeņa, un veicina tās iztvaikošanas+
  • Tā ir laba termoregulācija, uzturot nemainīgu temperatūru+
  • Perfekti iet gaisu uz ķermeņa virsmas+
  • pastāvīgi turot muskuļus uzkarsētā stāvoklī+
  • Samazina muskuļu spriedzi, samazina risku, krampji+
  • novērš “sastrēgumiem” un uzkrāšanos pienskābes muskuļos+
  • Samazina atveseļošanās periods pēc fiziskās slodzes+
  • Palielina veiktspēju un izturību+
  • Samazina pietūkumu apakšējo ekstremitāšu+
  • Aizsargā mikrobus sakarā ar īpašu antibakteriālu impregnēšanas+
  • Īpaši apstrādātas vīles nesniedz diskomfortu+
  • novērš izskatu varžacīm un natopy+
  • Aizsargā pret ultravioleto starojumu.

Sākotnēji tika piemērota rīcība kompresijas tikai ārsta praksē ar papildu ārstēšanas locītavu slimības, muskuļu un asinsvadu sistēma. Un šodien slimnīcās pēc smagām traumām un sarežģītām operācijām, kompresijas trikotāža ir paredzēta, lai samazinātu emisijas samazināšanas periodu.

Laika gaitā, kompresijas apģērbs pielāgotas, lai izmantotu ne tikai ārstēšanai, bet arī ikdienas dzīvē. Speciālās zeķes, golfs, zeķubikses un legingi būs noderīga, piemēram, ar zemu, dzīvu vai pastāvīgā darbā, gariem braucieniem sauszemes transportu vai ar aviobiļešu laikā.

Pateicoties nosūtītājvalsts efekts “kompresijas”, asinis strāva tiek nodotas vairāk iekšpusē kājām, kas, savukārt, ievērojami samazina slodzi uz vēnas.

Palielināts spiediens kompresijas trikotāžas uz virsmas ķermeņa veicina sportists labāk realizējot savu pozīciju apkārtējā telpā, tas spēj padarīt to vairāk deficker, elastīgu un ilgtspējīgu.

Ar šādu apģērbu aktīvajā muskuļiem, asinis piesātināts ar skābekli, pateicoties kuru sportists ir iespēja darbu vēl efektīvāku. Pulss nepaceltos, kā parastiem drēbes, un samazinās, tādējādi pārmērīga slodze uz sirdi ir noņemta.

Kompresijas apģērbs sporta aktivitātēm ir nepieciešama kā varikozas vēnu, trombozes un traumu novēršana. Nesen tā kļūst neaizvietojams priekšmets fiziskās kultūras munīcijas viegls un svarcelšana, riteņbraukšana, futbols, hokejs, ar cardiovers, jo slēpošanas un slidošanas sporta un tā tālāk.

Kompresijas apģērbs palīdz venozo asiņu un lymphica no muskuļiem piena skābes, vai laktāts, kas parasti ir citu dienu pēc spraigām treniņiem izraisīt sāpes un lobs organismā. Tāpēc, izmantojot “kompresijas”, muskuļi Smit mazāk pat pēc tam, kad ir ļoti saspringts un garš apmācību.

Kā tas darbojas?

Par darbības kompresijas apģērbu princips ir, ka tas izspiež asinsvadus un liek uz muskuļiem, ar atšķirīgu intensitāti. Asins, pieaugot par kuģi no apakšas uz augšu, ir spiests pārvarēt gravitāciju, kas iet caur tā saukto venozo vārstiem. Šie vārsti tiek organizēta tādā veidā, ka asinis var plūst tikai uz sirds. Strādājot normālos apstākļos tās ļauj asins augšā, bet nedod viņai iet uz leju, un pielīmēt tur, jo tā ir saistīta ar risku, tūska un trombu.

Ar fiziskās slodzes palielināšanu, ja persona ir spiesta sasprindzināt savus muskuļus stipri vai vienkārši stāvēt uz savām kājām, venozas vārsti, diemžēl, nevar tikt galā ar uzdevumu, jo šajā laikā spiediens venozās asins palielinās, pulss ir paātrināta, un asinis sistēma ir ievērojami pārslogota.

Tādā gadījumā vēnas ir stipri paplašināts, venozā vārsti vairs kāpt un ļaut asinis pretējā virzienā, kas noved pie vēl ievērojami paplašinātu vēnu.

Tieši tā, ka šādas izmaiņas kravu nav izraisījusi varikozas vēnas, ieteicams lietot elastīgās kompresijas “, iztaisnošanas” venozās vārstus un atvieglotu to darbību. Sašaurināšanās lūmenā vēnās, kā rezultātā, izmantojot kompresijas trikotāžas noved pie paātrinājumu asins plūsmu, novēršot veidošanos asins slēgšana.

Kompresijas no dažādas pakāpes tiek sniegta kompresijas apģērbu: jo zemāka muskuļi ir, būtu jāpiemēro jaudīgākas spiediens, kuru dēļ asinis plūsma ir vieglāk pāriet no reģiona uz lielāku kompresijas pret mazāku.

Skats

Kompresijas apģērbs tirgū pārstāv dažādas iespējas, to uzturēšanu no tiem:

Golfs, stulpiņi un zeķes – Produce muskuļu kompresijas zaļajā zonā.

Zeķes un zeķbikses – Izveidotas novēršanai slimniekiem ar sieviešu sievietēm.

Legingi, Taiters un šorti – Tur ir pilns garuma vai trīs ceturtdaļas.

Piedurknēm un bikses – Atbalstīt muskuļus rokām, apakšdelma un kājām.

T-krekli (Rushgard) – ražots ar dažāda garuma piedurknēm vai bez tiem.

Filiāles un Short T-krekli – Izstrādājumi sievietēm.

Materiāls

Kompresijas apģērbs ir izgatavots no sintētiskās elastīgās šķiedras no kokvilnas un neilona, ​​mikrošķiedras un likras. Tātad izrādās diezgan estētisku viegls materiāls, cieši pieguļošu struktūra.

Kompresijas trikotāžas vajadzētu sēdēt izskatu un kleitu ar grūtībām, bet ne bāzt kustību.

Kompresijas apģērbs tiek šūti no speciāla pretmikrobu un antifungicidal materiāla, kas traucē veidošanās un attīstība baktēriju un sēnīšu. Pateicoties tam, sportists nejūt nepatīkamās sviedri. Turklāt šāds trikotāža sauc par “elpo”, tas ļauj iztvaikot mitrumu, cik ātri vien iespējams. Šādi produkti ir hipoalerģisks un patīkams ādai.

Tukšas kompresijas drēbes ar īpašu mazgāšanas līdzekli nepieciešami ne vairāk kā vienu reizi nedēļā, un pēc katra treniņa tai ir vienkārši izskalot siltā ūdenī. Ūdens temperatūra mazgāšanas nedrīkst būt augstāka par 35 grādiem, jo ​​verdošu ūdeni tādas lietas nāks pie disqual. Jāatzīmē, žāvē istabas temperatūrā, ievietojot dvielis, izmantot žāvēšanas iekārtu vai akumulators ir aizliegts.

Ražotāji

Adidas, Nike, Reebok, Puma, ādas, 2xu, Asics, Venum, Zem Armour, Fuji, Contract Killer, Manto, Hayabusa, Jaco, Fixgear, Koral, CompressPort, motokross, X-Bioniskā, Bad Boy, nosaukums, Baravikas un daudzi Citi labi pazīstami ražotāji ietvēra saspiešanas drēbes produktu klāsts.

Slavenais Skins sabiedrība parasti ražo divus kompresijas apģērbu izmanto katru populārs sporta – pirmais normāliem temperatūrā, otra – uz vēsā gadalaikā.

Adidas kompresijas apģērbs ar TECHFIT zīmols ir sadalīta grupās, atkarībā no sporta, nepieciešamo siltuma vadītspēja un saspiešanas spēku arī. Apģērbs šo zīmolu var izstiepties piecas reizes, un pēc tam uzreiz atgrieztos sākotnējā stāvoklī.

Puma kompresijas produkti ir silikona ieliktņiem, kas iet gar muskuļiem, stimulējot asins cirkulāciju.

Nike kompresijas apģērbs arī ir diezgan pieprasījums, bet cenas tā ir nedaudz pārspīlēta, jo patērētāju overpays par zīmola veicināšanu. Analogi patentētu DRI-Fit tehnoloģija līdzīgu kvalitāti var iegādāties par mazāk.

No slavenā Austrālijas 2xu zīmols Krievijas skaņām nosaukums, piemēram, “divreiz jums”. Produkcija Šī uzņēmuma atradumu pieprasa no pasaules slaveno čempioniem un komandām, piemēram, NBA. Kompresijas apģērbs šī uzņēmuma SEWS no unikālā PWX materiāla trīs veidu ar dažādām īpašībām.

Kad mēs valkāt un kā valkāt?

Kompresijas apģērbs parasti tiek likts uz laikā nogurdinoša un gariem treniņiem, kā arī brīdī konkursa. Pēc smagām kravām, tad nogurušos muskuļus šādā apģērbu tiks atjaunota ātrāk un nebūs “smilkstēt”.

parasto, ikdienas nodarbībās, izmantošana “kompresijas” nav ieteicama: ar nepārtrauktu valkā, var notikt pārdozēšana efekts, asinsvadi un muskuļi sāks būt slinks un apturēt saglabājot savu dabisko aktivitāti. Un tas var izraisīt tādas pašas problēmas kā ar nepietiekamas izpratnes.

Vēl viens iemesls, izmantojot kompresijas trikotāža ar neparastu kravu, ir nosliece uz varikozām vēnām. Ja jūs uztrauc ar tādiem simptomiem kā pietūkums, asinsvadu zvaigznēm un pietūkušas zemādas vēnas, tad šādas drēbes būs jūsu nepieciešamo palīgu un ēda.

Kontrindikācijas

Medicīnā ir četras klases kompresijas. Bet neatkarīgi uzņemt un iegūt kompresijas drēbes būs tikai pirmās klases kompresija, jo tikai to lieto profilaksei, ja iepriekš minētās veselības problēmas tiek atklāti. Šajā novārtā gadījumā, kā arī, piedaloties slimību, piemēram, aterosklerozes, ortharkets, endoarterite un bombardēšanu, ir nepieciešama speciālista konsultācija.

Atsauksmes

Atsauksmes par sportistu par produktu slavenu ražotāju gandrīz nesatur negatīvisma, daži cilvēki nožēlu pērk. Kompresijas apģērbs veiksmīgi tiek galā ar savu uzdevumu, lai aizsargātu tās īpašniekiem, nevis dot attīstīties grūti aprūpētāji.

Galvenie atzīmētie plusiem kompresijas apģērbu ir tā, ka tas sēž kā otrā āda, CoolS karstumā un silda aukstā, ātri žūst, komfortabli zeķes, nesāpēs, nevelk, tas nav berzēt, netaisos pārsegs, izturīgs, nav pārtraukumu mācībās un sacensībās, var viegli noņemt no ķermeņa, pat slapjš. Arī sportisti svinēt spēju šādu apģērbu, lai ātri noņemtu spriedzi pēc šausmīgs.

Negatīvas atsauksmes, kā likums, attiecas produkti zemu cenu segmentā. Tie ir saistīti galvenokārt ar sliktas kvalitātes materiāliem, no kuriem atbilstošas ​​drēbes tiek šūti.

Šādi lietotāji savās atsauksmēs sūdzas, ka apģērbs ir ieplīsis kad spriegošanas, nonāk krokās un ātri zaudē pievilcīgu izskatu.

Novērtējiet rakstu
( Vēl nav neviena vērtējuma )
Lace Kalnins

Sveiki, mājas komforta un uzlabošanas entuziasti! Es esmu Lace Kalnins, pieredzējis dizainers ar bagātu pieredzi un aizraušanos pārveidot dzīves telpu par stila un miera oāzi. Ļaujiet man aizvest jūs ceļojumā pa manu dizaina odiseju, kurā katrs projekts ir nodaļa stāstā par mājokļa, kas rezonē ar komfortu un eleganci, radīšanu.

Sieviešu žurnāls | Mode, skaistums, ikdiena un mājas aprūpe, psiholoģija un attiecības
Comments: 2
  1. Uģis

    Kāda ir jūsu pieredze ar nērkšķināmu apģērbu un kā tas palīdz jums sajusties komfortabli un silti? Vai tas ir vienkārši modē iepakots izstrādājums vai tas patiešām darbojas, kā apgalvo ražotāji? Atbildējot, lūdzu, dalieties savās iemīļotākajās kompresijas apģērba iezīmēs un iemesliem, kāpēc jūs izvēlējāties šo veidu. Paldies!

    Atbildēt
  2. Zane Ķēniša

    Vai kompresijas apģērbs ir efektīvs līdzeklis sportošanā vai tiek izmantots tikai modē? Vai tas palīdz uzlabot izturību un veicināt atjaunošanos pēc treniņa? Kādi ir tā priekšrocības un vai ir kādi negatīvi efekti, ja to izmanto ikdienas aktivitātēs? Vēlos uzzināt vairāk par to, pirms izlemšu, vai iegādāties šādu apģērbu. Pateicos!

    Atbildēt
Pievienojiet komentārus