Triki par slidu: veidi un noteikumi

Šodien, skateboarding ir ekstrēms sporta veids, kas prasa slidotājs ideālo sajūtu līdzsvara, nevainojamu kontroli pār savām kustībām un pilnīgu koncentrāciju. Šīs īpašības, kopā ar dārgu un līdzsvarotu skeitborda, spēj piespiest skeiteri burtiski planēt pāri šķēršļiem un izrakstīt izveicīgs pyruettes par absolūti gludām ietves.

Šajā materiālā jūs iepazīties ar plaušu un sarežģītu veidu triku uz slidot, kā arī ar tehniku, kas veic kādu no tiem.

Vispārīgie principi mācīšanās

Ja vēlaties uzzināt profesionālu un grūts braukt uz raja, jums ir nepieciešams, lai sāktu mācīties no pamatiem. Šādi galvenie principi mācībām tiks dota, kas noteikti nāks klajā ar iesācējiem skeitbordu.

• Pirms katra apmācības valkāt aizsargājošu munīciju formā ķivere, elkoņa un ceļsargi. Visvairāk no iekārtu svarīgs elements ir tas, ka ķivere ir, ja brūces savās rokās un kājās, var dziedināt, tad cietusī galva nav tik vienkārši.

• Pirmais solis – skaitlis, kurš no jūsu kājām gida, un ko push. Kā likums, spēcīgākais ir spēcīgākā – labo roku ir labā kāja, un kreiso roku, attiecīgi, pa kreisi.

Lai noskaidrotu šo brīdi, tikai galā Skate un mēģināt nogrūst katru kāju – push būs viens, kas ir ērtāk ātruma komplektu.

• Ļoti svarīgs moments, ja jūs vēlaties, lai uzzinātu, kā slidot – Izvēlieties pareizo platformu. Newbies bieži kļūdīties, kad viņi izvēlas specializētu slidošanu vietnes ar šķēršļiem un slaidiem – lai sāktu ar, jums ir nepieciešams, lai uzzinātu, kā kontrolēt Skate, un gludu un vienmērīgu asfalta virsmas ir vislabāk piemērota šeit.

• “Klikšķis” sauc pieņemšana, kuras laikā ar skrituļdēļiem vadītājs padara asu sitienu uz klāja un jaudas preses uz muguras. Tajā pašā laikā, skateboarder tiek atgrūsts no raja platformas un padara lēkt uz vienas kājas.

• “Hood” – Ar nozīmi uzņemšanas otrā tiks pagodināts, ja vēlas iemācīties braukt uz skrituļdēlis. kustības virzienā orientējošajām kājām, iekšpusē virzienā uz augšu un uz priekšu laikā – šī metode ļauj palielināt priekšējo daļu dēļu gaisā. Lai gan slidot kļūs vairāk, slidotājs uzkaras un preses viņa ceļgaliem uz krūtīm.

• Tas ir ļoti svarīgi laikā lēciena, lai uzraudzītu, vai skrituļdēlis ir pabeigta rotācija. Tiklīdz pienāk brīdis, jūsu uzdevums iztaisnot augšu un nozvejas skrituļdēlis ar kājām, piespiežot to pie zemes. Ja tas ir noticis, tikai glabāt pārvietojas, maksimālais stabilizēt līdzsvaru, lai nolaišanās ir ērti un viegli.

Ceļi ir saliekti un kājas vajadzētu stāvēt uz vietas valdes skrūvēm.

• Noklikšķinot kopā ar kapuci veido triks, ko sauc par “Ollie”. Lai uzzinātu, kā veikt šīs kustības, cik precīzi vien iespējams, jums būs nepieciešams tērēt daudz laika. Tavs galvenais uzdevums triks – iemācīties kontrolēt kustības slidot un uzņemt savus pagriezienus gludu nosēšanās laikā.

Drošības noteikumi

Skeitborda braukt – ne pārāk droši sports no viedokļa ievainojumiem, satricinājumiem un lūzumu. Īpaši mācību brauciens uz skeitborda laikā šādas traumas būs grūti izvairīties, tomēr, saskaņā ar dažu drošības noteikumiem, to skaits var samazināt.

• Tā kā viens no galvenajiem principiem, izjādes skeitborda jau piešķirta Obligāti klātbūtne aizsargā munīcijas, bet gadījumā, skeitbordu šāda aizsardzība ir ne tikai uzticams un drošs, bet arī ņemt vērā pēkšņas kustības, lec un pagriezieni.

Tas būtu visērtāk uzkabe, kas netraucēs jūsu kustībām un diskomfortu izraisa.

• par piemērojamas maksimālās komforta prasības, ne tikai, lai aizsargātu, bet arī atbilstošs apģērbs praktizē skeitbordā. Drēbes nedrīkst traucēt kustību, izraisa svīšanu vai nogurumu. Izjādes skeitborda – pastāvīgu pārvietot, regulāru darbu, ne tikai kājas, bet arī rokas, tāpēc, lai praksē labāk izvēlēties lielu apģērbu iespējas. Pēc pirmā acu uzmetiena, šis faktors var šķist nenozīmīgs, bet vāji saskaņota drēbes ļoti spēcīgi ietekmē pirmo iespaidu par skeitbordu.

• Braukt skeitborda vienmēr Izvēlieties jomas atbrīvotu no cilvēkiem ietves. Mēģiniet izvairīties no teritorijām, kur jūs bieži braucat, braucat ar velosipēdiem vai staigāt ar bērniem. Izvēloties šādas vietnes, ir lieliska iespēja kaitēt ne tikai sev, bet arī citiem.

• Labākais laiks, lai mācītu braucienu uz skeitborda – bezgalīgs un sauss laiks. Jums nevajadzētu sākt apmācību tūlīt pēc bagātīgas lietus vai agri no rīta, kad rasa joprojām var būt uz ietves.

Mitrums stipri ietekmē slidas bremžu īpašības, kā arī par viņa manevrētspēju.

• Tāpat kā jebkurā sportā, Pirms apmācības braucot uz slidu, jums ir vispirms celms muskuļus. Neliela maksa ar squats, dzeršana un mierīgs brauciens sagatavos muskuļus nopietnākas slodzes. Tas padarīs to ātrāku, lai justos slidot un samazinātu ievainojumu skaitu no stiepšanās.

• Ja Par pirmajiem soļiem, mācot braukt uz slidot, absolūti jebkura skeitborda būs piemērots, Ka, lai padarītu minimālas sarežģītus trikus, jums būs nepieciešams iegādāties kvalitatīvu un profesionālu modeli ar neslīdošu klāja, labu kontroli un nolietojumu.

Izvēloties konkrētu modeli, ir svarīgi pievērst uzmanību tās garumā, augstumu riteņiem, stiprinājumi un klāju.

Visa šī netieši ietekmē kontroli pār slidot – pat vienu zemas kvalitātes un lēti vienība nekad nevar salauzt vai vienkārši Rezumējot, kas radīs nopietnas traumas. Turklāt skrituļdēlis jābūt pastāvīgi uzraudzīt, lai novērstu tās nodilumu, plaisas vai raupjums. Arī regulāri pārbaudīt uzticamību skrūves un armatūru.

• Lai nodrošinātu mazāku spiedienu uz saišķos un kāju muskuļiem, Laikā nolaišanās visiem trikiem veidu, kājas ir nedaudz – Tas arī nodrošinās minimālu nolietojumu un stingri palīdz saglabāt līdzsvaru.

Vienkāršākais iespējas

Kad esat apguvis galveno datu bāzi par slidot, uzzināja, kā kontrolēt savu kustību un uzzināju visus drošības noteikumus, jūs varat sākt apgūt vienkāršāko un gaismas trikus. Par lielāko daļu no tiem, kādu īpašu rotaļlaukums nebūs nepieciešams – būs diezgan vienmērīgu trotuārs ar pāris margas vai robežas.

• 50-50 sasmalcina. Šis triks skeiteri sauc arī lēcienu “uz malu”. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams, lai atrastu gludu virsmu ar robežu. Pirmais solis – mums paātrināt ātrdarbīgam un veikt standarta plaukts (kājas saliektas un nodot plašākus pleciem). Otrais solis – mēs koncentrēties uz vietu, kur vēlaties, lai lēkt un nogrūst no klāja, piemēram, ar Olli, bet noņemot pēdu no kuģa. Ja jums ir viss izrādījās, pāris momentus, viņi atrod to uz vietas, balansēšana, vai iet uz leju, pēc tam veicot Olli atkal.

• BS POP bāzt to. Tas ir viens no galvenajiem trikiem, ko jūs varat mācīt jebkuru Newbie pusstundu. Triks iezīme un vienkāršība ir tāda, ka tas neprasa spēcīgu overclocking un nav nepieciešamas īpašas slīpas virsmas. Slēpotru kāju triks laikā viņi veido gaismu lēkt, kura laikā push pēdas nospiež klāju, kas ritiniet 180 grādos. Šis triks ir balstīts arī uz Olli, tomēr pēc noklikšķināšanas nav nepieciešams bīdīt ar kājām uz klāja. Turklāt šis triks nav nepieciešama plaši izplatīta kājas – rokasgrāmata klikšķa laikā ir klāja vidū, un joks – aizmugurējā galā klāja.

• Nolly. Šis triks tiek uzskatīts par Olli variāciju – Viņam ceļvedis ir uzlikts uz kuģa deguna, un joki – klāja vidū. Tad jums vajadzētu sākt un lēkt tā, lai klāja aizmugure ir virs priekšpuses. Kājas lēkt laikā tiek nospiests tuvu klāja, un slidot pats nav nesagriežas. lidojuma laikā klāja tiek izlīdzinātas par ērtu nosēšanās.

• Olli 180. Šis triks var veikt gan priekšā un aizmugurē slidot – atkarīgs no push. Lai klasiskās priekšā Olli 180, jums ir nepieciešams, lai jūsu kājas klasisku plaukts, tad nedaudz apsēsties un lēkt (paceļot aizmuguri slidot), ko pastāvīgi pagriežot ķermeni un plecus uz aizmuguri.

Ar kājām vienlaicīgi nav atpalikt klāja, tā, ka pozīcija slidot ir pielāgota kājām no raja.

• Kick-flip – viens no populārākajiem trikiem starp iesācējiem. Pie sirds uzņemšanas atrodas klasiskās Olli, tomēr, pateicoties stimulam no jomā skeitborda lēciena laikā. Gaismas push nodrošina pagriezienu par raja ap savu asi, bet skeiteri kontrolē stāvokli klāja un nokļūst uz iztaisnotās skrituļdēlis.

• pop Shawit. Šis triks atgādina Olli +180, bet šajā gadījumā tiek veikts spēcīgs lēciens, kura laikā kājas nonāk saskarē ar klāju. Šī triks izpildes shēma ir šāda: muguras kāja ir strauji atjaunota ar gaismas klikšķi, bet priekšējie līkumi lēcienā un paceļas kopā ar klāju. Kājām laikā pagriezieniem vajadzētu stāvēt virzienā. Valde atgrūšanās laikā 180 grādi pagriežas lidojumā un nūjas ar rokām nolaišanās laikā uz seguma.

Pēc šo pamata triku veikšanas jūs varat sākt pāriet uz savām sarežģītākajām variācijām: pavārs kick flip, dubultā kick flip un citi.

Sarežģīti triki

Ja jums izdevās izplest visvienkāršākos trikus uz slidot, tad ir pienācis laiks vērsties pie sarežģītākiem trikiem, kas prasa lielāku veiklību un nevainojamu līdzsvara sajūtu.

Zemāk ir saraksts ar nosaukumiem no visgrūtākajiem triku par skrituļdēlis.

• Veidi veida Bord-slide sauc visus trikus uz slidot, kas izmanto Olli malās platformas vai dzelzceļu, Tajā pašā laikā, klāja ir paralēli virsmas margām un slaidi uz tiem. Tas ir labākais, lai šis triks, lai izvēlētos slidenām virsmām pārklāti ar laku – citādi slaidu nebūs tik efektīvs. Secība darbībām: Ierakstiet nelielu ātrumu, tad pagriežot ar Olli 90 grādiem, lēkt uz margām, lai klāja bija pilnīgi perpendikulāri tām.

Galvenais uzdevums, kad bīdāmās ir saglabāt līdzsvaru un līdzsvaru uz beigām railil, pēc tam to var atgriezt ietves (neaizmirstiet saliekt ceļus).

• Hard-flip ir sarežģīta versija kick flip. Attiecībā uz šo triks, muguras kāju atrodas pašā malā klāja, un priekšējo kāju vajadzētu stāvēt stingri vidū klāja zemā leņķī. triks laikā push pēda ieņem spēcīgu klikšķi, bet priekšējā padara zīmējumu kustību ar slīdēšanas ap klāja dot Skate uzlocīt vertikāli pa labi no savām kājām. Ja viss ir izdarīts pareizi, tad klāja vajadzētu pagriezt par 360 grādiem, pēc tam tā tiek fiksēta pēdās. Principā šī metode var uzskatīt hibrīds kick flip un pop shuita.

• Flip uz 360 (Daži joprojām sauc triks šī tipa trīskāršā flip). Šī metode tiek uzskatīta par skaistāko, bet arī visgrūtākais starp esošajiem triku par skrituļdēlis. Šajā gadījumā, ir gandrīz tāds pats īstenošanu tehnoloģijas, kā cietā flip, bet ceļi tiek novērstas ne tik daudz un klāja padara 360 apgriezieniem un kick flip, un pop chali.

Galvenais nosacījums šajā triks ir noķert mirkli, kad klāja būs horizontālā stāvoklī – tas ir signāls, lai nestu klāja ar kājām.

• Hill Flip uzskatīts tieši pretējs kick flip. Šajā gadījumā, priekšējo kāju izvirzās. Triks sākas ar klasisko pozīciju kā Olli, tad priekšā kāju, kas sākotnēji centrā Deci, slaidi uz priekšējās malas, kurš tiek pāršķirt ar papēdi ap savu asi. Galvenais smalkumu šī uzņemšanas ir vienmēr saglabātu kuģa priekšā savām acīm un nospiediet jūsu ceļgaliem, cik vien iespējams, tā, lai netraucētu valdes pagrieztu. Ja padome veic pilnu apgriezienu ap savu asi, tas ir aizturētas ar papēžiem un sāktu kristies nolaišanos.

Lai labāk izprastu tehnoloģijas veicot dažus trikus, jums ir nepieciešams, lai iepazītos ar video nodarbības profesionālu slidotājiem – Par laimi, šie materiāli nav problēma internetā. Paskaties zem filma par pieciem vienkāršākajiem trikiem iesācējiem.