Kas jums ir nepieciešams, lai baseins ar bērnu?

Apmeklējot baseinu – pieejamu aktīvā atpūta, kas sniegs daudz patīkamu iespaidu un bērniem un pieaugušajiem. Going jautri un labumu pavadīt laiku kopā ar bērnu, vai rakstot to peldēšanu sadaļā, jums ir nepieciešams, lai sagatavotu maisu ar attiecīgiem atribūtiem un personīgās higiēnas priekšmetiem.

nepieciešamās lietas

Par braucieniem uz baseinu ir lietderīgi Sporta soma. Tas atvieglotu procesu, savākt lietas, kas ir daudz vieglāk atrast tajā un ātrāk nekā paketē. Mēs nevarēsim veikt sarakstu ar visiem nepieciešamajiem piederumiem, kas var tikt uzglabāti kabatā somas.

Tas var būt īpaši noderīga situācijās, kad bērns mācību klasēm pavadīs ne vecākiem, bet ikviens no radiniekiem (grandpa, vectēvs, vecākais brālis vai māsa, tante).

Tagad aplūkosim sarakstu nepieciešamās lietas.

• Kušanas zēns vai peldkostīms meitene. Tiem jābūt blīva tekstūra, ērti uzvilkt un fit. Zēniem, tas ir vēlams iegādāties kušanu no stila bokseris, un meitenēm tas ir labāk iegādāties kodolsintēzes modeļiem vai atsevišķi uz siksnām (bez saites).

• peldcepure. Izstrādāts, lai aizsargātu matus no hlorētais ūdens. Bērnam jābūt komfortabli, bez sajūta saspiežot. Bērnu un bērni ir ērtāk audumu cepures. Vecākiem bērniem, kuri regulāri nodarbojas ar peldēšanas sekcijas, ieteicams iegādāties kombinēto vāciņu, iekšējais slānis, kas tiek veikts, pamatojoties uz audiem, un augšējā – silikona aizsargā matus no mitrināšanas.

• Bērnu tīrīšanas un sūkli. Saskaņā ar noteikumiem par piekļuvi baseins, tēriņi mazgāšanas procedūra būtu divreiz: pirms un pēc peldēšanās. Parasti, dušas ir aprīkotas ar konteineru un šķidrās ziepes, bet izvairīties no alerģijas bērniem ir labāk, lai attēlotu savu hypoallergenic līdzekļus.

• Dvielis. Optimālo izmēru dvieļi mazulim – 40h70 cm. Zīdaiņiem, ir vēlams veikt divus dvieļus. Viens būs nepieciešams wrap, silts un uzsūc mitrumu pēc vannas, otrā – kā gultas uz mainīgo galda vai dīvāna viegli mērci bērnu.

Maziem bērniem, tas ir ieteicams iegādāties dvielis ar kapuci. Tas ir ļoti ērti, lai wrap drumstalas pēc peldēšana.

• Gumijas čības vai podu. Tie ir nepieciešami, pārceļoties no ģērbtuvē ar dušu un peldvietā. Noteikti izvēlēties apavus atbilstoši lielumu bērnu tā, ka tas nav nejauši paslīdēt un nav krist uz slapjā. Bērniem līdz 7 gadu vecumam, ir ieteicams izvēlēties modeļus ar kāju slēdzeni no aizmugures un slēgtu purngalu.

• nomaiņa apģērbs. Pēc peldēšanās un ņemot dušu nepieciešams mainīt drēbes uz tīras sausas drēbes. Ja bērns apmeklē baseinu veidā grupu nodarbības (bez pieaugušajiem), tas ir nepieciešams, lai mācītu to viegli salocīt rezerves drēbes individuālā pakete. Un pēc klasēm, tas ir tāpat kā glīti salocītu tajā mitrām peldvietu piederumi.

• Īpaša autiņbiksīšu peldēšanai (bērniem līdz 3). Tas ir nepieciešams, ja peldvietu bērnu sabiedriskās vietās, lai izvairītos no nepatīkamiem pārsteigumiem. Absorbējošais slānis absorbē izvēli, un augšējo ūdensnecaurlaidīgs – aizsargā pret mitrumu. Ir peldēšanas autiņi divu veidu: vienreizējās lietošanas un atkārtoti. Apmeklējot baseinu, tas ir labāk, lai iegūtu atkārtoti lietojamu autiņš.

Daudzās baseini, tad to saistīto preču pārdošanu var organizēt, kur jūs varat iegādāties arī šo atribūtu, bet tas ir labāk iepriekš piezvanīt un noskaidrot par.

• Paketes kurpes. Daudzas iestādes ar īpašu rūpību uzrauga tīrību telpā, lai viņi pieprasa, lai apmeklētāji izbāzt ielu apavus uzglabāšanas skapītim iepakojumā.

• Peldmētelis. Tas nav obligāts atribūts, bet tā klātbūtne nedod bērnam iesaldēt, pārceļoties no dušu ģērbtuvē un ievērojami atvieglo rītasvārki (īpaši meitenēm).

• Dzert ūdeni. Bieži peld baseinā aizstājēji ar sasilšanu saunā un pēc klasēm, bērnam var būt slāpes sajūta, ko viņš vēlas dzēst. Ar intensīvu apmācību, kad bērns jau ir labi iemācījies peldēt, un ir strādājusi no jaunā sportista ātrgaitas prasmju, treneri ir ieteicams dzert nelielu daudzumu ūdens pārtraukumos, lai novērstu priekšlaicīgu nogurumu un palielinot enerģijas līmenis, kas nepieciešams tālākai peldēšanai.

Papildu piederumi

Papildus iepriekš minētajiem posteņiem, baseina apmeklējums atvieglos šādiem piederumiem.

aizsargbrilles

Mēs būsim nepieciešami ar biežiem apmeklējumiem baseinā un klasēs sadaļā. Viņi aizsargās acis no mitruma no ienesšanas niršanas. Tāpēc, ka bērns nav piedzīvojusi diskomforts peldēšana, rāmis laikā un siksniņas ir izgatavota no mīksta materiāla. Stiprinājumi jāizvēlas izturīgs un ar iespēju pielāgot skaļumu galvas. Ir svarīgi pievērst uzmanību objektīviem: visi augstas kvalitātes modeļus apstrādā sastāvu miglas, kas neļauj tos iedoma.

Bet tas ir vērts atcerēties, ka šis īpašais pārklājums tur brilles tikai dažus mēnešus, un pēc šī perioda tā īpašības tiek zaudēti.

Ar sūdzībām par bērnu, iestājoties miglā, tas ir ieteicams, lai iegūtu sastāvu miglas uz ūdens punktiem formā strūklu. Jūs varat iegādāties to sporta veikalos sadaļās peldēšanai un tūrismam.

Aplis vai veste

Ar ģimeni apmeklēt, kura mērķis ir veikt atpūtas, nevis peldēšanas apmācību, šie priekšmeti noteikti būs noderīga ērtu spēle. Par bērniem, 2-3 gadus vecs, ir aplis ar diametru ne vairāk kā 50 cm, bērniem 3-6 gadiem – no 51 līdz 60 cm, vairāk nekā 6 gadi – vairāk nekā 60 cm. Piepūšamās veste var izmantot no 3 gadu vecuma, un tas ir nepieciešams, lai izvēlētos to lieluma bērna, koncentrējoties uz uzstādīšanu uz rokas.

Circle uz kakla

Paredzēts bērniem no 3 mēnešu vecuma. Viņš aizsargā galvu no druskām no iegremdēšanas ūdenī un palīdzēs pierast baseinā.

Hanging

Tie atvieglo mācību peldēšanas ēdināšanu un garantē bērnam drošības sajūtu. Ja bērns nebaidās būt ūdenī bez piepūšamo apļa vai veste, tos var izmantot, no 3 gadiem. Hārvesteri var pieņemt grupu nodarbības, parasti treneri laipni pieejamību šī piederuma pie pirmās nodarbības.

Kādi dokumenti ir nepieciešami?

Nepieciešamība pieejamību nepieciešamajiem dokumentiem un atsauces jānorāda tieši iestādē, kas ir plānots apmeklēt.

Par ko sporta kompleksu, kas piedāvā peldbaseinu, sniegto pakalpojumu klāsts ir ļoti plašs: jūs varat apmeklēt citu visu ģimeni vai iegādāties abonementu uz vairākiem apmeklējumiem, jūs varat izvēlēties individuālas vai grupu nodarbības ar treneri. Nodarbības grupās “mamma un Kid” ir ļoti populāri, kur apmācība ir iespējama no otrā mēneša dzīves mazuļa. Grupu nodarbības ar bērniem parasti sāk tērēt no 5 gadiem.

Pie pulksteņa piešķirto bezmaksas apmeklētājiem, un, ja bērns ir kopā ar vecākiem, ne dokumentu, papildus aizpildot standarta veidlapu, lai iepazītos ar noteikumiem uzturēšanās baseinā, var nebūt nepieciešama. Daži veselības centri noteikt atšķirīgas cenas par vienreizēju apmeklējumu un iegādājoties abonementu, kā arī sniedz atlaides atkarībā no bērna vecuma. Bet, kad pērk, viņiem nepieciešama apliecība par bērna piedzimšanas vai vecāku pases, kas ierakstītas bērns.

Praktizēt bērnu peldēšana nodaļā, treneris var lūgt izsniegt apdrošināšanas sertifikātu bērnu un sniegt viņam kopiju. Apdrošināšanas organizācijas nodrošina dažādu veidu apdrošināšanas bērniem. Ja bērns ir iesaistīts vairākos sporta sadaļās, tas ir vairāk lietderīgi organizēt sporta apdrošināšanu. Ir nepieciešams, lai nodrošinātu sertifikātu no pediatra, kurš ļauj bērnam apmeklēt peldēšanas nodarbības. Daudzas institūcijas ir arī lūgts sniegt analīžu rezultātus helmintu.

Tā nav medicīnisko kontrindikāciju, atbilstoši sanitārajām un higiēnas prasībām un uzvedības normas šajā baseinā, ūdens procedūras, būs pozitīva ietekme uz attīstību fizisko izturību un nostiprināt imunitāti bērnam, un meistarību peldēšanas tehniku ​​būs dod viņam milzīgu prieku.

Par lietām saraksts baseinā bērnam tiek dots nākamajā video.