Kā augt mati?

Garš, biezs un spīdīgi mati vienmēr ir tikusi uzskatīta par vienu no galvenajām sastāvdaļām sieviešu skaistuma. Dažas dāmas no dabas ir grezni cirtas, un viņi tikai nepieciešams, lai saglabātu tos labā stāvoklī, bet citas sievietes nevar lepoties elegantie šķipsnas uz galvas. Ja jūs uzskatāt sevi otrajai kategorijai, un tu sapņo kļūt par īpašnieku garas un skaistas cirtas, tad izlasiet šo rakstu. No tā, jūs uzzināsiet, kā rūpēties par matiem, ar palīdzību, ko fondi jūs varat paātrināt savu izaugsmi un ievērojami uzlabot izskatu.

Kāda matu pieaugums ir atkarīgs no?

Protams, ģenētika spēlē galveno lomu, ko matu mums ir. No viņas vispirms to ir atkarīgs no to maigu, struktūru un tekstūru (plānas vai biezas, taukainas vai sausas). Un pieauguma temps matu ir individuāls katrai personai un kas kopš bērnības. Vidēji tie pieaugs par 10-15 cm gadā un 1,5 cm mēnesī. Pieļaujamā zaudējumi dienā līdz 100 matiem.

Bet, papildus iedzimtību, kas nav maināms, ir arī citi faktori, kas ietekmē kvalitāti un pagaidu ātrumu dzīslu, un tie, par laimi, var regulēt.

Ja jūsu mati aug pārāk lēni, bieži pārtraukums, dažreiz vai izkrist, tad tur var būt vairāki iemesli.

• Hormonālās problēmas, disbakteriozes, gastrīts un citas slimības nevar pārdomāt matus. Šajā gadījumā ārējie līdzekļi nedos vēlamo efektu, līdz slimības cēlonis ir atklāts un novērsts. Un pēc veselības problēmu risināšanas jūs varat uzlabot abus matus, ja tas paliek šajā.
• Smēķēšana un alkohols Negatīvi ietekmē cirtas kvalitāti un kavē to augšanu, kā arī izraisa sausumu, matu atbildību un ir viņu blāva izskata cēlonis.
• Sezonas zudums un izaugsmes pārtraukumu nevajadzētu diskontēt. Ziemā vitamīnu un mikroelementu trūkuma dēļ mati ir sliktāki un steidzīgi un spēcīgāki.
• Nepareiza uzturs – viens no galvenajiem izbalējušo, trauslu un sadalīto matu cēloņiem un, kā rezultātā viņu slikto izaugsmi. Lai to novērstu, pārskatiet savu ikdienas uzturu. Izslēgt no tā vai vismaz samazināt tauku un ceptos ēdienus, ātrās ēdināšanas, gāzētos dzērienus. Ēst vairāk olbaltumvielu pārtiku (proteīni ir bagāti ar gaļu, zivis, olas, biezpiens, siers un citi “piens”), kā arī tie produkti, kas satur noderīgu ādu un matus Omega-3 taukskābes: rieksti, avokado, flaxseed eļļas. Izmantojiet vismaz 2 litrus tīra ūdens dienā. Periodiski uzrakstiet vitamīnu kompleksus, īpaši ziemā un pavasara avitaminozes periodā. Pozitīva ietekme uz matiem būs arī zivju eļļa, biotīns un alus raugs.
• Uzsver, ne-saudes un negatīvas emocijas Vājināt imunitāti un negatīvi ietekmē visu ķermeni un, protams, mūsu cirtas, kas sāk krist, pārtraukums, šķaudīt, zaudēt savu spīdumu un skaistumu. Tāpēc mēģiniet izvairīties no spēcīgas un ilgas pieredzes vai tikt galā ar tiem, izmantojot sporta, dažādu elpošanas vingrinājumus un, ja nepieciešams, sedatīviem. Arī gulēt vismaz 7 stundas dienā.
• Nepareizs matu kopšana, neziņa par to, kā un ko mazgā, sauss, ķemme, un ko darīt, ir kategoriski neiespējami – vēl viens iemesls, lai viņu “sad” izskatu. Nederīga izvēle līdzekļu un ierīču atstājot cirtas (piemēram, par šampūnu, kas neatbilst uz matu tipu lietošana), arī nav visvairāk pozitīvā ietekme uz viņu stāvokli.

No nākamā nodaļā Jūs uzzināsiet, kā rūpīgi rūpēties par matiem, it īpaši, ja jūs gatavojas augt tos.

Pamatnoteikumi

Šeit ir saraksts ar galvenajiem noteikumiem, kas jāievēro, Lai jūsu cirtas bija veseli, skaisti un ilgi.

• Mazgāt matus tā, ka tie nav kaitējumu. Tas ir iespējams izmantot karstu ūdeni, jo tā izžūst, retināšana un aizskar matu vāku. Aukstā ūdens arī nav piemērots, jo palēnina asins cirkulāciju, un var izraisīt spazmas galvas kuģiem, kā arī kļuva par atdzesēšanas līdz zemai visa ķermeņa. Optimālā iespēja ir vēsā ūdens, kura temperatūra ir ne vairāk kā 40 grādi.

• Jūs nevarat nomazgāt galvu katru dienu, pat ja jūs izmantojat šampūni, kas paredzēti ikdienas matu tīrīšanai. Tātad jūs no tiem noņemat ne tikai netīrumus, bet arī ādas taukus, kas tos aizsargā no agresīvas ārējās vides iedarbības. Tā rezultātā – mati kļūst vāji un trausli. Turklāt viņi sāk sevi piesārņot biežāk un, attiecīgi, biežāk jāmazgā. Mēģiniet nomazgāt galvu 2 vai 3 reizes nedēļā.

• Lai attīrītu, izvēlieties šampūni, kas nesatur sulfātus. Šīs ķīmiskās vielas izraisa spēcīgu putošanu, bet par iespēju vieglāk un ātrāk mazgāt matus, kurus tos maksā veselību, jo sulfāta savienojumi ievērojami samazina aizsargājošo lipīdu plēvi un žāvētus matus. Centieties pirkt šampūni, kas ietver galvenokārt dabiskās sastāvdaļas, kas, lai gan tie nedod šādu putas, bet daudz vairāk noderīgs.

Šampūns jābūt tieši jūsu matu tipam. Tas ir nepieciešams, lai piemērotu to tikai uz saknēm, berzes labi ādā galvas, un mati paši būs jātīra, kad līdzekļus. Jūs varat mēģināt mazgāt galvu tikai ar ūdeni, vai, piemēram, ābolu etiķis.

• Noteikti pēc šampūna, piemēro balzamu vai izskalot par manu matu – Šie līdzekļi roņu matu zvīņas, kas atklājas mazgāšanas laikā. Tas ir labāk izmantot visus līdzekļus vienas zīmolu un sērijas, jo tie papildina viens otru.

• Vai regulāras maskas: tie veicina atjaunošanu un stiprināšanu matiem, dot viņiem spīdēt un stimulētu izaugsmi. Izmantojiet tos 1 vai 2 reizes nedēļā, pārmaiņus ar balzāmu un skalošanai. Turot matu masku nevajadzētu būt vismaz pusstundu, lai visas barības vielas, kas satur tajā izdevās iekļūt matus. Nelietot to saknēm, un gar visu garumu matiem. Maskas var gan iegādātas un vārīti patstāvīgi mājās.

Ja jums ir maska ​​veikalu, tad redzam, ka skaits dabas, un nevis ķīmisko sastāvdaļu dominēja savā sastāvā.

• Jūs varat patstāvīgi veikt maska ​​no zema tauku kefīru: tai iesildīties maz un piemērot uz matiem, kas pēc tam ir nepieciešams, lai segumu ar cepuri. Kefīrs dod Cirtas neticami spīdumu un silkiness. Itifies ļoti labi un mitrina matu masku no medus un olas dzeltenumu, garšvielām ar citronu sulu. Jūs varat arī kausēts medus sajauc ar olīveļļu – pēc šī sastāvu, mati izskatīsies samitrina un veselīgi.

• Vai nav ļaunprātīgi izmantot īpašas ierīces un matu ieveidošanas instrumentus: dzelzs, lodeszivs, fēns, electroquigadi, kā arī želejas un lakas. Ideālā gadījumā tas ir labāk ne, lai izmantotu tos vispār vai arī to dara, cik vien iespējams. Viņi žāvēti mati spēcīgi un izraisa to trauslumu un šķērsgriezumu padomiem. Ja jums ir nepieciešams, teiksim, vēja matus uz sprogām, tad pirms tam piemēro siltuma aizsardzības aerosolu uz tām – tas radīs filmu, kas samazina ietekmi uz augstām temperatūrām.

• Par žāvēšanas mati, nelietojiet fēnu – karstā gaisa sāp tos grūti. Best dot mati sausi sevi. Jā, tas prasīs vairāk laika, lai to, bet jūsu cirtas izskatīsies veselīgāka. Jo dvieli, arī wrapired viņiem nav ieteicama. Jo mitrā stāvoklī tās ir daudz vājāks un neaizsargāti, tas ir vieglāk pārtraukuma. Tāpēc, dvielis jāizvēlas ar mīkstu kaudzes un uzmanīgi staigāt viņiem pa visu garumu matiem, nesaspiežot un negriežot mitrās virzieni.

Ķemmēšanas matus slapjš ir iespējams: tas ir nepieciešams, lai gaidīt nu savā dabiskajā žāvēšanai, vai arī, lai novērstu neskaidrības, lai vienkārši sadalījumu ar pirkstiem vai reti ar retiem zobiem.

• Ar sausām cirtas, tas ir nepieciešams, arī ir ļoti maiga un glīts. Tas ir nepieciešams, lai sāktu ķemmēšanu no padomiem, un pakāpeniski pāriet uz saknēm, notveršanā katru reizi arvien vairāk un vairāk virsmas no matu stieni. Bargas un rupja kustības nedrīkst būt diegiem, pat sajaukt, jūs nevarat izkļūt. Mēģiniet izmantot ķemmi, cik bieži vien iespējams, jo īpaši pirms gulētiešanas, lai aktivizētu matu augšanu naktī. Plastmasas instrumenti pirkt nav vērts.

Comb būtu izgatavots no naturāliem sariem vai koka – tādas nav elektrizēt matus un noderīgs tiem.

• Savākt matus saspringtajā astē nav ieteicams – tāpēc viņi saplīst vietā, kur jūs tos velk ar gumijas joslu, un attiecīgi to augšana parasti tiek pārtraukta. Bet, ja jūs nevēlaties atteikties veikt dažādas frizūras, tad izmantot plastmasas gumiju formā twisted spirāles.

• Krāsošana, īpaši paskaidrojums, stipri pauļi un sabojā matus. Mēģiniet izmantot dabiskās krāsvielas (henna, basa) vai augstas kvalitātes dārgas krāsas. Tomēr, ja izvēlaties pēdējo iespēju, tad matiem būs nepieciešama lielāka aprūpe: jūs nevarat darīt bez biežām reģenerējošām maskām un salonu procedūrām.

• Uz ielas matiem jābūt aizsargātiem no negatīviem ārējiem faktoriem: vējš, saule un sals. Ziemā un vējainā laikā viņiem ir jāslēpjas ar apģērbu, lai izvairītos no aukstās un zemās temperatūras iedarbības. Lai aizsargātu pret sauli, thermospairs, kas rada plēvīti, kas aizsargā tos no kaitīgās ietekmes ultravioleto.

• Ja jūs iet uz baseinu, jūs neaizmirstiet valkāt gumijas cepuri, bet peldēšana, Lai samazinātu hloru uz matiem. Bet jebkurā gadījumā, kad uzturas hlorīda ūdenī, tas ir labāk, lai mazgāt galvu.

• Ja jūs vēlaties, lai augt gariem matiem, tad tas ir vajadzīgs Regulāri koncentrēties padomus par 5-7 mm, Tāpēc, ka tie nav sāciet ievadīt, turklāt, tas veicinās ātrāku matu augšanu. Lai pārietu uz friziera vēlams 1 reizi 2-3 mēnešos.

Īpašas kosmētika

Vienkāršākais un ātrākais veids, kā iegādāties ilgi virzieni ir padarīt salons palielinājums, ja dabiskas vai mākslīgas dzīslas ir pievienoti savu matu. Tātad, ir iespējams palielināt ne tikai garumu, bet arī bagāžu.

Tomēr tas nav labāk, lai mēģinātu augt savu mati? Protams, tas prasīs vairāk laika un spēka, bet jūs zināt, ka grezns “krēpes” ir jūsu nopelns, nevis darbu friziera.

Jūs varat izmantot profesionālu procedūras šim nolūkam, kas tiek veikti salonos, it īpaši, ja jums ir īsi mati, un jūs plānojat augt tos gandrīz “no nulles”. Šeit ir populārākie metodes šodienu.

• Mezoterapija – ievads ādā galvas ar palīdzību injekciju dažādu vitamīnu un minerālu kokteiļiem, kā arī hialuronskābi. Procedūra ir nedaudz sāpīga, bet tas atrisina problēmu, matu izkrišana, stiprina tos, un viņi sāk augt straujāk.

• ozona terapija – Vēl viena injekcija metode, kas ir labvēlīga ietekme uz matiem un aktivizē to augšanu. Ozons (high-aktīvā skābekļa, kura molekula ir ne 2, un no 3 atomiem) ādā galvas. Tā satures matu folikulu, pastiprinot asins plūsmu uz tiem, novērš tos no toksīniem un sārņiem, un tas, savukārt, noved pie tā, ka mati sāk aktīvi augt un kļūt labāka kvalitāte, tas sarūk vai to zudums. Šī metode ir arī apstrādā necaurlaidību un dermatītu.

• Laminēšana – Šis ir īpašs sastāvs uz matiem, kas rada filmu, kas aizsargā cirtas no ietekmes ārējās vides negatīvā, novēršot to trauslumu un zaudējumus. Matu sabiezēt, iztaisnot, un iegūt spīdumu un mirdzumu. Tomēr šāda ietekme tiek saglabāta tikai līdz virzieni ir izgaismotas. Budžeta alternatīva šim salons procedūra ir maska ​​no želatīna ar pienu – stumšanas masa ir gatava, un pievieno balzāmu vai Rinser, tad piemērots matiem 30 minūtes. Rezultāts – gluda un izcili virzieni līdz 3 dienām.

• Ar palīdzību Darsonval Jūs varat arī būtiski stiprināt matus, palielināt to garumu un pat sasniegt, ka tie ir biezāki. Ierīce sūta elektriskos impulsus uz skalpa, Wake miega folikulas un stimulē matu augšanu, kā rezultātā tie kļūst garāks un biezāka. Darsonval var iegādāties mājās.

Tomēr šī procedūra ir virkne kontrindikācijas, piemēram, grūtniecības un asinsvadu slimībām.

Mīnus profesionālās procedūras ir tādas, ka tās ir ļoti dārgas. Tādēļ nav nepieciešams ķerties pie tiem, necenšoties otru, lielāku budžetu un pieejamu veidus, kā stiprināt matus un palielinātu to garumu.

Modernie kosmētikas tirgus piedāvājumu liels skaits dažādu instrumentu, kas palīdz ievērojami paātrina matu augšanu. Tos sauc un sauc – Rosta aktivatori. Tas var būt šampūni, kondicionieri, aerosoli, peels, losjoni un serumi, kas satur ļoti koncentrētu īpašs bioloģiski aktīvas sastāvdaļas, lai risinātu konkrētas problēmas.

Pārdots aktivatoru, piemēram, ampulas un. To sastāvā parasti sastāv no šādām sastāvdaļām: stemoksidin, kolagēns, ceramīdiem, aminoskābes, ēteriskās eļļas, folijskābes, vitamīnu un minerālvielu komplekss.

Lēts bet efektīvs iemiesojumu aktivators ir Serum no “Agafya Kits”. Tas sastāv no dabas, vēlams augu sastāvdaļām, satur 7 garšaugi, alus raugs, sarkano piparu ekstraktu un provitamīnu B5. Nomazgāt serumu nav nepieciešama.

Jūs varat iegādāties citas, daudz profesionālu un dārgas zāles, bet tikai pirms lasot atsauksmes par tiem.

Tautas metodes

Ļoti ātri jūs varat augt mati, un ar palīdzību tautas līdzekļiem. Tie ir lētāki profesionāli, un to efektivitāti un pabalstus apstiprina gadsimtu vecā lietojumprogrammu pieredze.

Populārākais matu matu maskas, sinepes, manes pipariem un ingveru. Visi no tiem, rēķina to “dedzināšana” izraisa asins plūsmu uz galvas galvas, tas izraisa stimulāciju matu folikulu un, kā rezultātā, intensīva matu augšana.

Bet jutīgas un sausas ādas īpašnieki ir kontrindicēti, jo tie var izraisīt kairinājumu un vēl lielāku sausumu. Tas ir arī neiespējami piemērot tos grūtniecēm, hipertensiju un tiem, kam ir ādas slimības, piemēram, dermatīts.

Šo masku iezīme ir tā, ka tie netiek piemēroti pašiem matiem, bet uz galvas ādas, kur folikuli atrodas, un tur vismaz 1 stundu. Bet paskatieties uz valsti: ja jūs augt stipri, tad mazgājiet pirms tam. Ir vēlams uzlabot efektu, lai valkātu polietilēna vāciņu vai segtu galvu ar dvieli – jūs varat darīt abus.

• Sinepju maska. Vieglākais variants ir 2 ēdamkarotes sinepju pulvera izšķīdina tādā pašā siltā ūdens daudzumā un uzklājiet iegūto sastāvu uz galvas. Bet, tā kā šī maska ​​ir ļoti kaitinoša un žūst ādu, ieteicams pievienot mīkstinošus un mitrinošus komponentus, lai to pievienotu. Tas var būt olu dzeltenums, olīvu vai sviests un cukurs. Visi rūpīgi samaisa pirms viendabīgas vielas saņemšanas.

• Mīkstināts sinepju maskas – kanēļa balstītas versijas analogs. Viena tējkarote sasmalcināta kanēlis ir sajaukts ar divām tējkarotēm medus un vistas olu dzeltenumu. Tas viss ir šķīries siltā ūdenī vai brendijā. Šī maska ​​rada arī sildoša iedarbība.

• Vissvarīgākais, bet arī visefektīvākais variants – maska, kas balstīta uz sarkaniem pipariem. Tas ir labākais, lai to lietotu tiem, kam ir taukaina āda. Sākotnēji, pipari insisters 14 dienas uz ūdens vai brendija. Bet jūs varat iegādāties un pabeigta pipari tinktūra. Tad sajauc ar medu, olas dzeltenumu, olīvu vai strauju naftas, un rezultātā sastāvs tiek piemērots skalpa. Ja veicat masku 2 reizes nedēļā, tad mati var augt mēnesi līdz 3 cm.

• Ginger maska Arī ļoti efektīvs un dod labu rezultātu. Viena ēdamkarote Ieguves ingveru maisījumu ar tādu pašu summu par olīveļļas un jojoba eļļu. Tas ir tikai viens no piedāvātajiem maskas, kas nav piemērots taukainiem matiem.

• Long maska No visiem uzsilst visvairāk maigu: to var izmantot sausai ādai. Sīpoli berzēt rīve vai smalki shinku. Tad jūs varat vienkārši piemērot to uz galvas, bez sajaucot to, bet tas ir labāk, lai pievienotu medu, kefīru, olīvu vai apbedījumu eļļu mitruma. Tātad sniegumu maskas būs augstāks.

Izmantojot visus iepriekš tautas aizsardzības līdzekļiem, jūs varat sasniegt ievērojamu paātrinājumu matu augšanu.

Noderīgi ieteikumi

Apsveriet dažus efektīvāku palīdzību.

Lai ātri un efektīvi matiem, izmanto dabīgās ēteriskās eļļas. Savā labā, ir grūti pārvērtēt. Tie tiek pārdoti aptiekās un maksā lēti, bet satur daudz vitamīnu, kas ir noderīgi ādas, nagus un, protams, matu. Eļļas baro savas cirtas, mitrina, atjauno un dod spīdumu.

Bet tie nedrīkst piemērot saknēm, pretējā gadījumā tās bloķē spuldzi un, tā vietā, lai aug mati sāksies, gluži pretēji, izkrist. Ieeļļojiet stieples vai tikai padomus, un tad ielieciet uz galvas polietilēna vāciņu vai vienkārši paketi, lai izveidotu siltuma efekts – tā iekšpusē uzturvielas iekļūst.

Jūs varat papildus siltuma matus ar karstu fēnu vai vienkārši wrap tos ar dvieli.

Eļļa tiek izmantota 1 stundu pirms galvas mazgāšanas un vēl labāk – pirms gulētiešanas, visiem noderīgajiem elementiem būs laiks absorbēt nakts laikā. Tikai tad ir nepieciešams rūpīgi mazgāt visu eļļaino masu. Visnoderīgākās eļļas eļļas ir kokosriekstu, mandeļu, olīvu, ritentiņu, ray, vīnogu sēklas vai dīgļu kviešus, kā arī jojoba un argana. Jūs varat izmantot kādu vienu, bet jūs varat sajaukt vairākas sugas uzreiz.

Saskaroties ar eļļu un masku iedarbības stiprināšanu var masēt galvu: tas paātrina asinsriti, un tādējādi stimulē matu augšanu. Veic pirkstu vai īpašas masāžas sukas galus. Ir ieteicams to darīt tieši pirms galvas mazgāšanas 15 minūtes, pārvietojoties no kakla līdz tempļiem un pieres. Tas ir labāk, lai mainītu apļveida kustības, glāstīja un nospiežot. Papildu masāžas bonuss būs nomierinoša un relaksējoša iedarbība. Viņš var arī noņemt galvassāpes.

Masāža ir labāk apvienot ar izmantošanas.

Tā ir arī noderīga, lai izskalotu matus kumelīšu decractions, nātre, diždadža vai tikai citronu sulu – ja jūs to darīt regulāri, viņi gline, saņemt spēcīgāku un ilgāku.

Grow krāšņs mati – absolūti sasniegt mērķi. Tāpēc, ka tas ir realizēts, Jums ir jābūt pacientam, un nekavējoties rīkoties, divos virzienos: iekšējā un ārējā. Pirmkārt, tas ir nepieciešams, lai nodrošinātu, ka jūsu ķermeni ar nepieciešamajām barības vielām, un, otrkārt, – piemērot līdzekļus, kuru mērķis statusu pašu cirtas uzlabošanai. Tajā pašā laikā, jūs varat izmantot gan sasniegumus mūsdienu kosmetoloģijas un tautas metodēm, kuras tika apspriestas rakstā.

Izvēle ir tava. Galvenais, uzdrīkstēties, izmēģināt dažādas iespējas, un jūs noteikti iegūt savu sapņu matu!

Par to, kā padarīt matus, izskatās nākamais.