Kā augt mati mājās?

Nav modes gariem matiem (kā, tomēr tas nenotiek uz īsu). Un pirmais, un otrais gadījums ir klasisks, stils, individuāla izvēle. Kāds manā jauniešu lutina ar frizūrām, un pēc 30, kas burtiskā vārda nozīmē tie greifers galvu, atvainojos par to, ka daudzus gadus ir augušas, un tie ir skaisti, biezi mati. Un tad visinteresantākais sākas – mēģinājums atvairīt lentu pie jostas.

Es negribu gaidīt ilgi, visekstrēmākais līdzekļus, piemēram, maskas, pamatojoties uz dedzināšana papriku un desmitiem ampulās nikotīnskābi. Apsveriet rakstā, vai tas ir pareizs, tas taktika dod rezultātu, tas ir jēga, lai pielāgotu matu augšanu.

Kas veicina strauju izaugsmi?

Going out “Walk”, ko dažādās vietās, jums tiks stumbled skaistiem solījumiem ar lieliem burtiem: “Ļoti recepti matu augšanu”, “Rīks mūsu lieliskajiem-vecmāmiņu izmanto!”,” Tas apslēptas visas trichologists, bet noslēpums strauja matu augšanu, ir atklāts!”Tici tādus saukļus, nav vērts.

Lai aug mati mājās, jums ir nepieciešams, lai sāktu to darīt: Nostiprināt matu kopšanas, pārtraukt mocīt tos ar termisko slodzi un nav nojauktu uz frizūrām. Bet aiz šiem trim vienkāršiem noteikumiem – jūrā nelielu daļu, par kuru sapņo par cirtas ar jostu ne vienmēr domā.

Mēs piedāvājam principus matu kopšanas straujai izaugsmei.

• Tas ir iespējams, lai atrisinātu problēmu lēnu izaugsmi tikai ar ārējo veidos. Ja jūs ēst tā, lai jūs varētu daudz ātrās ēdināšanas un notrieca grafikas pārtikas ēdienu, nekas sagaidīt krāšņs kapelas. Un, ja līdz laiks (bērnu un jauniešu), pārtikas nav tik skaidri atspoguļots stāvoklī matiem, ar vecumu kontūras problēmas kļūs arvien skaidrāks. Byganizing savu pārtiku, jūs palīdzēsiet organisma audos darbu ar maksimālu efektivitāti. Uzturvielu elementi ievadiet pareizās kombinācijas, matu sīpolu saņemt pienācīgu plūsmu, mati aug, āda sejas, vielmaiņu un tā tālāk.
• Nelietojiet nolasīt informāciju no šaubīgajiem avotiem, kur stāstīja veidi pamošanās pasīvās matu kritumi. Miega vai neaktivizētu sīpolu – jēdziens ir diezgan daudz, nevis trichological. Naglas, piemēram, to pašu ādas piedēkļi, piemēram, matu, bet tie nav guļ. Ja cilvēka sakne tiek saglabāta principā viņam nav gulēt tieši. Trichologist var strādāt ar saglabājusies sakņu sistēmu, bet paziņojums, bez jebkāda izaugsme, tas ir jābūt trichologist. Visi pārējie gadījumi ir individuāli matu augšanas pazīmes. Cirtaini var augt ne tik ātri, bet tas ir maldinošs uztvere un tā tālāk.
• Paņemiet funkcijas, kā dēļ. Problēmas ar matiem, kā eksperti apliecināt, tiek nosūtīti ģenētiski, un tie biežāk doties uz mantojuma nevis no mamma ar tēti, bet no vecvecākiem. Pat tante un onkulis var sniegt nekādu apskaužamu gēns. Ģenētika izskaidro, kāpēc daži cilvēki sāk meliem agri, un kāds 55 lepojas bieza matu bez pelēka. Iedzimtība, diemžēl, ārstēšana nav padoties. Nav preparāti un nav vecmāmiņa receptes saknes, lai labotu situāciju, nestrādās! Tāpēc, pirmkārt, pieņemt savu matu tipu, jūsu blīvuma un izaugsmes līmeni, un sapņot sasniegt.
• Stop sūdzēties augšanas. Starp lasītāji, iespējams, ir daudz no tiem, kas sūdzas: “mati aug uz lāpstiņas, un tad viss”. Matu augšanas ierobežojums nepastāv! Bet ir problēmas, kas nav ļauj jums augt gariem matiem. Piemēram, traucēta hormonālā fona, nepietiekama asins apgāde uz skalpa, noteikta toksiskas faktori. Tādēļ, “robeža garums” nav sava veida ģenētiskās uzstādīšanu, bet arī citās somatiskām patoloģijām, kas var tikt noteiktas, lai ārstētu, un nāk ar labiem rezultātiem izaugsmi.
• Ja pastāv būtiskas problēmas, dodieties pie speciālista. Iespējams, jums nav vienalga, ja jums ir ne tikai garums, bet kvalitāte, sulīgs mati. Tricologists pastāv, lai risinātu šīs problēmas. Trichological terapija lieliski ietekmē matu augšanu, biezumā, par krāsu un vitalitāti.

Kā arī pieaugošais gariem matiem necieš chaoticness šajā pieejā. Aktivizēt daudz naudas, maskas, seksti, receptes – tas ir mīlestība eksperimentālām darbībām, un apsēstība ar ideju, nevis visaptveroša, aprēķinot un saprātīga pieeja.

Un sākt ar ēdienreizēm: 97% matu ir proteīna keratīns. Tāpēc, jūsu pārtikas, jums ir jābūt olbaltumvielu produktu labas kvalitātes. Un, ja mati ir blāvi, jūs, iespējams, trūkst cinka.

Kā veikt stimulējošu masāžu?

Ikviens, iespējams, ir zināms, ka matu augšana paātrina galvas ādu var masēt galvas ādu. Tas ir muļķīgi to noliegt, jums ir nepieciešams izmantot šādu vienkāršu, nevis pieprasot izmaksas (izņemot – pagaidu) in veidā.

Slavenā dilemma: matu ķemmēšana ilgu laiku vai pāris kustības, kas palīdz un ko traums cirtas. Atcerēties vēsturisko filmu akmeņi – tur princeses un prinči no kalponēm tika veikti pirms gulētiešanas, un rūpīgi. Un šāds rituāls, nomading no gadsimta gadsimtā, ir unrestracted. Ķemmējot, tauku dziedzeru darbība tiek automātiski optimizēta, tāpēc ādas tauki ir atšķirīgi gar matu garumu, to mitrina un nodrošina aizsardzību pret baktērijām un mikrotravu.

Tāpēc jums ir nepieciešams ķemmēt divas reizes dienā. Aptuveni 30-40 diezgan neizpildīt kustības no galvas ādas ādas līdz lielākajiem galiem matiem.

Un tas bija pirmais punkts. Otrais – faktiski masāža. Tas ir patīkams galvas āda, ja jūs darāt visu pareizi. Tīras sausas rokas masāža ādu, cenšoties ietekmēt visas zonas. Šajā brīdī jūs uzlabojat ādas asins piegādi, uzlabotu barības vielu transportēšanu uz matiem uz spuldzēm. Sākumā tas ir pietiekami 3-5 minūtes šīs masāžas. Jūs varat to darīt pirms gulētiešanas, pievienojot rituālu uz kādu paralēli noderīgu rīcību. Piemēram, pirms masāžas, nogādājiet Aromalamp uz darba valsti. Tātad, daļa no galvas ādu radīs visvairāk patīkamākās asociācijas, un jūs ātri varēs padarīt to noderīgu, ilgtspējīgu ieradumu.

Nedēļu 20 cm mati, protams, nav aug uz augšu, pat tad, ja jūs veltīt visu savu brīvo laiku. Bet šie ātrumi nav nepieciešami. Visi panākumi izaugsmes matu būtu pakāpeniski. Un dažādu dārgu stimulantu izmantošanu nevar pat salīdzināt ar dabas pieauguma centieniem, lai uzlabotu izaugsmi.

Nav ķīmiskā stacija ir absolūti nekaitīgs, bet pareizs masāža var pat šaubīties galvassāpes, veicina psiholoģisko relaksāciju (un tas, papildus matu augšanu uzlabot).

Īpaši līdzekļi

Ja jūs mērķis ir izmantot īpašus līdzekļus, lai augtu ātrāk, garus matus, pirmais sarakstā joprojām būs vitamīni. Un ne sintētiska (lai gan tie nav jānoraksta, vai nu), proti, vitaminized pārtika.

Šeit ir top 8 produkti, kas ir noderīgi matu augšanu, kas spēj aizvietot dārgi tie ir saistīti ar stimulanti.

Sēklas

Tas NATURPRODUKT ir bagāta ar cinku, kas, kā jau minēts, cīnās lieliski ar trulums un matu trauslumu. Turklāt ir B6 vitamīns sēklās, faktiski par matu augšanu un to spīdumu.

Orekhi

Izvēlies savu mīļāko – valriekstu, lazdu rieksti, mandeles, Indijas. Tie ir tik daudz biotīna, ka šaubas to matu lietderība nav. Un tajos ir daudz E vitamīna, visbiežāk cīnās ar šūnu novecošanu.

Maize ar klijām

Klijas – brīnišķīgs šķiedru avots, kas regulē zarnu darbību, kā arī (atcerieties)!) samazina līmeni “kaitīgo” holesterīna līmeni asinīs. Fiber no klijām uzlabo barības sagremojamību. Principā tas palīdz uzlabot ķermeni. Par matiem, zari ir noderīgi, ka ir daudz vitamīnu grupas, kas (un biotīns, un pantenolu šajā sarakstā).

Aknas

Liellopu gaļas aknās tik daudz proteīna kā pašā liellopu gaļā. Un jūs jau zināt, ka keratīns ir proteīns, un keratīns matiem ir galvenais. Aknas ir bagāts ar biotīnu, dzelzi, A vitamīnu (tas ir vairāk aknās nekā sviestā, 14 reizes!) Mēģiniet iegādāties ne saldējuma aknas, nūju, nevis cepeti.

Banāns

Ne tikai garšīgi un saldi augļi, bet arī labi aktīvs produkts nervu sistēmai. Mūsu gadījumā tas ir arī dabisks matu augšanas un naglu stimulators, kā arī dabisks līdzeklis ādas stāvokļa uzlabošanai.

Spināti

Ja kāda veida augs un bagāts ar veselu vitamīnu grupas pārstāvju sarakstu, tāpēc tas ir spināti. Tam ir tik daudz vāveres un dzelzs, ka to izmanto ilgu laiku kā obligātu punktu cilvēku ar anēmiju uzturēšanā.

Kivi

C vitamīna saturā uzvar ne citronu, proti, kivi! Ir apmierināts tikai viens auglis dienā, un ikdienas vajadzība pēc C vitamīna. Matu, muskuļi, zobi – viss ir vajadzīgs pietiekams ierašanās C vitamīna, un ir vēlams, lai saņemtu no produktiem.

Ja Jums ir kivi ar ādu, uzlabo zarnu peristaltiku.

Jūras zivis

Noteikti, lai iekļautu šo produktu izvēlnē, un nav ierobežot sevi vienā reizē nedēļā, ja jūs vēlaties, lai augt matus dabiski. Jūras zivis ir bagāta ar vērtīgu kopumu taukos šķīstošo vitamīnu.

Tā, ka mati auga labi, ēst zivju ēdienu četras reizes nedēļā. Un tas nav nepieciešams izvilkt to lasi: Heck, Mintai, Flubs un Tubat tiek lieliski galā ar to pašu uzdevumu.

Mēs pastāvam uz to, cik svarīgi ir uztura, lai stiprinātu matus un uzlabot savu izaugsmi, jo tā ir visdabiskākā, noderīga un kompetentu ceļš uz ideālas cirtas. Pērkot dārgas superservations aptiekā, bieži placebo efekts darbus: šeit svaidīts, bija liela, burvju ziede iekļuva spuldzi matiem, un burvju sākās .. Nē, ietekmi shēma matu sīpolu ir tikai atšķirīgs.

Ja Jums ir veselīgi, ja esat pilnīgi un vitaminated, ja jums ir fiziski aktīvs, tad ar asins apgādi, vielmaiņu, reģenerācijas procesu, jums būs viss, lai. Un mati aug lielisku tempā, un vissvarīgāk, labā stāvoklī: Live, spīdīgs, izturīgs.

Ja jūs joprojām kontrolēt pārskatus par forumiem, kuri aug atsevišķi, līderis daudzu tautas vērtējumiem kļuvis efektīvs līdzeklis – Matu maska ​​komplimentu Naturalis 3 in 1 ar pipariem. Ražotājs paziņo viņu kā biocoster ar dabīgiem ekstraktiem un eļļām. Maska darbus pret matu izkrišanu, nostiprināt, kā arī lai stimulētu izaugsmi.

No maskas smarža ir patīkama, pēc mazgāšanas uz matiem, viņš netiek atlikta. Piesakies padomus vienu mēnesi reizi nedēļā. Par matu, lai saglabātu apmēram 40 minūtes (tikai uz saknēm), ja viņš deg ievērojami – līdz atvašu pirms.

Solījums pieaugumu pa vienam un pusi vai divas centimetriem mēnesī. Taču šie līdzekļi netiek veiktas prom: viņiem ir šāda blakusparādība kā atcelšanu sindromu.

Pēc tam, kad jums, vai drīzāk, āda jūsu galvas, pieraduši vidē, pēc atcelšanas īsts matu bāka sākas. Alerģiska reakcija arī nav izslēgta.

Kopumā sievietes forumos dalīties vilšanās: dārgi stimulanti sniegt standarta pieaugumu, un to lietderīga iedarbība ir ierobežota ar maigu aromātu un maskas efektu. Vīlies notchership iegādi, daudzi kārta tautas receptēm.

Tautas metodes

Tautas receptes ir arī labi reklamēti: cits solījums pieaugums par 4 metriem mēnesī, un pat pieaugums 1 dienas līdz 10 cm. Saprātīgi cilvēki šādu reklāmu, protams, ignorēt. Bet daži veidi būtu jāņem vērā to lietderību.

Apsveriet populāras tautas receptes.

Jūras sāls

Tas ir mazliet iesaiņojums, tad roku ar pūles berzes uz ādas galvas. Tas ir dabisks pīlings, kas patiešām izraisa asiņu plūdi uz galvas ādas. Sāls arī ir perfekti. Tā attīra jau mirušās ādas daļiņas, kas, it kā žogs, aug ceļā barības vielās un minerālvielās. Veikt scriber ne vairāk kā vienu reizi nedēļā.

Burr eļļa

Visi dzirdēja par straujās eļļas brīnumaino spēku. Tas stiprina saknes, mitrina matus, palīdz izaugsmei. Faktiski ievērojami uzlabo matu augšanas ātrās eļļas, bet nevar uzlabot kopējo stāvokli cirtas var. Galvenais ir sistemātiska un pareiza procedūras tehnika. Mustly samitrina pirkstus eļļā, noliekt galvu un masāžas ādu ar eļļu pirkstiem vismaz 7 minūtes – šī metode ir visefektīvākā.

Sinepes

Par tā viņi saka, “Un es gribu, lai sevi”. Tas ir iespējams, lai izsauktu viņu nekaitīgs, gan jauda šādas maskas tiešām. Daudzas sievietes aktīvi vairotos degošu sinepju pulveri, lai maisījums burtiski dega ādu, jo pastiprināta asins plūsma uz to.

Maska, kas darbojas, bet ne drošākais – risks nosusināšana ādu, iegūt alerģiskas problēmas. Bet, ja jūs esat gatavi uzņemties iespēja, tad paņemiet sinepju pulveri ar siltu ūdeni, lai stāvokli Cashitz. Maisījums būtu biezs ja tā plūsmu – traucējums. Uzklājiet to uz matu saknēm, pārklāj matus ar polietilēna turēt 15 minūtes, nomazgāt.

Sīpols

Izmantojiet sievietes un šo “asaru recepte”. Viņš ir labs, tikai viens trūkums ir smarža. Matu lieliski absorbē tālu no visvairāk patīkamu sīpolu garšu. Un sausa viņas mati nesmird, bet tas ir vērts nedaudz nokļūt zem lietus, jo smarža kļūs aktīvs. Ja esat gatavs, un tā jāveic, sasmalcina viena liela sīpola Cashitz, pievienot tējkaroti šķidra medus, samaisa. Par saknēm matu masku tur stundu, pēc kura tas ir vārīti labi. Un flush lieki šampūns.

Sīpolu maska ​​var izdarīt divreiz nedēļā.

Alus

Ja tas ir pārāk slinks, lai rīkotos ar alus raugu, jūs varat veikt alu. A glass alus ir sajaukts ar diviem vistas dzeltenumiem (ja mati ir sauss) vai olbaltumvielas (ja tauki). Maisījumu uzklāj uz galvas, cirtas tiek apstrādāti visā garumā.

Saspiest ieteicams turēt uz viņas matiem divas stundas zem sasilšana vāciņu.

Alveja

Vēl viens publiskā balsojuma līderis! Jums būs nepieciešama svaigu alvejas sulu, brendiju un šķidro medu. Visas sastāvdaļas vienādās daļās sajauc, dzeltenums olas pievieno. Maska tiek uzklāts uz mitriem matiem visā garumā, sasilšanas vāciņš tiek izmantots. Jūs varat nomazgāt masku 2-3 stundās.

rudzu maize

Par 200 g rudzu maizes – precīzāk, viņa skaidiņas – ielej pus glāzi karsta ūdens. Pēc bumbiņas ir pietūkušas un atdzesē, pievieno olas dzeltenums vienu olu uz rudzu kashitz. Viss ir diezgan sajaukti, uzklāts uz matu saknēm. Head ietin ar filmu, pievilktas ar siltu dvieli, un šādā veidā, jums ir nepieciešams, lai saglabātu pusstundu. Ja āda ir tauki, maska ​​var nostiprināt ar pāris saburzīja daiviņas ķiploku.

Mask ietekmē ne tikai matu augšanu, bet arī to greznību.

Tas noteikti nav visas receptes. Taču šāds ekstrēms, kur izmanto, piemēram, mājsaimniecības ziepes, mēģiniet izmantot piesardzīgi. Pastāv risks, žāvēšanas matu nepanākot vēlamo efektu vispār.

Vai nav rezerves maskas ļoti aktīvi. Matu un ādas, piemēram haoss var būt stress. Pieturieties pie dažām sistēmām, atpūsties.

Ieteikumi

Matu kopšana bieži tiek veidota uz kļūdām un diezgan tipisks. Apsveriet visvairāk negatīvu – kā jūs nevarat darīt.

• Nelietojiet ķemmes cirtas no saknēm uz padomiem. Tas palīdz izstiepties matus un velkot tos. Sāciet ar galiem un vienmērīgi palielināsies – tieši tieši tieši.
• Ķemmes slapjš mati – noziedzība. Tāpēc tie ir viegli traumēti, kļūst trauslāki un stiprinājumi.
• Bieži mazgā matus arī kaitīgi. Starp citu, mazgāšanas biežums ir savienots un ar pieaugošiem matiem. Viņš palēnina, ja katru dienu jūs nodot galvu zem celtņa. Ja vakarā jūs redzat, ka cirtas dedzina saknes, rūpēties par viņiem jāveic ar sausu šampūnu. Viņam izdevās absorbēt lieko tauku, pateicoties kura frizūra atkal ir veikls, bez taukainas spīduma.
• Sausi matu fēnu katru dienu – ļoti slikti. Tieši to, kā iesaistīties matu knaibles, dzelzs. Šāda thermagression negatīvi ietekmē ļoti ātri: mati ir stipri sakrata, izveltnē, izkrist. Iedomājieties, cik daudz mati tiek zaudēts aiz iztaisnošanas procedūras. Nr izaugsme un runāt par! Pat termiskās aizsardzības līdzekļi nevar pilnībā reabilitēt procedūra, lai gan to izmantošana dod maigu efektu.
• Dodiet frizūra – Nav labākais risinājums. Protams, kad cirtas aug, katrs ir saderīga centimetru žēl. Bet bez diskontus secīgas galiem progresu izaugsmi, neredzu.
• Piesakies gaisa kondicionētājs uz skalpa nevarat. No gaisa kondicionieris uzdevums ir, ka tas aptver matiņi ļoti plānu plēvi, tas neļauj mitruma iztvaikot. Bet, ja tas noder filma izrādās uz ādas galvas, poras ir neizbēgami slēgti. Un tas nepalīdz matu augšanu, gluži pretēji, palēnina. Ja vēlaties, lai pabarotu daļām no saknēm, izmanto dabīgās eļļas.
• Nenovietojiet matus ar dvieli! Par viņu veselību, tik agresīva žāvēšana ir destruktīva. Bet pat tad, ja jūs rīkojieties veikls, tas nebūs paātrināt žāvēšanu. Neatkarīgi no tā, cik dīvaini tas izklausās dvielis, jūs varat izmantot kokvilnas t-kreklu. Visbeidzot, vienkārši bez tīrīšanas matiem žūst ātrāk.
• Ja jūs neizmazgājat ķemmi, viņa arī kavē matu augšanu. Ķemme ir personīgās higiēnas priekšmets. Viņai ir arī pastāvīga tīrīšana. Izskalojiet to reizi nedēļā zem braukšanas karstā ūdens.
• Nesaņemiet fondu matu laku! Tas nav ļoti noderīgs elpošanas orgāniem un ķermenim kopumā. Ar biežu laku, matu ātri izgāztuves, un viņi nevar tos izsaukt veselīgi.
• Neuzticieties šampūniem 2 in 1. Efektivitāte tādos iespējamos ekonomiskos līdzekļos – nulle. Šampūns ir paredzēts, lai atvērtu matu svarus un noņemtu visu piesārņojumu no tā. Ir balzams (vai gaisa kondicionieris) cita funkcija – tas ir matu gluds, padara mīkstu. Tā kā viens maisījums var būt tik “gudrs”, kas ir ieprogrammēts pirmais galā ar vienu, un tad ar citu – nekādā veidā! Jūs pārdodat cerības, nevis unikālu produktu.
• Nelietojiet berzēt matu šampūnu! Tātad jūs veicat svaru pieaugumu, kuru dēļ tie ir ievainoti. Tāda pati darbība veicina matu nodevu, pēc kurām tās ir grūti ķemmes. Pirms šampūnu putu pielietošanas uzklājiet to ar gludām masāžas kustībām.
• Bezrāmju kombinācija traumats mati. Ja jums ir taisni mati, optimālais pārtraukums ir salauzts ar zivju kaulu. Viņa nopūta katru virzienu. Kāpšanas mati Fit tikai koka kores ar retiem drēbēm. Ja cirtas ir plānas un vājas, jūs varat veikt apaļas birstes.

Nu, protams, ir vērts atteikties no regulārām sektēm. Izveidojiet skaļumu ar maigākām metodēm (veidošana, žāvēšanas fēnu).

Neaizmirstiet, ka Nepieciešams gulēt ne ar vaļīgiem matiem, bet samontēti pītē vai vismaz astē. Garš matu betons brīvā stāvoklī.

Un ziemā, un vasarā zoking cirtas ir jāaizsargā no negatīviem ārējiem faktoriem. No negatīvām domām arī neaizmirstiet aizsargāt matus – jums nav nepieciešams stāvēt katru dienu ar spoguli ar lineālu, “atbrīvot” procesu, vienkārši dariet visu, kas nepieciešams, saskaņā ar plānoto programmu. Veiksmīga augšana!

Kā augt matus mājās, skatieties tālāk norādīto video.