Par sportu pēc tetovējuma lietošanas

Tetovējumi ir kļuvuši par mūsdienīgu stilīgu attēla neatņemamu sastāvdaļu. Tie ir iestrēdzis uz viņu ķermeņiem, piemēram, vīriešiem un sievietēm. Masters Tattoo saloni stingri iesaka neveikt sportu tūlīt pēc tetovējuma sesijas.

Bet ko darīt, ja bez sporta vai klasēm fitnesa zālē jūs nevarat iedomāties savu dzīvi, un vēlme doties uz sporta zāli, šķērso visus aizliegumus? Raksts par to, ko darīt, ja jums ir nepieciešams apmācīt: ko var un ko nevar izdarīt, un kā pēc jauna tetovējums atpakaļ uz apmācību.

Jūs varat vai nevar spēlēt sportu un kāpēc?

Pirmajās dienās pēc tetovējuma ievietošanas āda šajā vietnē ir ļoti neaizsargāta, un tāpēc divas dienas vienkārši nevar spēlēt sportu. Tas nav tikai aizliegums, lai aizliegtu, tas attiecas uz veselību, un attiecas uz šo ieteikumu speciālistu ir diezgan nopietni. Ārējā ietekme (muskuļu spriedze, svīšana, pieskāriens un citi faktori) var izraisīt komplikācijas, dziedināšana notiks daudz vēlāk. Ja persona veica tetovējumu, ir iespējams uzsākt apmācību tikai pēc galīgā dziedināšanas posma (ne agrāk kā 5-7 dienas).

Felcting var pasniegt un kropļošanu no garozas – kā redzēt šīs pazīmes, jūs varat droši sākt fiziski. Bet norādītais termins nosacīts, daži dziedināšanas var ilgt ilgāk, tas ir atkarīgs no ķermeņa īpašībām. Atturēties no kravas pirmajā nedēļā pēc tam, kad tag nav ieteicams: šajā laikā garoza veidojas uz virsmas zīmējuma, un tas nav nepieciešams, lai to iznīcinātu. Asins pieplūdums uz daļu, kurā tiek piemērots tetovējums, var negatīvi ietekmēt dziedināšanu.

Papildus atturībai no spēka vingrinājumiem, ir vērts pievērst uzmanību šādiem ieteikumiem:

• 15 dienu laikā pēc tetovējuma lietošanas jūs nevarat doties uz saunu+
• kontrindicēta peldēšanās baseinā vai citos avotos, kuros ūdens ir sālīts vai hlorēts+
• Tas ir kontrindicēts ar burbuļvannu (tādējādi vienkārši ir nepieciešams atpūsties muskuļus).

Kamēr garoza tiek saglabāta uz skartās zonas, duša ar vēsu ūdeni, bet bez agresīviem mazgāšanas līdzekļiem ķermeņa kopšanai.

Kādi faktori ietekmē treniņu atgriešanas laiku?

Ir jānokārto noteikts periods, pirms jūs atkal saņemsiet sporta zāli. Viens būs jāgaida uz ilgu laiku, lai gaidītu šo notikumu, citi – jums ir jābūt pacietīgiem. Aizlieguma dienu skaits ir atkarīgs no vairākiem faktoriem.

• Dziedināšanas process un pīlings. Jauns tetovējums ir neaizsargāts pret bojājumiem un ir nepieciešams, lai dotu ķermeņa laiku (minimālā nedēļa), lai atjaunotu. Ir svarīgi, lai ādas nogurums notiek dabiski. Un, ja jūs nolemjat doties uz zāli, tas ir lieli, iespējams, āķi paklāju un pakampt.
• Vieta, kas izvēlēta tetovējumam. Piemēram, futbola spēlēšana ar jaunu tetovējumu uz kājas ir kategoriski aizliegta – barošanas slodze, asins pieplūdums radīs sarežģījumus. Bet, ja zīmējums tiek izmantots uz apakšdelma, un rokas ir pārklāti ar garu piedurkni, varbūt tas būs iespējams izvairīties no negatīvām sekām. Bet basketbolā ar svaigu brūci uz rokas jūs nevarēsiet spēlēt.
• Treniņu veids un vingrošanas intensitāte. Uzlabotas klases novedīs pie nopietnas slodzes uz visu ķermeni, un neatkarīgi no tā, kur ir tetovējums, tas var būt bojāts. Ir pierādīts, ka asiņu plūdmaiņa tetovētiem brūces negatīvi ietekmē dzīšanu.
• Pārmērīga svīšana. Ja ķermenis ir raksturīgs spēcīgai svīšana, tad pat neliela slodze var izraisīt pigmenta traucējumus zem ādas, kas ievainots, kā rezultātā palum. Katls mazgā krāsu no ādas augšējiem slāņiem, un visi tetovējuma meistaru centieni būs veltīgi. Un, ja jūs joprojām spēsiet saglabāt zīmējumu, dziedināšanas kvalitāte var ciest vai atveseļošanās process tiks pārvietots.
• Sporta apģērbs. Šoreiz jāpievērš īpaša uzmanība. Lietām nevajadzētu berzēt dzīšanas vietu, lai neradītu kairinājumu, tāpēc nekas navišu. Tajā pašā laikā, tas ir nepieciešams, lai ņemtu vērā, ka pārāk vaļējs drēbes ir arī slikts jaunam tetovējumam – ir brīva piekļuve mikrobiem, netīrumiem uz cietušo zonu ādas, un tas ir vismaz infekcija izraisīt provocēt.
• Sāpju sajūta. Paturiet prātā, ka lielāks zīmējums uz ķermeņa, jaunā tetovējuma sāpīgums. Tāpēc jebkurš kontakts, nejaušs pieskāriens vai berze tetovētajā zonā radīs nepatīkamu sajūtu. Īpaši sāpīgs tetovējums ap jebkuru locītavu.

Priekšlaicīga sports pēc tetovējumu piemērošanas bieži provocē infekcijas attīstību cietušā ķermeņa zonā. Jums ir jāmēģina aizsargāt šo vietu visos veidos, jo patiesībā tas ir atvērts brūce. Nav nepieciešams domāt, ka infekcija kritīsies tikai sporta zālē, kā rezultātā klasēm uz sviedriem vai netīriem soliem. Piedaloties futbola spēlē, spēlējot regbiju, beisbolu, ielubināšanu un citus netīrus sporta veidus, jūs esat viegli “aizvietoti” zem ievainotās zonas.

Tas jāņem vērā un faktors samazinātu darbību. Pēc garas tetovējuma sesijas jūs varat sajust pārmērīgo izsmelšanu, diskomforts tiks pievienots sāpīgām sajūtām, kas var ietekmēt jūsu darbību un uzmanību.

Pagaidiet pilnīgu tetovējumu dziedināšanu, atjaunojiet ķermeni un tikai tad mēģiniet vēlreiz pilnu apmācību. Un tiem, kas nekad nevar dzīvot bez vingrinājuma, mēs jums pateiksim, kas ir izeja no situācijas šajā periodā.

Ko darīt, ja jums ir nepieciešams apmācīt?

Ja pacietība nav vispār, tad trešajā dienā pēc tetovējuma kapteiņa darbu jūsu ķermenī jūs varat veikt vieglus vingrinājumus. Tas var būt stiepšanās kustība, stiprināt muskuļu tonusu vai atpūsties. Nav jaudas slodzes. Izmantojiet virvi, atbilst vingrošanas plāna vingrinājumiem, skriešanas uz simulatora vai iet pa trasi. Veiciet visus elementus bez slodzes, ārkārtīgi piesardzīgi. Izvēlieties šos vingrinājumus, kā rezultātā būs iespējams izvairīties no berzes ar jaunu tetovējumu.

Kā jūs varat redzēt, ir izeja, bet galu galā, ievērojot galveno noteikumu – Fiziskā piepūle pēc tetovējums ir aizliegta pirmajās divās dienās. Nākamā – tikai viegla apmācība ar minimālu darbību.

Ja jūs ievērojat visus ieteikumus, jūs saņemsiet jaunu tetovējumu uz ķermeņa – skaistu zīmējumu bez stiepšanās līnijām.