Dažādi pārdevēji to sauc par ortopēdisko starp lateksa un atsperu modeļiem. Kur ir patiesība? Iespēju klāsta izpēte un atbilde uz jautājumu: kā izvēlēties pareizo ortopēdisko matraci??
Nav svarīgi, kur iegādājaties savu gultu. Taču matraci un tā pamatni labāk pirkt kopā, ideālā gadījumā no viena ražotāja.
Kas ir ortopēdiskais matracis?
Pēc definīcijas. Sāksim ar galveno punktu: šodien ir diezgan grūti iegādāties neortopēdisku matraci! Lielākā daļa mūsdienu daudzslāņu modeļu ir ortopēdiski, kas nozīmē, ka tie nodrošina (stingri horizontālu )mugurkaula stāvokli. Šie matrači stingri balsta muguras lejasdaļu un kaklu un viegli saliecas zem augšstilbiem.
Cilvēka mugurkaulam miega laikā jābūt stingri horizontālā stāvoklī: gan guļot uz sāniem, gan guļot uz muguras…
daudzslāņu matracis
Ne matracis! Nav tik svarīgi, vai esat izvēlējies atsperu matraci vai lateksa matraci. Svarīgāk ir, lai jūsu ortopēdiskais matracis būtu daudzslāņu sastāv no pamatkodola ( pamatnes ) un komforta slāņiem, kas uzlabo jūsu miega kvalitāti.
Tikai daudzslāņu matracis nodrošina pienācīgu atbalstu ķermenim miega laikā.
Mūsdienu videi draudzīgais salmu un griķu matracis ir liels trūkums ( tas ir arī netīrs un nerada putekļus telpās;. Daudzslāņu matracis atgūst savu formu bez "aizķeršanās".
Gaisa matracis un ūdens matracis – Sliktākie scenāriji. Tās nav ortopēdiskas. Tās ir drīzāk pagaidu nakšņošanas iespējas. Gaisa matracis jūs mētājas, kad apgriežaties no vienas puses uz otru. Ne visi vēlētos gulēt uz matrača, kurā ir ūdens.
Viens vai divi? Ja jums ir regulējama gulta, jums būs divi matrači, viena persona guļ, otra lasa pussēdus. Divguļamās gultas ar pielāgojumu dubultam matracim ir izplatītas, bet ļoti reti sastopamas. Ja jūsu gulta nav regulējama, varat iegādāties vai nu dārgu vairāku zonu matraci, vai arī divus lētus vienas zonas matračus. Neizbēgamo "plaisu" starp gultām var viegli aizpildīt, iegādājoties lielu matrača spilventiņu ( plānu paklājiņu ar divu guļvietu platību ).
Attēlā: Tempur 3,5 cm matracis no uzņēmuma Tempur.
Daudzzonu matracis
Garumā un platumā. Matracis var būt vienādi stingrs pa visu virsmu. Bet tas nav ērti, ja trausla meitene un smags vīrs aizmiguši divvietīgā gultā. Neviena neatkarīga atspere nevar palīdzēt: vieglākā atspere "noskrietos" matrača centrā. Tāpēc daži modeļi ir izgatavoti ar atšķirīgām stinguma zonām labajā vai kreisajā pusē. Tas ir pilnīgs divguļamās gultas matracis, kas ļauj ņemt vērā katra gulētāja svaru.
Matracis var būt vienāda garuma. Bet modeļi ar vairākām stingrības zonām ir pievilcīgāki – Mugurai, kaklam, pleciem, muguras lejasdaļai, iegurnim un zem kājām jābūt atšķirīgi stingriem.
Matracim ir vismaz 6 dažādas cietības zonas: zem galvas un iegurņa kauliem matracim jābūt citādākam nekā vidukļa zonā.
Kā izvēlēties pareizo ortopēdisko matraci?
No attāluma. Diviem cilvēkiem jāspēj ērti pārvietoties no vienas puses uz otru, nepamodinot otru. Tāpēc matracim jābūt ne tikai ar visām nepieciešamajām "zonām", bet arī pietiekams platums. Salieciet dūrienus un novietojiet rokas pie elkoņiem, to pašu ļaujiet darīt arī savam partnerim. Izmēriet attālumus un saskaitiet rezultātus jūs saņemat minimālo ieteicamo gultas platumu.
Pareizs, t. i., ērts matracis ir tāds, uz kura ir viegli apgulties un no kura ir viegli piecelties. Ortopēdiskie matrači ir izgatavoti no daudziem slāņiem, un līdz ar to.. augsta. Tas ir īpaši svarīgi vecāka gadagājuma cilvēkiem, jo, kļūstot vecākiem, kļūst arvien grūtāk pacelties no zema pamata. Daudz ērtāk ir uzkāpt un apgulties gultā ar matraci gurnu līmenī. Šāda "karaliska" matraču izvēle Amerikāņu un franču ortopēdiskajiem matračiem ir raksturīgs izmērs.
Augstie matrači atvieglo celšanos un gulēšanu uz tiem ( īpaši vecākiem cilvēkiem ).
Kāpēc ir svarīgi izvēlēties ortopēdisko matraci? Vai tas palīdz atbalstīt labu muguras stāju un mazina sāpes? Kādi faktori jāņem vērā, izvēloties piemērotu ortopēdisko matraci? Kāda ir jūsu pieredze ar ortopēdiskajiem matračiem? Ieteiktu jūsām kādu noteiktu zīmolu vai veidu? Paldies par atbildēm!