Shopogolism: Kas tas ir un kā atbrīvoties no tā?

Persona attīstās, mainās un kopā ar viņu garīgajiem traucējumiem. Viens no jaunākajiem, kas samaksāti psihiatru grāmatās bija shopogolisms. Nekaitīgs pirmajā acu uzmetienā – iet iepirkties un iepirkties – spēj izkliedēt cilvēka dzīvi, viņa mīļajiem, nav atpazīstami, lai mainītu savu personību.

Vispārējs

Ārstu un zinātnieku valodā Shopogolism sauc par skaisto Onomania vārdu. Tā ir definīcija grieķu vārdiem “onius” – “pārdošanai” un “mānija” – “trakums”. Tādējādi problēma ir neracionāla nepārvarama vēlme iegādāties vismaz kaut ko. Tajā pašā laikā, Shopaholic nav jautāts par iespējamību pirkšanas, tā nepieciešamība, viņš dod prieku procesu iepirkšanās pati. Pozitīvas emocijas, kas pavada, kļūst par sava veida narkotiku, atkarība attīstās no tām.

Kā medicīnisks termins, definīcija “Onomania” bija pirmo reizi vēsturē, kas ierosināts XIX gadsimtā psihiatrs no Vācijas Emil tālāk, kurš ar kolēģiem vispirms vērsa uzmanību uz dīvainu uzvedību dažu cilvēku tirdzniecības centros un veikalos. Psihiatri visā pasaulē piekrita, ka Shopogolism – psihes pārkāpums, Un tikai amerikāņu psihiatriskās asociācijas pārstāvji jau sen atteicās atpazīt pārmērīgu sāpīgu aizraušanos ar iepirkšanos ar slimībām. Un tikai 2009. gadā, amerikāņu ārsti vispirms atzina, ka uzvedība veikala folika ir identiska uzvedību pacientiem ar maniacal zīmēm.

Statistika saka, ka ar lielu tirdzniecības centru un lielo veikalu attīstību, veikalu putas ir ieguvis gandrīz epidēmiju. Tikai Vācijā, apmēram miljons cilvēku cieš no Onomania, ASV ir aptuveni 13 miljoni šādu cilvēku, Lielbritānijā ir aptuveni 700 tūkstoši cilvēku, Itālijā, Spānijā un Skotijā līdz 40% sieviešu vecumā no 15 līdz 35 gadiem , cieš no viena vai cita Onomania. Un pieaugu shopaholics skaits, jo tagad nav nepieciešams doties uz veikalu, lai iegūtu prieku no pirkumiem, tas ir pietiekami, lai pasūtītu visu internetā.

Shopogolisma sekas ir ļoti līdzīgas alkoholisma, narkomānijas, spēles sekām. Un tas nozīmē, ka Onomania nevar uzskatīt par kaitīgu ieradumu – tas ir garīgs traucējums. Šeit ir tikai dažas kopīgas sekas no neatliekamās vilces pirkt:

• Milzīgas personīgās un ģimenes parādi (algu mēnesī var atstāt uz dienām)+
• Likuma noziegums ir uzglabāt zādzību, krāpšanu, izspiešanu, prostitūciju, jo Shopaholic ir meklējot resursus pirkumiem, kas ir gatavi visam, kā dzeramā persona – glāzes alkohola un narkomānu – par Dramatiskās vielas devas dēļ+
• Laulības šķiršanas, Ģimeņu, personīgās nepatikas un vientulības un psiholoģijas sadalīšana šeit ir bezspēcīga.

Schopaholisms ātri progresē, un pauzes starp uzbrukumiem kļūst īsāki, un uzbrukumi ir spēcīgāki. Agrāk vai vēlāk persona parādās psihosomatiskās slimības, garīgās slimības – depresija, neiroze.

Sociologi un ārsti pamanīja, ka pandēmijas uzliesmojumi Onomania ir fiksēti laikā svētku akciju un pārdošanas. Sakarā ar nepārvaramas vilces uz pirkumiem, viņa mājai parādiem bija likt sieva slavenā futbola spēlētāja David Beckham Victoria. Dziedātājs Britney Spears kļuva par Shopaholic, bēg no depresijas, kurā tie samazinājās ārstēšanas laikā no narkotisko atkarību. Pirkumi palīdzēja viņai paaugstināt noskaņojumu. Bet ne bez. Lieli parādi tika izveidoti ļoti drīz, Britney saņēma smagu nervu sadalījumu un atkal iekrita psihiatriskajā slimnīcā.

Holivudas aktrise Cameron Diaz – Shopaholic ar pieredzi, Tas apvieno iepirkšanās mājās un pat neizmanto daudzus iepakojumus. Nav nepieciešams, lai šis – tiek iegūts prieks procesa. Laikraksts Magnāts William Heurst, kurš nomira 1951. gadā, cieta no smagas Onomania – viņš nopirka pilnīgi nevajadzīgas lietas. Maksimuma bija par iegāde “no ilgas” Spānijas klostera X gadsimta Segovia 40 tūkstošus dolāru. Lai nodrošinātu iegādi magnāta, man nācās izjaukt klosteri uz akmeņiem, numurēti tos un nosūtīt Hearst uz speciāli būvētas dzelzceļa atzars.

Shopogolism biežāk sievietes cieš, bet vecums nav svarīgi. Šīs garīgās pārkāpumu īpatnība ir tā, ka shopaholics paši lepni atzīst viņu vājumu, viņi paši upuri atkarības un viegli pierādīt atkarību no apkārtējo. Alkoholiķi un narkomāni, jums ir nepieciešams atzīt, demonstrējumu mūsu atkarībām pieticīgākiem.

Rašanās cēloņi

Iemesli, kas var novest pie neveselīgu attieksmi iepirkšanās ir daudz. Ārsti uzskata, ka pamats par atkarību no šāda veida ir deficīts uzmanības, sajūta vientulības, neaizpildītas ar kaut iekšējā tukšuma. Shopaholics ir šausmīgs nepieciešama mīlestības un atzīšanas īstenošanā. Vēl viens kopīgs iemesls, lai norādītu, vācu speciālisti ir stāvoklis depresiju. Tajā cilvēks var ienirt pateicoties dažādu dzīves apstākļiem. Un kādā brīdī tas var likties, ka pirkums dod sajūtu iluzorās laimes, tāpēc nepieciešams, depresīvu personības.

Starp citu iemeslu dēļ, kas no parasta pircēja padara apsēsta veikals folics “bez bremzēm”, jūs varat zvanīt vairāki faktori.

• Samazināta paškontroles līmeni. Fraging personību bieži nezina, kā palikt īstajā brīdī.
• Nepieciešamība pēc adrenalīna slampāt. Šis hormons rada reālu ķīmisko atkarību, un jo biežāk persona “nozveja” adrenalīns, jo lielāka nepieciešamība pēc. Pirkums ir mini-stress, un tas ir arī kopā ar paaugstinātu dažu hormonu.
• Illusion of visvarenības un spēka. Lūdzu, ievērojiet, kā shopaholics izvēlēties pirkumus – tie nav tikai ņemot lietas, viņi ņem lietas, kas var būt nosacītas spēka simboli. Turklāt, brīdī iegādi, pārdevēji pieder pircējam izpalīdzīgi, slavēt to, cieņu un flatte – šādā vidē ir viegli justies kā daudz nozīmīgu personu.
• Illusion of brīvība. Schopaholic respektē sevi, viņš ir ilūziju izvēles, izvēles brīvību. Tas ir īpaši jauki, kad viņš kļūst par ne to, tas ir nepieciešams, bet tas, ka “vienkārši gribēja”.

Priekšnoteikumi, kas noved pie attīstības onomania ir arī daudz. Tās ir iezīmes izglītības bērnībā, un attiecības ar vienaudžiem pusaudžu vecumā, un personīgā pieredze mīlestības attiecības. Diezgan bieži Shopaholic cilvēki kļūst cilvēki, kuru vecāki ir saglabāts ikvienam – lai viņi lauzt personas stereotipus, un nepareizas instalācijas aizgūti no jaunības, ka “modes apģērbu padara jums vairāk populārs un laipni”, “Nauda atrisināt visu,” ļauj kompensēt neveiksmēm personiskās dzīves, childlessness, nederīgs karjeru.

Sociālais faktors nedrīkst jāatzīmē – mēs burtiski uzlikt izbraukšanas: Reklāmas, akcijas, pārdošanas un atlaides par jūtīgs un mūsu pašu veidā nelaimīgu cilvēku ar lielu iekšējo tukšumu – tas ir sviedri, un uzņēmējiem – vienīgais veids, kā bagātināšanas. Reklāma obsessively iedarbojas uz psihi, norādot ne tikai uz to, ka pirkums būs persona laimīgāki, veiksmīgāki, dot viņam statusu, bet arī diktē formu gaumes. Šis ir liela manipulācija, bet daudzi nav informēti par vienkāršu patiesību – mūsu apziņa nežēlīgi manipulēt. Reklāma solījumus uzlabot pašsajūtu, dzīvi, izskatu, panākumus un atzinību. Tā ir tikai viena lieta – pirkt, un visas problēmas tiks atrisinātas.

Šis lapas nospiedums zemapziņā, un dažos gadījumos rada fakts, ka patoloģiskais nepieciešamība “atrisināt problēmas,” attīstās šādā veidā.

Simptomi

Kā atšķirt Shopaholic no tradicionālās iepirkšanās mīļāko – jautājums ir acīmredzama un paredzama. Tas nav grūti to darīt, jo par apgādībā esošu personu ir raksturīga maniakālu darbību. Shopaholic var:

• iet uz veikalu, tāpat kā tas, bez mērķa, bez skaidri formulēta vēlme iegādāties kaut ko konkrētu+
• Schopaholik pavada daudz laika veikalā kamēr viņš pēta, centīsies, tas neuzbriest lielāko no minētajām precēm, tas nebūs nomierināties+
• Kad izvēle ir izdarīta, patiesā Shopaholic nespēs atbildēt uz jautājumu, par kuru dēļ, pēc kādiem kritērijiem viņš izvēlējās to, ko viņš izvēlējās, viņš vienkārši nav viens objektīvs labs iemesls, lai šo izvēli+
• Onomanana var ar lielu interesi mācīties modes žurnālus uz ilgu laiku, bet parastā persona ir pietiekami, lai ātri apskatītu šos izdevumus+
• Atkarīgais cilvēks pēc iegādes var pulksteni un pat vairākas dienas, lai apspriestu savu iegādi ar citiem+
• Ja nav iespējams, lai dotos uz veikalu vai veikt pirkumu, atkarīgās iekrīt depresīvā stāvoklī, kas atšķiras ar to galvenais apātijas – viss zaudē savu nozīmi, nekas ir interesanti+
• Iepirkšanās atkarīgais nezina, kā ietaupīt naudu, viņi dažkārt atzīmē naudu līdz pēdējam penss, nedomājot par to, kā dzīvot.

Pēc pirkuma dienas, kad Euphoria ritot, Shopaholic var nožēlot pirkšanu, atvainojos par pavadīto nevajadzīgu iegūšanu naudu, slēgts, ka nebūs daudz. Taču vajadzība adrenalīnu drīz atkal jūtama, un viņš atkal veic iepirkumu cikla valsts atgādina Trans. Kad negatīvās sekas nāk – parādi, šķiršanās, nosodīšana noraidījums noslēgumam, atkarīgi sāk testa pazīmes iznīcināšanu indivīda. Tajā ietek agresiju, kas tiek aizstāts ar apatine, miegs ir traucēts, ir problēmas ar arteriālais spiediens, galvassāpes, miega traucējumi, un uzmācīgas idejas, halucinācijas ir iespējama.

Onomana ir atšķirīgs, taču nodalīšana ir ļoti nosacīti. Šādas vēstures gala jebkura veida būs viens – vientulība, slimības, atkarība no alkohola vai psihotropajām vielām, parādiem, iznīcina dzīve. Tātad, parasti atkarīgi var iedalīt vairākās kategorijās.

• Apzinoties Shopaholic – izprot problēmas, nenoliedz to, kas ir iekļauts neloģiski, kļūdaini, lieliski apzinās iespējamās sekas, bet arī zina, ka ar nākamo uzbrukumu māniju nespēs tikt galā. Bieži izmanto vājumu noņemt spriedzi, nogurumu, atrod pamatojumu.
• Spontāna Shopogolik – Mēģināt kontrolēt sevi, pat iepirkšanās sarakstus var sastādīt. Bet tomēr kļūst lieks, pamatojot savas darbības ar akcijām, atlaidēm, pārdošanu.
• Mērķis Schopaholic – tas nedrīkst atšķirties atbilstošu izpratni par viņa problēmu, neatzīst to. Noliedz sekām, uztver kritiku kā izpausme naidīgums. Pavada visu pirms santīma, nevar attaisnot pēc uzbrukuma, kāpēc vispār, devās uz veikalu, ko un cik daudz es nopirku, un kāpēc to darīja.
• True Shopogolik – pērk iegādei, dažreiz bez montāžu, lietas nav piemērotas lielumu, bet tas nemulsina. Turpmāka liktenis iegūtās labā nav interesanti. Ir svarīgi tikai iegādes process.
• Latent Shopogolik – persona neatzīst sevi kā tādu, viņš vienmēr plāno iegādāties, un aizņem tikai to, kas ir plānots, bet milzīgos daudzumos pārsniedz saprātīgus robežas vairākas reizes. Viņiem vienmēr ir attaisnojums – tur bija rīcība “Pirkt 10 par cenu 1” vai “cenas tika samazināts, ka es nolēmu izmantot iespēju”.

Kāds ir atkarīgs no sava veida uzbrukumiem un galvenajām iezīmēm, kas attīstās vienā scenārijā. Bez ārstēšanas un savlaicīgas palīdzības sekas var būt katastrofālas.

Ārstēšanas metodes

Jūs varat atbrīvoties no Onomania, un problēma ir atrisināta tāpat kā lielākā daļa citu uzvedības problēmu. Pirmkārt, tas ir nepieciešams, lai saprastu, ka Shopogolism nav tikai slikts ieradums, tas ir slimība, un tāpēc tas ir tikai, lai ņemtu un pārtraukt iepirkties un nopirkt visu, kas man patika, nedarbosies. Neviens nevar apstāties sadurties pēc viņa pieprasījuma. Vispirms jums ir nepieciešams ticēt vārdam – tas ir slimība, un tas ir jāārstē. Es to sapratu, jums nav nepieciešams meklēt attaisnojumus, bet jums ir nepieciešams sazināties ar speciālistu, kurš var izraudzīties atbilstošu ārstēšanu – psihiatrs vai psihoterapeits.

Shopogolisma ārstēšanai izmantojiet dažādas psihoterapijas metodes. Ārsts var izveidot apstākļus, kad visbiežāk notiek vēlme iepirkties. Turklāt darbs ar pacientu būs vērsts uz punktu izslēgšanu no iemesliem, kurus visbiežāk rada sadalījumu.

Rīcība Problēma nedarbosies ātri, tai būs jācīnās par diezgan ilgu laiku. Otrajā posmā psihoterapeits rada jaunas, pareizās iekārtas, lai persona varētu mainīt savu skatienu par pirkuma veikšanas procesu kopumā.

Šajā posmā ir svarīgi pārtraukt virkni traucējumu un atrast, ka laimes sajūta var dot dažādas lietas pasaulē – draudzība, sporta, vaļasprieki, interesants ceļojums.

Psihoterapija obligāta ietver darbu ar juteklisko sfēru – ir svarīgi samazināt vaina sajūtu ietekmi, bailes no vientulības, personai ir jāmācās dzīvot pareizi un negatīvas jūtas.

Šajā posmā dažreiz ir nepieciešams medicīniskais atbalsts psihoterapeitiskajam kursam – antidepresanti, guļammaisi miega normalizācijai, sedatīviem. Bet zāles būs jēgas tikai tad, kad viņu uzņemšana ir apvienota ar psihoterapeitisko ārstēšanu. Lai pārvarētu šos un narkotikas vienatnē nav iespējams principā.

Rehabilitācijas posmā ir svarīgi apmeklēt atbalsta grupu, uzziniet, kā pareizi un skaidri plānot savu laiku, jūsu budžetu, jo īpaši tās patērēto daļu. Ja personai ir motivācija atbrīvoties no shopogolisma, viņš varēs prognozēt labvēlīgu.

Traucējumu novēršana ietver dažus vienkāršus, raksturīgus, padomus, ņem vērā, kuras izmaksas visiem klientiem, jo ​​potenciālais shopaholic dzīvo katrā no mums.

• Vienmēr plānojiet iepirkšanos – vai tas ir nozīmīgs iegāde vai mājsaimniecības “sīkums”. Uzziniet tirgu iepriekš, apskatiet modeli, cenas, sortimentu. Nu, iedomājieties, ko tieši jūs vēlaties iegādāties. Mēģiniet atrast vismaz divas vietas, kur šādas preces tiek piedāvātas lētāk nekā sākotnējā cena. Tas prasa laiku, un tas ir tas, kas palīdzēs izvairīties no spontānas pirkuma. Plānots iegādāties kaut ko, pat nemēģiniet attaisnot iespēju iegādāties papildu piederumu pamata iegūšanai. Nepieciešams piederums – nopirkt to vēlāk, tuvojoties tās pašas principa izvēlei.
• Atcerieties, ka veicināšana un atlaide – vispār nav iemesls iegādāties. Tā kā preces pēkšņi nokrita, viņš nekļuva vairāk nepieciešams, lai jūs.
• Neiepērkas – pastāv liela varbūtība, ka lieta nekad nav lietderīga.
• “Jauna kolekcija” – tas ir jēdziens, kas vispār, jums ir nepieciešams, lai apturēt prom. Tas automātiski nozīmē, ka augstās cenas. Ja vēlaties tieši lietas no jaunās kolekcijas, pagaidiet nedaudz, pēc mēneša šī kolekcija piedalīsies pārdošanu.
• Atsakās izmantot kredītkartes. Tas ir ērti – ņemt parādos. Bet tas ir šī iespēja, kas veicina attīstību atkarības. Samaksa tikai debetkarte vai naudas palīdzēs labāk saprast, cik daudz tieši jūs tērēt, bet cik daudz jums ir.
• Nelietojiet, ja atstājot māju lielām summām. Ierobežojiet minimumu – uz pagājušo pusdienās, uz produktiem vakariņām. Tā nebūs nekāda kārdinājuma steidzami pirkt patika kleita no vitrīna, ar kuru jūs gāja.

Speciālisti arī iesaka ņemt vērā visas izmaksas un ienākumus.