Kā atbrīvoties no greizsirdības uz sievu un iemācīties uzticēties viņai?

Lai uzzinātu, kontrolēt savas emocijas un pārtraukt greizsirdīgs uz sievu, cilvēks ir nepieciešams, lai noteiktu cēloņus šī sajūta. Ņemot vērā psihologu padomu un piemērojot tos dzīvē, jūs varat pārvarēt greizsirdību, kas galu galā ļauj jums saglabāt harmoniju ģimenes iekšienē.

Greizsirdības cēloņi

Pirms uzsākt darbu uz cītīgu mirgo, cilvēkam ir jānosaka to gadījumu cēloņi. Emocionālo sprādzienu var izraisīt daudzi faktori, un pati dāma ne vienmēr ir vainīga. Daudzi psihologi uzskata, ka greizsirdība ir saistīta ar nenoteiktību pats par sevi, kas sākas agrā bērnībā. Tā ir vecāku attiecības, kas veido uzvedības modeli savā ģimenē bērnam.

Ja zēns uzaudzis pilntiesīgajā ģimenē, kurā miers un harmonija valdīja, tad ir pieaugušais, viņš ir maz ticams, ka kļūs greizsirdīgs. Bet, ja bērnība bērna pagājis mononimetru vai, ja viņš redzēja Alfabia no bērnības starp saviem vecākiem, tad nākotnē tas var novest pie problēmām attiecībās ar pretējo dzimumu.

Par zemapziņas vīrs ietekmē ne tikai bērnu atmiņas, bet arī negatīvo pieredzi pagātnes attiecībās, kurā mīļotais bija ielas nodevībā. Šī iemesla dēļ laulātais var agresīvi reaģēt uz jebkuru kontaktu ar savu sievu, pat ja tā ir nevainīga korespondence.

Greizsirdība ir zīme, ka cilvēks baidās palikt viens pats. Viņa raksturo saspiestu personu, kas uzskata, ka viņš var atrast aizstājēju. Vēlme kontrolēt otro pusi būs pastāvīgi ir partneris, kas, kā rezultātā spēj iznīcināt laulību.

Protams, cītīgas jūtas nav iespējams piedzīvot bez mīlestības. Daudzas sievietes attaisno laulāto agresīvo uzvedību. Bet vairāk greizsirdīgs vīrs mīl, jo lielāks viņš twisters sevi un mēģina monopolizēt dzīvi savu mīļoto.

Aizdomas nodevību var rasties no cilvēka, ja sieva:

• Periodiski vēlu mājās+
• Ne vienmēr nekavējoties atbild uz tālruņa zvaniem+
• Darbojas vīriešu komandā+
• sazinās ar neprecētām sievietēm+
• Pārāk gudrs sazinās ar citiem vīriešiem+
• spoži nokrāsot un dressed.

Visi šie iemesli nav labs iemesls, bet tie ir spējīgi nopietni komplicētu dzīvi ar abu laulāto. Nepietiekama pašapziņa liek man kontrolēt katru soli viņa sieva, organizēt pastāvīgas nopratināšanu.

Kā greizsirdība ietekmē veselību?

Pārmērīga neuzticēšanās negatīvi ietekmē ne tikai ģimeņu attiecībām, bet arī par veselību greizsirdīgs. Par fizioloģiskie procesi notiek organismā cītīgs mirgo laikā var izraisīt vairākas slimības. Piemēram, pastāvīga aizdomas un imperidity agrāk vai vēlāk būs vadīt vīru par depresiju vai izraisa panikas lēkmes.

Testēšanas greizsirdība, cilvēks var radīt neatgriezenisku kaitējumu sirds darbības, Tā kā šis nosacījums ir iemesls, lai palielinātu asinsspiedienu un pulsu. Tas galu galā noved pie holesterīna līmeņa pieaugumu un turpmāku sirdslēkmes.

Zinātnieki ir pierādījuši, ka patoloģiskie jeques ir samazināta imunitāte un biežāk citi cieš no sāpēm kuņģī, vemšana un slikta dūša. Bez tam, tie ir moka sāpes muskuļos un locītavās.

Laulātajiem, kuri nezina, kā uzticēties otro pusi bieži vien ir problēmas un seksuālo dzīvi. Tas ir iemesls, kāpēc tas ir svarīgi, lai tie varētu pārvarēt sevi un apturēt nervu bez nopietna iemesla.

Ko darīt?

Ir pieredzējuši sajūtu greizsirdības, vīrs, kā likums, sāk surfacitate viņa sievu. Viņš pastāvīgi pārbauda mobilo telefonu laulāto, ēd informāciju par iepriekšējā dienā no viņas, un prasa arī ziņojumi par to, kur viņa iet un ko viņa sazinās. Pie zemapziņas līmenī jealousness šķiet, ka viņš dara visu, tiesības. Tas ir grūti, lai viņš saprastu, ka veselīgas attiecības balstās uz savstarpēju sapratni un uzticību. Bet greizsirdīgs vīrs būtu jāsaprot, ka paranoīdā saindēšanās mīlestību.

Padomus par psihologa, kas ļauj atbrīvoties no greizsirdības.

• Analizējot situāciju. Šī metode ir pārdomas par savu uzvedību. Cilvēks vajadzētu mēģināt iedomāties, kas notiks, ja laulātais apnikt nebeidzamas skandāli un skaidrojot attiecības. Vai viņš spēj adekvāti uztvert rūpēties par viņa sievu? Būs spēks, lai izveidotu jaunu ģimeni? Lai izvairītos iznīcināšanu mīlestības, cilvēks ir pārvarēt sevi un saprast, ka greizsirdība nerada neko labu.
• Uzlabojot pašapziņu. Greizsirdīgs ir jāpārtrauc, salīdzinot sevi ar citiem vīriešiem. Spēja novērtēt sevi un veikt savus trūkumus palīdzēs indivīds pārvarēt greizsirdība. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams, lai pastāvīgi atgādinātu sev par pozitīvu īpašību un prasmju, kas trūkst, lai iespējamiem konkurentiem.

• Plānošana kopīgu atpūtas. Bieži laulātie pavada maz laika kopā, un tāpēc laulātais vienkārši nezina, ko viņa sieva dara. Šo pārpratumu var novērst, veicot atbildību par saimniecības ģimenes vakarus. Bieža kopīgas pastaigas, romantiskas vakariņas un runā dvēselēm palīdzēs cilvēks sajust savu nozīmīgumu un stiprināt Eiropas Savienību.
• Kontrole emociju. Pirms izsakot laulāto aizdomās par nodevību, viņas vīrs ir soberly novērtēt situāciju. Pārmērīgs fantāzija un uzbrukumi paranoja tikai sabojāt attiecības, tā var izvairīties, ja jūs ņemt sev rokā.
• Meklēt jauniem hobijiem. Bieži vien to vēlas pilnīgu kontroli rodas no laulātā no garlaicības. Tā, ka tas nenotiek, viņam būtu jāatrod stunda dvēselē. Tas var būt sporta treniņiem pēc darba vai rokas darbībām.

Jūs varat uzvarēt nedrošību sevi, apmeklējot pieredzējis psihologs. Apspriešanās speciālista palīdzēs cilvēks noteikt problēmas cēloni un atrast veidus, kā tās atļaujas. Daudzi vīrieši ir kautrīgi apmeklējumiem ģimenes psihologiem, apsver šo manifestāciju vājumu. Bet tas ir profesionāla palīdzība, kas spēj palīdzēt greizsirdībai glābt ģimeni.

Ir ļoti svarīgi cīņā pret greizsirdības un laulātā uzbrukumiem. Sievietei būtu jāizpēta mīlestība un jārūpējas pret vīru un nedod iemeslus aizdomām.

Papildus garīgo terapiju, tikt galā ar pašapmierinātību un pārvarēt cītīgas jūtas cilvēkam palīdzēs turēt noteiktu diētu. Noderīgi ēst tumšo šokolādi, zaļumus, sieru, riekstus, sēklas, citrusaugu un sarkano gaļu. Bet asas, karstas un pārāk aukstas produkcijas veicina stresa hormona attīstību, kas tikai izraisa uzbrukumu, ja vien nav greizsirdība.

Par to, kā atbrīvoties no greizsirdības un baudīt attiecības, skatiet šādu video.