Antropobija: ārstēšanas veidi un metodes

Antropofobija ir viena no smagākajām bailēm Bailēs no cilvēku. Tas, kurš baidās no kukaiņiem, nedrīkst iet uz bieziem mežiem, un tas, kurš ir panelts ar gaisa transportu, var izmantot vilcienus un autobusus. Tomēr, lai dzīvotu pilnīgā izolācijā no cilvēkiem, nekādā veidā nedarbosies.

Kas tas ir?

Anthropofobija var ieplūst dažādos veidos: no viegla diskomforta, ko ieskauj cilvēki ar taustāmiem fiziskiem simptomiem, starp kuriem bieži ir atklājusi sliktu dūšu vai reiboni. Bailes no cilvēkiem var izplatīties uz visiem pārstāvjiem cilvēces, bet biežāk nekā pacientu anthropophobia ir bail no betona sociālajām grupām vai visiem svešiniekiem.

Bailes no šaurām kategoriju cilvēku sauc savā veidā, atkarībā no konkrētā profesijā, dzimuma, vecuma. Anthropoffs parasti apvieno bailes no vismaz vairākās sociālajām grupām.

Bailes ir apstrādāta ar psihologiem diezgan veiksmīgi, tomēr terapijas ilgums ir atkarīgs no pakāpes attīstības fobijas un tās cēloņiem.

Cēloņi anthropophobia, atšķirībā no daudzām citām fobijām, ir ļoti mainīgs. Bieži vien tas ir sekas traumas.

Bieži jauc jēdzienus anthropobia un sociophobia, lai gan tie ir diezgan tuvu, un dažkārt papildina viens otru. Tomēr šie jēdzieni ir jānošķir, jo sociophobe ir mazliet vieglāk eksistēt mūsu pasaulē, nekā reālā anthropoff.

Bailes no cilvēku sabiedrības (tas ir, kā sociophobia rotaļu koncepcija ir tik atšifrēts) sastāv Ar pieredzi spēcīgu baiļu, panikas un obsesīvi bažas, bet konkrētā grupā vai Lielā Collective. Tomēr anthropophobes ir vairāk sarežģī: kompānija pat viens cilvēks var discomforted šādam pacientam.

Ja sociophobe ir traucējuši dažādas sociālās situācijas un klasteru cilvēku vienā vietā, anthropophobes baidās ne tikai mijiedarboties ar citu personu, bet arī, lai būtu tuvumā. Bažas ir saistītas ar grūtībām izprast nodomus citas personas: pacients šķiet, šķiet, ka visi cilvēki rada draudus viņu.

Bieži fobiju rodas cilvēkiem ar zemu līmeni empātija, nespēj saprast emocijas citiem, un var tikt pievienots paranoja.

Dažreiz fobiju cilvēki rodas no neaprakstāms personām, kuras baidās tikt nepareizi saprasts, smieklīgi vai pazemoti. Šajā gadījumā tie ir arī izvairīties no kontakta ar cilvēkiem, bet pat tikai iet, ko cilvēks var radīt potenciālus draudus. Parasti ārstēt īpaši anthropophobia neefektīva – profesionāļi saprast tā pamatcēloņus un noskaidrot, kurš personības iezīmes novērst cilvēks justos komfortabli cilvēku sabiedrībā.

Rašanās cēloņi

Visbiežāk, anthropophobia sākas pusaudža. Tā kā šajā laikā, psihe ir visneaizsargātākās un cilvēks saņem daudz jaunu pieredzi un jaunu informāciju, vecumā 12-17 gadi, daudzi sāk skandāla gan sabiedrībā kopumā, un cilvēkiem, jo ​​īpaši. Tādā pašā mērā anthropophobia var būt slimi un jaunieši un meitenes. Dažreiz fobiju iet pati, jo tie aug, bet bieži tā paliek uz mūžu vienā vai otrā veidā, līdz ar persona vēršas pie psihologa.

Ir arī gadījumi, kad pieaugušajiem apgūt anthropophobia pēc piedzīvo negatīvus notikumus.

Speciālisti aicina vispirms meklēt cēloņus anthropophobia bērnībā, jebkurā vecumā. Nelabvēlīgi un smagās nosacījumi nobriedis, nedraudzīga konfliktu uzstādījums bērnam ģimenē – daudzi faktori var kļūt par augsnes veidošanās neirozes. Ļoti bieži pieredzējuši fizisku vardarbību, citas psiholoģiskas traumas, spēcīgu stresu, kas saistīts ar cilvēkiem, vienā vai citā veidā: tas viss var būt nopietns stimuls attīstībai šāda fobijām traucējumiem.

Pēc izdzīvoja nelabvēlīgo situāciju, vai ir naidīgā vidē, kādā ģimene vai skola var būt, ar laiku, kad bērns nāk pie secinājuma, ka viens pats ar viņu ir drošāk, ērtāk, mierīgāks nekā jebkurš cits. Nekas nav draudi, jums nav nepieciešams gaidīt triks, jūs varat atpūsties, būt pats, un nevis mēģināt pielāgoties uzliktajiem uzvedību.

Tas galu galā noved pie pilnīgas sociālās izolācijas, ja problēma nav atrisināta.

Jo tālāk fobija attīstās, jo grūtāk ir atbrīvoties no neuzticības uz pasauli un modrību. Laika gaitā pazūd jebkura zinātkāre cilvēku sabiedrībai. Turklāt, vienotībā, persona var viegli novārtā sociālās normas: ja šāda uzvedība, kas uzlikta bērnībā, pieaugušā stāvoklī, pat pēc veiksmīgas ārstēšanas fobiju, atjaunošana komunikācijas un uzvedības prasmes sabiedrībā arī aizņem daudz laika un pūļu.

Daži psihologi uzskata, ka pārsvarā šis traucējums notiek no tiem cilvēkiem, kuru pašcieņa bija stingri nepietiekama.

Bieža agresīva kritika un pilnīga noraidīšana uz daļu no ievērojušajiem vai mīļajiem provocē negatīvu sajūtu smaga nedrošība. Tā rezultātā, kas ir tuvu cilvēkiem, pacients nepārtraukti sagaida kādu nozvejas, agresija, negatīvs. Šķiet, ka cilvēks, ka pārējie viņu nosodīja, no tā, viņš izaicinoši un dīvaini sabiedrībai uzvedas, un cilvēki tiešām sāk nosodīt viņu.

Pacients atrod apstiprinājumu par viņa domām un fobiju tikai palielinās. Pārtrauktu apburto loku par to pašu, bez palīdzību psihologu darbojas gadījumos ir gandrīz neiespējami, tomēr, Papildus speciālista darbam, atbalsts un izpratne par mīļajiem ir ļoti svarīgs faktors.

Antropofobija dažkārt var attīstīties pret Skopotofobijas fonu – tas ir obsesīvi bailes iekļūt neērta stāvoklī, ciest kauns, būt smieklīgi,

Ārkārtējos gadījumos šo fobiju pavada bailes vispār kaut izceļas no visvairāk, tad persona mēģina neuzkrītošs un pilnībā zaudē savu individualitāti. Cieš no šādas fobijas bieži uztver funkcijas to izskatu vai uzvedību negatīvi, viņi baidās kļūt objekts izsmiekls. Tas ir bailes tikt nepieņēma bieži apgūst anthropophobia.

Ir vērts atzīmēt to Heavy bērnu pieredze ne vienmēr noved pie attīstības spēcīgas neirozes – Dažreiz persona tiek galā ar tiem sevi agrīnā stadijā, un saglabā garīgo veselību. Un dažreiz fobijas attīstās tiem, kuru liktenis nebija nekādu priekšnoteikumi par tiem: pat tad, ja bērns auga labā ģimenē, nav sastapties morālā un fiziskā vardarbība.

Šajā gadījumā personiskās īpašības ir priekšplānā – tās funkcijas, kas padara personu predisponed bailes no cilvēkiem, piemēram, kautrība vai aizdomas. Šādās situācijās tikai neliels spiediens var būt pietiekami, lai izstrādātu fobiju.

Simptomi

Kad jautājums ir, antropobija pati ir un kāda var būt tās atšķirīgajām iezīmēm, psihologiem ir atbilde. Anthropofobijas simptomi var atšķirties tikai kopā ar citiem garīgiem traucējumiem (piemēram, šizofrēniju un citu psihozi, autismu, bipolāriem traucējumiem vai demenci).

Šādos gadījumos psihologi individuāli strādā ar katru pacientu, ņemot vērā problēmu kompleksā.

Vairumā gadījumu visi cilvēki fobija parādās aptuveni vienādi un iet kopā ar šādām obsesīvām bailēm.

• Bailes no visiem cilvēkiem. Šī panikas vai diskomforts veida var radīt pacientiem pat skatu ārvalstu personai tuvojoties ielu, un komunikācija ar cilvēkiem vai fiziska mijiedarbība ir vēl akūti uztverta.
• Bailes no citu cilvēku svešiniekiem. Persona, kas cieš no traucējumiem, šāda plāna, ir grūti veidot jaunas sociālās saites uz sevi. Jebkuri kontakti ar jauniem cilvēkiem ir pievienots obsesīvi bažas, un dažreiz shuddering, reibonis, slikta dūša.
• Bailes no citiem cilvēkiem bieži pavada anthropophobia. Bieži vien šīs bailes kļūst sekas traumas. Šādi cilvēki ir ļoti grūti būt pūļa, kur tie tiek nejauši pieskāries ar svešiniekiem: smagos gadījumos, fobiju var pavadīt fiziskas sāpes.
• Bailes no cilvēkiem ar noteiktām ārējām iezīmēm – piemēram, ar sprogainiem matiem, piedzēries vai apaļas. Šādas ārējās pazīmes katrai personai ar fobiju būs ļoti individuāli.
• Bailes no konkrēta grīdas, vecuma, tautības cilvēku. Tas ir arī traucējums, kas bieži ir saistīts ar traumām bērniem vai pieaugušo vecumam. Piemēram, sievietes, kas izdzīvoja vardarbību, bieži baidās no vīriešiem.

Anthropofobi ir ļoti bieži baidās aplūkot citu cilvēku acīs, viņiem ir arī bažas par iespēju, ka apkārtne paskatīsies uz viņu cieši vai izskatīsies acīs.

Tas notiek galvenokārt tāpēc, ka antropobija ir bailes no nosodījuma vai smieklīgi no citiem pazīstamiem vai nepazīstamiem.

Instalējiet precīzu antropobijas diagnozi var tikai profesionālu psihologu vai psihoterapeitu. Šo traucējumu ir ļoti viegli sajaukt ar citiem, tāpēc speciālista pieredze ir svarīga. Ir ārkārtīgi svarīgi ņemt vērā visus iespējamos kritērijus šai slimībai, jo uzsāktajos gadījumos to bieži lieto autismam.

Ir svarīgi atcerēties, ka nekādā ziņā ne vienmēr nevēlas sazināties ar ikvienu, liecinot par nopietnu patoloģiju. Tas ir ļoti atkarīgs no dabas un temperamenta: piemēram, introeverion patoloģijas netiek ņemta vērā. Uz fobijām ietver tikai obsesīvi bailes, kas nopietni traucē personai dzīvot un socializēties.

Dažos dzīves periodos, pat veselīgi, diezgan sociāli veiksmīgi un sociāli aktīvi cilvēki kļūst par depresijas upuriem, ir sliktā noskaņojumā, tāpēc sociālās attiecības tiek uz laiku novērstas. Šīs valstis patoloģijas nevar attiecināt uz.

Par nepārprotamu diagnozi antropofobijas, tas nav pietiekami zināt simptomi. Anamnēzes kolekcija ir svarīga, saziņa ne tikai ar pacientu, bet arī ar saviem radiniekiem, mīļajiem, tuviem draugiem vai kolēģiem. Cilvēka dzīves apstākļi un viņa profesija var pateikt daudz pieredzējušam speciālistam.

Cita starpā psihologi tiek izmantoti, lai noteiktu antropofobijas šādas diagnostikas metodes.

• Diagnoze ar EKG, Skatīt datortomogrāfiju vai MRI. Šādi pasākumi ļauj precīzi precīzi novērtēt stresa vai panikas stāvokļa pakāpi neērti par slimu sociālo situāciju. Dati tiek savākti saskaņā ar smadzeņu kuģu stāvokli un impulsiem, kas rodas noteiktās zonās smadzenēs.
• Empīriskā metode vienkāršāka un bieži izmanto. Tas ir būtisks un ar citiem traucējumiem ar līdzīgiem simptomiem.
• Pacientu aptauja vai testēšana – Šī ir galvenā diagnostikas metode, kas ir visizteiktākā un daudzpusīga. Tomēr pareiza atbilžu un testu interpretācija ir ļoti svarīga, un tikai labs speciālists to var konkurēt.

Veido fobiju

Par anthropophobia veidi var atšķirties atkarībā no konkrētās bailes no personas. Piemēram, ļoti bieži panika izraisa šādas kategorijas.

• Nepazīstamie svešinieki bieži kļūst par bailēm no antropofobiem. Tas ir ļoti neērti, jo ar svešiniekiem mēs domājam neizbēgami katru dienu, tiklīdz mēs atstājam no mājas. Atsevišķa problēma ir veidot jaunas paziņas – pacients izvairīsies sazināties ar jauniem cilvēkiem visos veidos un vēlamos vecos draugus.
• Crowd cilvēki pārāk bieži izraisa bailes. Tas ir saistīts ar to, ka Anthropoffs iebilst pret sevi citiem: liela uzkrāšanās cilvēku šajā gadījumā izraisa smagas bažas. Laika gaitā antropoft dos priekšroku, un ne parādās pārpildītajās vietās vispār un izvairīsies no tiem visos veidos.
• Bailes no komunikācijas bieži ir daļa no antropobijas. Mēs nerunājam par introverts, kas vienkārši nepieciešams mazāk sociālās mijiedarbības nekā ekstroverts. In anthropophobes, bailes no komunikācijas tiks izrunāts, un vēlme samazināt sociālos kontaktus, būs skaidri, līdz pat pilnīgu vientulību.
• Bailes no individuālām cilvēku kategorijām ir atrodamas ļoti bieži. Tas var būt bailes no piedzēries, bērniem, sievietēm, ķirurgiem – ikviens. Ne vienmēr šāda bailes ir antropobijas forma, bet dažos gadījumos eksperti to tieši atsaucas uz cilvēku bailēm. Diagnosticējot, ir svarīgi saprast iemeslus. Ļoti bieži antropofobi bailes sākas ar vienu cilvēku kategoriju, un pēc tam attīstās un ēd uz citiem.

Obsīvā bailes no cilvēkiem ir fobija, kas var ātri vai lēnām attīstīties un ir vairāki posmi. Parastā slimības gaita sākas ar gaismas posmā, kad anthropoft piedzīvo zināmu sajūtu bažas par iepirkšanās ceļojuma laikā, ceļojuma sabiedriskajā transportā vai pirms došanās uz ballīti, kur būs daudz nepazīstamu cilvēku.

Šī trauksme var notikt, un pēc tam, kad paziņojums ir tikt galā ar vienu personu, svarīgs un autoritatīvu vai, gluži pretēji, nepatīkamu pacientam.

Parasti, daudzi galā ar fobiju šajā posmā paši: spēks personas gribas ir svarīga, tās spēja pašanalīzes, kā arī atbalsts no mīļajiem.

Par progresīvo posmu anthropophobia, pacients kļūst daudz grūtāk kontrolēt savu rīcību un emocijas, klātesot citiem cilvēkiem. Ja šāda persona ir negaidīts kontaktu ar jauniem cilvēkiem, kas šajā situācijā, iespējamību uzbrukuma agresijas vai, gluži pretēji, paniku un trauksmi. Dažreiz dažiem pacientiem ar anthropophobia šajā posmā, nevēlama tikšanās izraisīt plasiveness, svīšana un materiālo trīce.

Kredīts ar fobiju šajā stadijā ir daudz grūtāk, jo tas jau sāk izpausties fiziskajā līmenī.

Tikai profesionāļi palīdzēs tikt galā ar uzsākto posmu. Anthropofobija ir ārkārtīgi raksturīga būtiska cilvēka dzīvesveida maiņa. Cilvēks ar antropofobiju dzīvo ļoti atsevišķi, dod priekšroku vientulībai, reti nonāk saskarē pat ar tiem, kas zina visu savu dzīvi, tostarp radiniekus, tuvi draugi vai mīļie.

Ja pirmajos posmos atrisinātu problēmu salīdzinoši vienkārši, šajā gadījumā būs efektīva tikai piespiedu ārstēšana. Tuvu vizītei psihologam, jo ​​pacients pats vairs nevēlas kaut ko mainīt.

Ārstēšana

Pārvarēt slimību paša cilvēka sākumposmā ar atbalstu tuviniekiem. Izvērstajos gadījumos, lai atbrīvotos no antropofobijas, ir nepieciešams psihologs vai pat psihiatrs.

Dažreiz var būt nepieciešami medikamenti, bet parasti var pārvarēt antropofobiju ar vienkāršākiem līdzekļiem.

Speciālisti iesaka šādus pasākumus, lai pārvarētu bailes no cilvēku.

• Emocionālā izkraušana palīdzēs sākumā posmos. Personai ir jāmācās piederēt sev un domāt, ka tie, kas apkārtnē nerada nekādus reālus draudus viņam pēc iespējas biežāk. Ir svarīgi apsvērt obsesīvu bailes no racionāla viedokļa. Nu, ja ir vietējie cilvēki, kas atbalstīs Antropofoba un palīdzēs viņam. Pozitīvi emocionāli pastiprinājumi ir ļoti svarīgi – piemēram, spilgti iespaidi un patīkami notikumi, viens vai citi saistīti ar cilvēkiem.
• Elpošanas ceļu vingrošana var palīdzēt ar trauksmi un panikas lēkmes. Exalizē jābūt divreiz ilgu elpu, kad antropoft jūtas spēcīgas trauksmes pieeja. Tuvu tuvumā esošā persona, var dublēt to pašu elpošanu, lai pacients būtu vieglāk. Tas ir efektīvs veids, lai gadījumos, kad fobija sāk izpausties fiziskajā līmenī.
• Fizioterapija var arī palīdzēt. Vismaz psihologi iesakām regulāri veikt kontrastējošas duša, veikt masāžu. trauksmes laikā, tas palīdzēs ātri likvidēt nepatīkamus simptomus. Nu, ja pēc saspringtas situācijas var veikt siltā vannā, un tieši tajā brīdī panikas tuva persona masēt atpakaļ.
• Novērš uzmanību metodes var arī strādāt. Mēģiniet atraut no fobijas: apsvērt iet automašīnas garām automašīnas, garāmgājēji vai objektus telpā. Varat savilkt vai insults sevi atraut no panikas.
• Fitotherapeutic efekti – Tas ir vēl viens papildu metode, kas bieži vien praktizē psihologi ar dažāda veida fobijām traucējumiem. Lai samazinātu bailes no cilvēkiem, ņem baldriāna pilienus vai zāļu tējas. Tie ir droši instrumenti, kas palīdzēs mazināt trauksmi. Par recepšu ārstu, jūs varat mēģināt nopietnākas nomierinošas narkotikas, ja citi līdzekļi nepalīdz. Papildu gadījumos, kā sarežģīta terapija, ārsts var ieteikt dažādus trankvilizatorus, nootropiku un antidepresantus.

Lai ātrāk atgūtu, ieteicams doties uz Pareiza uzturs, mazāk izmantot spirtu, grauzdētu, asu un saldu. Arī Tas ir ļoti noderīgi jogai un elpceļu vingrošanai.

Ar smagiem gadījumiem antropofobija ir labāk regulāri runāt ar psihoterapeitu, lai ārstēšana vienmēr ir kontrolēta.

Tas ir visefektīvākais, lai pārvarētu antropofobiju uz visiem laikiem agrīnā posmā tās izpausmes. Ļoti svarīgs solis ir realizēt fobiju un nepieciešamību mijiedarboties ar cilvēkiem. Tas ir grūti, tāpēc Pacientam būs nepieciešama gribas spēks, atbalsts mīļajiem un speciālistiem. Lai novērstu izskatu fobiju, ieteicams veikt veselīgu sociālo dzīvi un izvairīties no stresa, un izglītot draudzīgā atmosfērā.

Par to, ko antropofobija ir, izskatās tālāk.