Atpūta - Idejas un padomi atpūtai un relaksācijai

Rūpes par jūsu veselību var būt atšķirīgs: darīt kādu dvēseli sporta zālē par simulatoriem, kāds dejas

Hammam – viena no šķirņu pirtis zināms pasaulei. Jūs varat saņemt turku pirtī ne tikai austrumu kūrortu.

Ja plānojat doties peldēties baseinā, jums būs nepieciešams aizsargājošu gumijas cepuri. Dosimies kavēties

Papildus brilles, peldkostīms un dvieļi, ir nepieciešama īpaša galvassega, lai apmeklētu baseinu.

Kā jūs zināt, nodarboties ar ūdens sporta veidiem, ir daudz ērtāk, ja mati netraucē kustībām.

Daudziem fitnesa centriem ir baseini, kuros atrodas ūdens likmes, drīzāk strauji iegūst popularitāti.

Viens no obligātiem atribūtiem peldētājiem ir pleznas. Tās var raksturot kā barošanas iekārtas snorkelēšana

Vēl nesen, sīkrīki netika izmantoti apmācībai baseinā. Šodien daudzi uzņēmumi ražo austiņas, ko var izmantot

Arvien vairāk cilvēku mūsdienās ir tieksme uz veselīgu dzīvesveidu, tāpēc popularizēšana ūdens sporta

Kuģi, čības, slānekļa, flip-flops, aquasuis, podu … Ja pāris desmiti gadiem mēs prātoju, kur nopirkt

Šodien katrs cienītājs peldēšanā izmanto īpašas brilles, kas aizsargā acis no ūdens spiediena un kļūst

Peldēšana ir ne tikai sacensības, atlīdzības, bet arī lieliska iespēja, lai saglabātu sevi teicamā fiziskā

Peldēšana ir viens no populārākajiem sporta veidiem mūsdienās. Lielākā daļa no tiem, kas izvēlas aktīvu