Kā tīru valodu?

Mūsdienu pasaulē, visi cilvēki zina, cik svarīgi ir ievērot mutes dobuma higiēnu – tīrīt zobus ar zobu pastu, izmantojiet pavedienu un skalošanai. Bet ne visi zina, ka valoda ir jānotīra no piesārņojuma, jo tās nehomogēna virsma bez pienācīga aprūpe būs viegli kļūt par sēdvietu kaitīgo mikroorganismu. Turklāt reids uz gļotādas, var papildināt ar nepatīkamu smaku vai zobu slimībām. Lai palīdzētu jums izvairīties no daudzām nepatīkamām sekām, esam sagatavojuši rakstu par specifiku valodas higiēnas.

Ieguvums un kaitējuma tīrīšana

Gremošanas sistēma Cilvēka ir ļoti sarežģīta – tas sastāv no dažādu orgānu veic svarīgas funkcijas. Valoda ir sākuma posms visā procesā, tas palīdz košļāt pārtiku, apņem to ar siekalām un piedalās rīšana. Šīs ērģeles atkal ir pilnībā klāta ar vairākiem sprauslas, pateicoties kurām cilvēks jūtas garšu un sāpināts no stimuliem. Bet tāpēc, ka šāda struktūra rievām muskuļiem, paliekas pārtikas tiek atlikta – tas noved pie izskatu plāksnēm un nepatīkamu smaku mutē.

Tas ir nepieciešams, lai attīrītu valodu regulāri, jo tas ne tikai izvairīties no problēmām ar mutes dobumā, bet arī uzlabo vispārējo darbību gremošanas sistēmas.

Mutiskajā dobuma higiēnā ir diezgan dažas priekšrocības, bet viss, kas jums jāzina pasākums, pretējā gadījumā procedūra var kļūt kaitīga cilvēku veselībai. Pirms sākat mājās, lai noņemtu piesārņojumu no garšas ķermeņa virsmas, jums ir rūpīgi jāizlasa norādījumi un izlasiet brīdinājumus. Apsveriet vispirms visas tīrīšanas valodas priekšrocības.

• Uzlabo pārtikas gremošanas procesu. Muskuļu pārklājums ar garšas receptoriem ir pirmais, kas saskaras ar pārtiku, tāpēc tā ir ļoti svarīga gremošanas procesa daļa. Ja daudz plāksnes uzkrājas uz muguras orgāna, tas nevarēs atpazīt ienākošās pārtikas veidu, tāpēc nedos signālu, lai radītu nepieciešamos gremošanas fermentus. Valodas tīrīšana, jūs nodrošināsiet ķermeņa veselību un gremošanas sistēmas efektivitāti.
• Noņemts nepatīkama smaka no mutes. Ikviens cenšas panākt svaigu elpošanu, jo tā ir atkarīga no komforta saziņu ar radiniekiem, draugiem un kolēģiem. Bet uzmanīgi tīrīšana zobu ne vienmēr ir pietiekami, lai sasniegtu mērķi – avots nepatīkamu smaku bieži kļūst piesārņoti ar baktērijām. Garša ķermeņa grauzdēšanas zonā, pārtikas atliekas, nazofarynx gļotas, tostarp pēc saaukstēšanās, kā arī ļaunprātīgu mikroorganismi tiek savākti. Līdzīga pušķis no piesārņojuma kļūst cēlonis slimību mutes dobuma, piemēram, kariesu vai stomatīta. Neaizmirstiet, ka gļotādu mutē un noderīgas baktērijas, kas aizsargā pret problēmām, bet tie ir efektīvi tikai tad, ja mikroflora ir balstīts.
• Garšas receptori kļūst jutīgāki. Jūs varat padarīt savu dzīvi gaišāku un labāku, tīrot aromatizētāju orgānu aizmuguri no RAID. Ēšana ir viens veids, kā izbaudīt, un, ja jūs atbalstāt tīrību receptoriem, sajūta garšas būs gaišāks.

Tagad apsvērt kaitējumu no nepareizas tīrīšanu mutes dobumā.

• Traumas no neuzmanīga tīrīšanai. Cilvēka valoda ir ļoti jutīgs orgāns, tā sastāv no 17 spēcīgiem muskuļiem, kas aptver vairākas krūtsgals saķeri. Šis pārklājums ir ļoti maiga, tāpēc tas nav iespējams izmantot sukas pārāk bieži un karotes tīrīšanai pamattekstu garšas ķermeņa, un tas ir arī aizliegts smagu rīkus virsmas, tā var pārkāpt uztveri garšas. Receptoriem atjaunos savu darbu cauri laikam, kā, piemēram, pēc tam, kad apdegums, bet ne ļaunprātīgi tīrīšanu.
• Iznīcināšanu labvēlīgo mikroorganismu. Vairāk nekā 700 dažādu veidu noderīgas baktērijas ir uz gļotādas mutes dobumā, kas ir iesaistīts ārstēšanā pārtikas un ķermeņa no slimībām aizsardzība. Bieža tīrīšana ir kaitīga dabiskai mikroflorai – persona var izjaukt imunitāti un gremošanu.
• Komercdarbība. Daudzi uzņēmumi cenšas nopelnīt naudu par higiēnas objektu ražošanu – profesionāla reklāma pārliecina cilvēkus, ka valoda ir jādara no rīta un katru dienu. Bet šī pieeja var kaitēt veselībai, jo bieži vien skrāpējot baltu ziedu, jūs iznīcināt un noderīgas baktērijas.

No iepriekš minētā, mēs varam secināt, ka Tīrīšanas valoda ir ļoti noderīga un efektīva procedūra, bet jums tas ir jāzina. Turklāt, sabrukuma uz garšas korpusa var būt atšķirīgs raksturs izcelsmes – visbiežāk tas ir robežās normālā diapazonā, bet ir gadījumi, kad krāsu un tekstūru receptoru runāt par kādu nopietnu slimību.

Ja jums nav ēst pārtiku ar krāsām, un virsma valodas ir zaļgana, brūnu vai melnu toni, nemēģiniet izņemt piesārņotāji, sevi, labāk konsultēties ar ārstu, lai saņemtu padomu.

Ko var tīrīt?

Ir diezgan maz ierīces un līdzekļus, kas paredzēti, lai novērstu piesārņojumus no virsmas valodu. Daži tīrīšanas metodes padomu profesionālu zobārsti, citi ir nosūtīti uz vecākiem, jo ​​ilgi. Ar saprātīgu ietvaros, katrs tīrīšanas metode ir diezgan efektīva, lai ikviens varētu izvēlēties sev ērtāko variantu.

Apsveriet lasīt vairāk rīki un metodes tradicionālajā medicīnā mutes higiēnas.

piederumi

Virsma ar receptoriem ir tīra, ar ne-cieto ierīcēm, izmantojot mehānisku kustību. Par noņemot piemaisījumiem rīku var iegādāties gan aptiekā, gan parastā lielveikalā. Iedomājieties jums sarakstu ar piemērotām ierīcēm tīrīšanas gļotādas virsmu.

• Zobu suka. Daudzos sukas vidēju un augstu cenu segmentos uz muguras pusē galvas ir speciāls ieliktnis – raupja silikona virsmu, paredzēts likvidēt piesārņotājus no valodas un iekšpuses vaigiem. Un arī higiēniska procedūra, varat izmantot zobu suka bez papildus oderi – izmantojot savu parasto saru, bet pirms process ir nepieciešams rūpīgi izskalot transportlīdzekli zem tekoša ūdens.

Lai tīrīt receptoriem no kaitīgiem mikroorganismiem, zobu pastu pievieno otas nelielā apmērā.

• Skrāpis. Rīks izveidots speciāli izņemšanas plāksne no virsmas garšas muskuļiem. Dizains sastāv no roktura turētāju un iegarena cilpas beigās, objekts ir izgatavots no drošas plastmasas.

Attīrošā efektīvi un maigi attīra virsmu no dažādiem piemaisījumiem – jo tas ir nepieciešams tikai, lai veiktu cilpa no saknes mēles līdz galam.

• Marley vai Bint. Ļoti vienkārši, bet efektīvi pielāgošanās. Lai veiktu higiēnisko procedūru, wrap marle pirkstu, samitrina ar ūdeni un pievieno nedaudz zobu pastas no augšas. Pēc tam, veikt ierīce mehāniskā kustība, sākot no pamatnes valodas.

• Karote. Šādu ierīci var atrast aptiekā – ārēji tas atgādina nelielu ventilatoru ar garu rokturi. Ar stūri par lāpstiņu tiek izlīdzināti, lai novērstu traumu iespējamību, mutes dobuma. Higiēnas līdzeklis ir izgatavots no drošas plastmasas alerģijas. Lai notīrītu valodu, vispirms rūpīgi nomazgājiet instrumentu zem tekoša ūdens, un, ja jūs varat rīkoties ar antiseptisku. Tad ir nepieciešams izveidot karoti ar gaismas kustībām gar garšas orgānu pārklājumu – atkārtojiet soli, līdz jūs tīrīt visu piesārņojumu.

Tā vietā, lai ar īpašu ierīci, varat izmantot parasto tējkaroti, bet tas ir labāk izvēlēties sudraba – tas ir efektīvāk tikt galā ar patogēnās mikrofloras.

Līdzekļi

Īpaši tīrīšanas līdzekļi var būt gan rūpnieciski, gan vārīti mājās. Mēs aprakstīt vairākus līdzekļus, efektīvi šaušana izrāviena receptoriem.

• Želeja. Par tīrīšanas gels procedūra ir piemērots gadījumā, kad mutes dobumā ir ļoti jutīgs pret mehānisko iedarbību. Turklāt līdzeklis ir brūču sadzīšanu, kā arī efektīvi novērš kaitīgo mikroorganismu, un nekaitē cilvēka ķermeni.
• Zobu pasta. Izmantojot šo fondu, ir iespējams kvalitatīvi attīrītu virsmu garšas Baltās Water. Piesakies zobu pastu dažādos veidos – attiecas uz mēles ar otu, skrāpi vai marles. Turklāt dažkārt cilvēki rada risinājumu ūdens un ielīmēt – skalojamo pagatavotu mājās.
• Brigāde augu. Rīks tradicionālo medicīnu var pārstāvēt novārījums dažādu ārstniecības augiem, piemēram, piparmētru, kliņģerīšu, kumelīšu un St. Šī tinktūra rūpīgi novēla mutes dobuma – tas noņem balto uzliesmojums, novērš patogēnos mikroorganismus un baro smaganas ar komunālo pakalpojumu.
• Šķēlēs vai šķīdums propolisa. Šāda metode ietaupīs jums, kad nav citu līdzekļu tīrīšanai mutes dobumā – propoliss piemīt antibakteriāla īpašums.
• Augļi. Complete maltītes ar dažādiem augļiem, jo ​​vielas, ko satur tos attīra mutes dobumu nav sliktāki par speciālām ierīcēm.

Instrukcija

Pirms sākat noņemt plāksne no valodas, vispirms balināt zobus. Par tīrīšanai pamattekstu garšas procedūra netiek darīts pārāk bieži, bet higiēniski priekšzobiem, fangs un dzerokļiem ir jāievēro 2 reizes dienā. Tīrot zobus, lielākā daļa no aplikuma un kaitīgo baktēriju tiek noņemtas, kuru dēļ valodas piesārņojums būs daudz mazāk.

Lai noņemtu piesārņojumu no neviendabīgu virsmas garšas orgāns, ir daudzas ierīces un metodes. Ja jums nav nekādas īpašas rekomendācijas no zobārsta vai slimības, kuņģa un zarnu trakta, higiēnas procedūra valodu tīrīšanai būs tikai neliels papildinājums tīrīšanai zobu. Apsveriet sīkāk secību darbības procesā piesārņojumu noņemšanai.

• Procedūru sāk tikai pēc tam, pabeidzis tīrīšanu zobiem un skalošanas mutes dobuma.
• Atveriet savu muti un nomest valodu tāpēc, ka tas bija ērti tīrīt.
• Ar īpašas ierīces vai līdzekļus Attīrīt valoda tīrīšana. Jāuzsāk mehāniskās manipulācijas, kur atrodas mēles sakne, un turpiniet slaucīšanas kustību uz galu.
• Pēc katras nepieciešamās rīcības Nomazgājiet rīku, Lai novērstu nolaižamo kritumu atpakaļ uz garšas receptoriem.
• Procedūra nav ļoti patīkama – ja jūs vispirms mēģināt nokļūt pašā valodas pamatā, tas var izraisīt vemšanas refleksu. Tāpēc nav nepieciešams atšķaidīt, labāk ir sākt tīrīt valodas ķermeni, pakāpeniski parasto procedūru.
• Pēc tīrīšanas no saknes līdz malai, izmantojiet parasto zobu suku – 5-6 reizes pavada seju visā valodā. Pēc tam atkārtojiet procedūru pretējā virzienā – no garšas ķermeņa gala un uz bāzes.
• Pēc visu manipulāciju veikšanas uzmanīgi Ieteikt Roth ūdens telpas temperatūra vai īpaša novārījums.

Jaunie vecāki bieži vien jautājums, kā novērot mutes dobuma higiēnu ar jaundzimušo bērnu, jo tie ir augsta riska grupas infekcijas slimību – jauns imunitāte vēl nav pietiekami spēcīga, lai izturētu lielāko patogēnās baktērijas. Tāpēc, ka ir veids, kā tīrīt vaigiem, smaganas un mēli no vismazākā vecuma – līdz izskats piena zobiem. Par procedūru, īpašu silikona uzbrukumi ar mīkstu kaudzes, droši delikāts gļotādas maltīti.

Lai iztīrītu bērnam mutes dobuma, ir nepieciešams valkāt palīgierīci pirkstu un piesardzīgākiem kustību vienā virzienā, “Pārbaudīt” piesārņojumu. Pēc manipulācijām ar mēles, jūs varat iet cauri uzbrukuma uz sānu daļās valodas, iekšējā pusē vaigiem un virsmām, smaganu.

Kad esat pabeidzis procedūru, pārliecinieties, lai dotu bērnam nedaudz ūdens, lai tā varētu izskalot mutes dobumu. Tā kā jaundzimušie nezina, kā izskalot un izspiest ūdeni, nav iespējams izmantot gēlu un zobu pastu.

Viegli novērst mutes dobuma higiēnu glābs bērnus un pieaugušos no pārmērīgām izmaksām kariesa, stomatīta vai citas slimības. Tāpēc, lai mācītu bērnam tīrīt mutes dobumu no jauniešiem gadiem – Jo agrāk jūs sākat, jo ilgāk zobārstniecības pakalpojumi nav vajadzīgs.