Izvēlieties miega spilvenu

Pareizais spilvens ļauj ne tikai gulēt, bet arī samazināt kakla sāpes un atpakaļ. Lai izdarītu pareizo izvēli, jums jāapsver daudzi faktori, kuru galvenais ir pildvielas materiāls.

Skats

Papildus klasiskiem guļammaisiem ir citas, oriģinālas šķirnes.

Zem galvas

Klasiskās miega spilventiņu galvenā funkcija atpūtas laikā tiek atbalstīta galvas un kakla atbalsts. Tas var būt pazīstams kvadrātveida vai taisnstūra forma vai būt anatomisks, kas atbilst cilvēka ķermeņa līkumiem.

Starp kājām

Spilvens starp kājām padara sapni mierīgāku, jo nav iespējams visu pārvērst visu ar to bieži. Turklāt, Tas nodrošina labu asinsriti starp ķermeņa augšējām un apakšējām daļām.

Ceļgaliem

Knieels visbiežāk likts veltņi un rullīši-com. Viņi ne tikai palīdz cīnīties tūsku un svaru kājās, bet arī ir papildu masāžas efekts.

Zem muguras

Spilveni zem aizmugures visbiežāk tiek izmantoti sēdus stāvoklī. Tie ir pievienoti īpašai siksnai uz jebkuru vietu – no biroja krēsla vadītāja sēdeklī automašīnā. Tie ļauj ilgu laiku būt statiskajā stāvoklī, nevis noguris un ne pildīts, kā arī atbalstīt vēdera muskuļus un noņemiet spriedzi no kakla.

Visai izaugsmei

Lielais spilvens pilnā izaugsmē tiek veikta vēstules formā un ir vidējā stingrība. Kamēr atpūšas savā pusē, ir aicināti ķēriens abās rokās. Šis produkts ir piemērots bērnu gultai. Tajā pašā kategorijā ir garš U-veida spilvens grūtniecēm.

Silessice

Viens spilvens ārēji atgādina rotaļlietu, bet noteikti dzīvoklis. Tas tiek veikts gudru dzīvnieku, putnu vai zivju veidā ar aizvērtām acīm. Singles ir piemērotas telpas dekoram, kā arī iegādājās bērniem, palīdzot viņiem ātrāk aizmigt un ērtāk justies atpūsties atpūtas laikā.

Pildvielas

Miega kvalitāte lielā mērā ir atkarīga no tā, kurā pildviela ir spilvena. Visi ražošanas materiāli tiek veidoti, lai sadalītu dabisko un sintētisko, tie ir mākslīgi.

Dabisks

Dabīgajiem pildītājiem ir daudzas priekšrocības: tie ir videi draudzīgi, “elpot”, absorbē lieko mitrumu un pielāgoties guļamtīklam. Tomēr daži no tiem kategoriski neatbilst cilvēkiem ar alerģijām.

Strūklaka un pūkains paketes izceļas ar ievērojamu elastību. Materiāli ļauj elpot produktus, kā arī lieliski regulēt siltuma apmaiņu.

Spilveni ar šiem iepakojumiem ir diezgan silts un diez vai iesprūstot. Neskatoties uz to, šāda pildviela ir nav piemērots alerģiju un prasa bieži nomaiņu, lai izvairītos no sēnīšu un ērču.

No vilna Kamieļi un aitu sugas visbiežāk izmanto miega iekārtas. Līdzīga pildviela neuzkrājas putekļi, tā kalpo ilgu laiku un pielāgojas cilvēka ķermeņa temperatūras. Attiecībā uz trūkumiem, ir svarīgi minēt apdraudējumu alerģiskiem un astmas slimniekiem, kā arī grūtības aprūpes.

Bucky pildviela ne tikai atkārto formu galvas, bet arī ir terapeitiskā iedarbība. Spilveni, kas satur to, tiek uzskatīti par lielisku alternatīvu ortopēdiskās modeļiem. Par griķu trūkumi tiek uzskatīti stīvums, sarežģītība aprūpes un īso dzīvi.

Zīda iepakošana ir absolūti drošs cilvēkiem ar alerģijām, bet ir palielināts izmaksas. Kā likums, silikona šķiedru pievieno mīkstu materiālu, lai uzlabotu blīvumu. Spilveni ar izsmalcinātu pildviela nav smaržas, un neparādās, un ir arī ideāli piemērots cilvēkiem, kas cieš no sāpēm kaklā un mugurkaula. Antibakteriāls bambusa pildviela Alerģija ir redzams arī. Viņš absorbē mitrumu perfekti, iet gaisu un saglabā komfortablu temperatūru. Plus ir tas, ka bambusa spilvens ir atļauts mazgāt ar mašīnu.

Mākslots

lēts poliestera šķiedras Izveidots no poliestera. Elastīgs un izturīgs materiāls tiek ātri atjaunota pēc saspiešanas, kas padara ērtu piemērošanu spilvena. Sintētons Izveidots tikai no poliestera šķiedras. Šis lēti pildviela obligāti apstrādā ar antibakteriālu sastāvu un silikona. Tas nesmird un nav zaudēt formu pēc mazgāšanas, bet laika gaitā “sēdekļi” augstumā un kļūst pārāk mīksta.

Hollofibers sastāv no poliestera, kas piesūcināts ar silikonu.Hipoalerģisks iepakošanas saglabā formu galvas un uztur siltumu, bet neuzsūc mitrumu, kas ir noteikti trūkums. Mazgāt produktu ar holofiber ir atļauta rakstāmmašīnu pie zemām temperatūrām. Mīnuss materiāls ir ortopēdiskās īpašības laika gaitā zaudējums.

Elastīgs un blīvs silikonu šķiedra Pilnīgi saglabā formu. Spilvenu ar elastīgu pildījumu nav izraisīt alerģiju un bez problēmām turpināt veļas mašīnā.

Jūs varat arī iegādāties produktus:

• Ar mikrošķiedras – materiāls, kas piemērots telpām ar augstu mitruma+
• Ar mazu polistirola bumbiņas, ērti slodzes izplatītāji+
• Ar mākslīgo Pucho+
• Ar Comfortor.

Stingrība

Stingrais spilvens veicina muskuļu relaksāciju un uzlabotu asinsriti. Visbiežāk to izvēlas cilvēki ar problēmām, muskuļu un skeleta sistēmas. Soft modeļiem, galvenokārt aizpildot dabiskā iepakojumā, nodrošina maksimālu komfortu miega laikā.

Ergonomisks vidū stingrība spilvens ideāls tiem, kam patīk gulēt uz muguras, nodrošina atbalstu galvai un kakla mugurkaula. Kā likums, augstums Elastīgās produkta no 10 līdz 14 cm.

Izmēri

Standarta enabarits par parasto lielo pieaugušo spilvena ir 70×70 un 50×70 cm. Bērniem parasti rada nelielu šķirnes ar garumu un platumu 50 vai pat 40 cm. Stūra produkti vismazākais var būt garums 55 un 35 cm platas. Veltņi izmērs atbilst bērnu modeļiem, bet piemīt noapaļotu formu.

Tā augstums produkta arī būtiski atšķiras. Tie ir diezgan zema – no 8 līdz 12 cm, lai cilvēki vidēja lieluma physique, kā arī augsta – no 12 līdz 17 cm lielām cilvēku. Attiecībā uz ortopēdiskie produktiem, bērniem no pusgadu pirms gadu, ražoti produkti ar augstumu no 3 līdz 5 cm, un audzē puišiem – jau 7-10 centimetri. Ortopēdiskā produkta lielumi pieaugušajiem ir 50 līdz 70 centimetri, un bērnam – 20 līdz 30 centimetriem vai 40 līdz 50 centimetriem.

Formas

Kamēr klasiskais spilvens parasti taisnstūra vai kvadrātveida, ortopēdiskākiem produktiem ir vairāk interesantu formu. Piemēram, jūs varat izvēlēties viļņu līdzīgu modeli, kas sastāv no diviem veltņiem ar nelielu padziļinājumu centrālajā daļā. Atpūtniekiem īpašs modelis ar ielas zem pleca ir piemērots un dažos gadījumos ar caurumu rokai.

Spilvenu veidā milzu pakavs parasti iegādājas grūtniecēm. Līdzīgi tam, bet kam ir daudz mazāku izmēru, pusmēness spilvens rada ērtu atbalstu gulēt uz muguras.

Labākie ražotāji

Populārākajiem zīmoliem, kas nodarbojas ar ražošanu, miega iespējas ietver Samson, “Ascona” Memory miega, Trelax, Fosta, “Gaismas Dreams” citi. Augstas kvalitātes ortopēdiskie izstrādājumi tiek iesaistīti amerikāņu Brand HoMedics, kā arī iekšzemes La Vita Primavelle un IQ miega. Zemu izmaksu, bet pieņemami kvalitāte atšķiras produkti Japānas zīmolu, piemēram,, Dacco vai Mogu.

Padomi, kā izvēlēties

Lai izvēlētos pareizo spilvenu, ir nepieciešams ņemt vērā visas tās īpašības un īpatnības, kā arī, lai noskaidrotu, vai tas ir ērti gulēt uz tā. Tas nozīmē, ka Pēc studijām etiķeti, produktus, kas jums patīk, un konsultējoties ar ekspertiem būtu pievienota patika precēm. Ideāls spilvens ļauj saglabāt gan galvu un ķermeni ērtā stāvoklī. Ērtākai un ilgtermiņa darbībai, produkts ir “elpojošs”. Bezmaksas cirkulē gaiss arī novērš izskatu sēnītes vai putekļu ērcītes.

Lai atrastu ērtāko modeli, ieteicams izspiest to tiesības veikala vairākas reizes, un pēc tam, izvērtējot, cik ātri vienumus atgriežas sākotnējā formā. Protams, ir svarīgi, lai veselības ka materiāli jāiesniedz sastāvā lietas arī, un pildvielas, nebija iemesls alerģiju. Būtiska priekšrocība izvēlē būs vienkāršība produkta.

Turklāt spilvens ir liegta trešās puses smaržu un raksturo blīvuma audos opozīcijas – ideālā gadījumā kokvilnas vai zīda.

Bērniem

Bērniem no 3 gadu vecs kokvilnas vai lina spilvendrānas ar hipoalerģisku pildījumu: bambusa, silikona vai holofiber. Tas ir labāk atteikties parasto spalvas vai dūnas produktiem, jo ​​tie netur savas galvas slikti, un bieži izraisa alerģiju. Mazuļi ir ieteicams gulēt, vai nu vispār bez spilveniem, vai gandrīz plakana. Īpašas ligzdošanas modeļi ir arī piemērots.

Pieaugušajiem

Izvēlieties spilvenu pieaugušajam vajadzētu apsvērt izaugsmi personas, izmērus no galvas, kā arī par slimību klātbūtni uz kakla mugurkaula. Piemēram, ir svarīgi, ka tas ir ērti gulēt uz to neatbalstot rokas zem galvas, kā arī likt galvu vispār. Produkta kopā ar galvu augstumam jābūt 10-15 cm, un cilvēkiem ar platām plecu vai augstu izaugsmi, tas ir labāk izvēlēties produktu, kas sasniedz 15-20 centimetrus augstumā, atkal ar nospiesta galvu.

Kopumā, tas ir iespējams, lai virzītos izvēloties var būt platumu viena pleca, it īpaši, ja jums ir gulēt uz manu pusi.

Ar spēcīgu sāpēm kaklā, ieteicams gulēt uz cietas spilvena. Šie paši modeļi ir vairāk piemērots cilvēkiem, guļ uz sāniem. Lovers atpūsties uz vēdera vai muguras ir labāk izvēlēties produktu mīkstāku.

Cilvēki, kas cieš no osteohondrozes, ieteicams iegādāties ortopēdiskie spilveni ar fiksācijas, kas atgādina mīkstas taisnstūri ar padziļināšanu vidū, vai rullīšiem.

Cik bieži jums ir nepieciešams, lai izmaiņas?

Spilvenu nomaiņa biežums ir atkarīgs no pildvielas Šobrīd tajā. Spalvas un dūnas produktus jāatjaunina reizi 3 gados, ievērojot regulāras apstrādi ķīmiskā tīrīšana ik pēc sešiem mēnešiem. Vilnas spilvens var kalpot līdz pat 10 gadiem, un bambusa – par 5 gadiem. Sintētiskie pildvielas neprasa nomaiņu uz 5 gadiem, tas ir svarīgi, lai ortopēdisko produktiem. Latex spilvens saglabā savas īpašības aptuveni 10 gadus. Jebkurā gadījumā, tas ir pareizi koncentrēties uz produkta stāvokli – ja galva sāk krist, un kakls ir slims, tad ir pienācis laiks to mainīt.

Kā rūpēties?

Rūpes par spilvena lielā mērā nosaka pieliešanas klāt tajā. Piemēram, produkti ar sintētisko sastāvu, ir absolūti vienkārša, un tās var tikt izdzēsti pat ik pēc pāris mēnešiem. procedūru laikā, ir svarīgi noteikt temperatūra nepārsniedz 30-40 grādus, kā arī izslēdz agresīvu instrumentu un balināšanai. Spilvens ar tā dabas pildvielas, piemēram, mīkstas, spalvu vai vilnas, nevar iztīrīt mašīnā. Tas novērstu to atribūtu miega mantu sausā tīrīšanas kaut kur uz gadu vai sešiem mēnešiem.

Ja ir bambusa, eikalipta vai alvejas, eikalipta, tad produkts ir atļauts uzstādīt kādā mašīnā temperatūrā aptuveni 30-40 grādiem. Ir nepieciešams izžāvēt to tikai horizontālā stāvoklī, ko veic uz līdzenas virsmas. Rūpes par zīda spilvenu labāk uzticēt profesionāļiem. Tomēr, tā neatkarīgi atļauts mazgāt alternic, kā arī, lai uzsildītu pildvielu ēnā, periodiski apgāšanos. Jebkurā gadījumā, tas ir labāk, lai izlasītu informāciju, ko ražotājs subjekta etiķetes norādīto.

Spilveni – pārnakšņot, šūtas no smalkiem materiāliem, mazgājiet rakstāmmašīnas. Tomēr, tā ir piemērota sausai tīrīšanai vai maigs rokasgrāmatu. Produkts ir ieteicams regulāri riska un skatīties netīrumus un mitrumu iekšpusē iekšpusē. Traips, kas radās no virsmas vispirms turēt zem auksta ūdens strūklas tā, ka krāsviela viela neiespiežas dziļi šķiedrā.