Ikvienam izlemj, kā atbildēt uz savām bailēm. Ja kāds viņi mobilizē un piestiprina spēku, tad otrs nokrīt stuporā un visos veidos izvairīties no situācijām, kad jūs varat tikties ar aci pret aci ar fobijām.
Sergejs Langa Intervijā ar Sputnik teica, kā uzvarēt savas bailes, lai viņi nav indes dzīvi.
Pirmā vieta ierindojas vientulība
Šodien bailes nav nekas neparasts – personai nav laika, lai filtrētu viņu sniegtās informācijas plūsmu. Viņam ir dzirdēt daudz negatīvu informāciju. Negatīva informācija, ko cilvēki pieņem, kā rezultātā, bailes piedzimst.
Psihologs uzskaitīja 3 lielas bailes no Krievijas Federācijas iedzīvotājiem, pirmo vietu pieņēma bailes no vientulības.
“Sakarā ar šo fobiju, sievietes ir īpaši ietekmētas. Viņi baidās palikt viens pats, neaizskariet bērnu. Nesen sievietes aizvien biežāk bez pāris – viņi netic paši un koncentrēties uz to, ka viņu laika lapas, “saka Lang.
Saistībā ar pandēmijas, cilvēkiem ir bailes zaudēt darbu un ienākumus. Trešajā vietā ņem bailes no lidošanas lidmašīnā. Kā psihologs uzskata, šī fobija parādās cilvēki, kas skatās ziņas un netrāpa visu informāciju par gaisa kuģu korpusi ar sevi.
Runājot par veidiem, kā tikt galā ar savām fobijām, Sergejs Lang iesaka darīt to, kas jums ir bail no, protams, tikai tad, ja tas nav bīstami. Piemēram, ejot pie saimēm suņu vismaz prātīgi.
Traucējumiem sievietēm un kā tikt ar tiem galā. Vai man jāuztraucās, ja man ir šī fobija? Ko darīt, lai samazinātu bailes no palikt vienai?