Eksperti no Maskavas centra Dermatoloģijas un Kosmetoloģijas nolemts atklāt faktorus, kas sākumā ādas novecošanos. Tātad bija saraksts ar duci sieviešu ieradumiem, kas noved pie agrīniem elastības un jauniešu ādas zudumiem. Jāatzīmē, ka daži no tiem ir pilnīgi komunikatīvi, un no pirmā acu uzmetiena, nav savienojums ar grumbām uz mūsu sejām nav. Bet ne viss ir tik vienkārši, speciālisti saka.
Nav dārgi krēmi un losjoni, maskas un salonu procedūrām nebūs vēlamā efekta, ja ne sākt cīnīties paradumiem, ka visos veidos veicina ādas agrīnu novecošanu.
Miega trūkums
Neliels miega daudzums ne tikai pasliktina atmiņu un noved pie depresijas, bet arī desmit reizes paātrina vecuma novecošanās procesus ādā. Sapņā organismā tiek ražotas hormonālās vielas, kas nepieciešamas pilnai dzīvei. Ja miegs nav pietiekami, tad attīstība šīm vielām ir nepietiekama. Galu galā, Āda ātri zaudē elastību, grumbas un apļi zem acīm.
Ieradums gulēt uz kuņģa un uz sāniem
Ērti rada, kas varētu apgalvot! Tomēr plastikas ķirurgs no ASV Ancon ir publicējis savu pētījumu rezultātus. Tas parādīja, ka sieviete sapnī maina nostāju līdz diviem desmitiem reižu. Un vairāk nekā puse no nakts, daudzi tēriņi uz sāniem vai uz vēdera.
Ar tādām pozām, āda ir saspiesta ar spilvenu pati, asins cirkulācija tiek īslaicīgi pārkāpta tajā, un tas ātri noved pie tā, ka agrīnās pazīmes vecuma saistītās izmaiņas parādās.
Vecāka sieviete, jo vairāk bīstamāka viņai šāds ieradums. Ja tas nedarbojas miega režīmā uz muguras, eksperti iesaka iegādāties īpašu “skaistumkopšanas spilvenu” ar noņemšanu sejai.
Dzert caur cauruli
Dzīvespriecīgi un daudzkrāsains kokteiļus caurules tikai šķietami nekaitīgs. Patiesībā viņi veicina Izglītība agrīnās grumbas ap muti. Dzeršanas muskuļos ir spriedze un nedabisks stāvoklis, tas iznīcina kolagēnu šķiedras. Lūpas ir pārklāti ar grumbām.
smēķēšana
Smēķēšana sievietes reizes lūpas ar cauruli. Un tas ir pirmais iemesls atmest, ja jūs vēlaties, lai izvairītos no mīmiskās grumbas jomā lūpām. Otrs iemesls, lai daļu ar šo pastāvīgās – tradicionāls. Sveķi, kancerogēni un citas bīstamas vielas saindēt organismu pie sistēmas līmenī, kas tieši atspoguļo uz ādas.
Nevēlēšanos valkāt saulesbrilles
Ir dāmas, kas kategoriski nepatīk tumšas brilles. Un veltīgi. Bez viņiem, saulē neviļus sākat pucing. Un tad tas notiek apmēram tāds pats kā pēc salmu caurulēm. Muskuļi ir intensīva, kolagēna šķiedras tiek saīsināts, Vertikālās un horizontālās parādās grumbas.
Nevēlēšanās valkāt parastas brilles vai lēcas
Pastāvīgi paņēma un tiem dāmas, kas necenšas, bet kautrīgam valkāt brilles vai lēcas. Tie ir pirmie grumbas vienmēr parādās acu zonā.
Nakts ar aplauzums
Šajā sapnī, mūsu āda tiek atjaunota un atpūtas. Ja esat aizmirsis noņemt kosmētiku un aizmigt pilnu “kaujas krāsu”, tad atpūsties āda nevarēs. Poras ir bloķētas, tiek pārkāpti apmaiņas procesi.
Kafija un saldumi
Kofeīns un cukurs ir bīstami ne tikai priekšlaicīgas novecošanās, bet arī citas bīstamas sekas. Tāpēc kafijas daudzums jāsamazina līdz minimumam, un ar saldām delikatesēm ir vērts būt uzmanīgiem.
Ieradums apmeklē solāriju
Solārijs garantē ne tikai ātru iedegumu, bet arī Elastīns un kolagēna iznīcināšana, Ātri photobore. Āda kļūst sausa, neaizsargāta, problemātiska.
Ieradums maz kustības
Jo aktīvāka sieviete dzīvo, jo mazāka ir iespēja, ka tuvākajā nākotnē viņiem būs jāpērk dārgi anti-novecošanās krēmi. Kustība normalizē asinsriti, veicina pareizo vielmaiņu, un tas ir Samazina agrīnās ādas novecošanās riskus.
Vai jūs varat nosaukt tos 10 neizteiktos sieviešu ieradumus, kas paātrina ādas novecošanos? Es esmu ieinteresēta uzzināt, kādas ir tās lietas, kas ir jāizvairās, lai saglabātu jauneklīgu ādu pēc iespējas ilgāk. Paldies!