Tagad mūsu valstī bodipozijas idejas ir ļoti aktīvi popularizētas, bet cilvēki, kas aptver lieko svaru, ir aizmirsts, ka tas ir bīstams veselībai.
Bet zvaigznes no mūsu izvēles par to atceras, tāpēc viņi ieņēma sevi un noveda pie laba forma. Mēs novērtējam rezultātu?
Goar avetisyan
Svērts: 131 kg.
Nosveriet tagad: 80 kg.
Goar avetisyan – slavenais grims mākslinieks, ar kuru modes blogeri lasīs. Liekais svars viņu apgrūtināja visu savu dzīvi, bet neatkarīgi no tā, kā viņa viņu nemeta – viņš vienmēr atgriezās. Bet pēc dzemdībām, brīnums notika – svars goar sāka abonēt, viņš kļuva daudz zemāks par iepriekšējo, bet meitene joprojām nepatika pats sevi.
Un tikai kardinālie pasākumi palīdzēja viņai sasniegt vēlamo skaitli: 2020. gadā viņa veica tauku atsūkšanu, sāka ēst pa labi un spēlēt sporta katru dienu. Rezultāts ir pelnījis apbrīnu!
Olga kartunktova
Svērts: 151 kg.
Nosveriet tagad: 67 kg.
Bet Olga Kortunova, atšķirībā no gohara, ir samazinājies savus centienus. Viņa neizmantoja ķirurgu palīdzību. Bet stimuls uz novājēšanu bija kaitējums: Olga lauza viņa kāju, bojāta nervu, un viņai bija nepieciešama sarežģīta darbība, un tajā pašā laikā diēta.
Pēc ārstu norādījumiem kartunktova sēdēja uz diētu, un viņai patika tik daudz, ka viņa nolēma turēt tur!
Aleksandrs Secovovs
Svars: 200 kg.
Nosveriet tagad: 100 kg.
Mēs visi zinām šo aktieri televīzijas sērijā “Virtuve”, “Mūsu Krievija” un DR. Tas bija papildus svaru, kas kļuva par vizītkarti aktieris pasaulē filmas, bet tad, kad viņš izstrādāja diabētu, un Saša nopietni domāja par izmaiņām.
Izrādās, ka tas nav grūti zaudēt svaru, tas ir pietiekami, lai atteikties no taukskābju un miltu ēdieniem. Ieviešot pareizu uzturu un SMECHEV savā uzturā, 40 kg gadā. Ne tik sen, aktieris turklāt izdarīja apļveida zeķturis uz sejas, pēc tam viņa karjera gāja augšup.
Makss Fadejevs
Svars: 196 kg.
Nosver tagad: 84 kg.
Makss Fadejevs jauno lomu un nezinu! Viņš vienmēr norīt valkāja brilles un tumši drēbes. Drēbes tumšās krāsās tā joprojām valkā, tas ir tikai samazinātā izmērā tagad. Tajā noteikta brīdī dzīves ražotājs saprata, ka tas ir nepieciešams, lai panāktu savu svaru normas, nekā, un sāka aktīvi iesaistīties.
Fadeev paņēma pats rokā, un tikai gadu un 4 mēneši iemeta 112 kg. Jūs varat arī vēlaties!
Vai jums ir svarīga informācija par to, kas varētu būt iemesls šīm krievu zvaigznēm zaudēt svaru un kļūt neatpazīstamas? Es būtu priecīgs uzzināt vairāk par šīm svārstībām.