Pārskats par depresijas posmiem

Ikvienam kādā brīdī var saskarties ar nosacījumu, kam pievienots samazināts noskaņojums un vienaldzība pret to, kas notiek. Objekts pārtrauc saņemt prieku un prieku no dzīves. Viņš jūtas skumjas, vispārējo depresiju par emocionālo fonu, sūdzas sadalīšana miega un apetītes, izkaisīti. Šie simptomi var norādīt depresiju. Tas ir jāārstē, pretējā gadījumā uzsākta slimība var izraisīt pašnāvību.

Pamata posmi

Depresijas stāvoklis pakāpeniski palielinās. Persona nodod dažus slimības posmus. Psiholoģijā ir dažādas klasifikācijas. Viens no tiem nozīmē sadalījumu uz gaismas, vidēja un smaga grāda. Runājot par depresijas pieauguma smagumu, ir ierasts atšķirt trīs posmus.

Pirmkārt

Sākotnējo posmu raksturo apatīns, letarģija, palielināts nogurums un nevēlēšanās veikt jebkādas darbības. Garīgo procesu likme tiek samazināta. Pacients var nav ēstgribas, nemiers, trauksme, nervozitāte un gaismas uzbudināmība. Parastās parādības šai valstij ir pārmērīga miegainības diena un nakts bezmiegs. No Vakarā individuālo cieš, nevar aizmigt, un pēc tam guļ Vairāk noteikto normu.

Miegainība ir aizsardzības reakcija no ķermeņa uz topošās depresiju.

Vairums cilvēku Nevar koncentrēties. Šis apstāklis ​​ietekmē veiktspēju. Personība zaudē interesi par bijušo hobijiem, nevēlas sazināties ar radiniekiem un draugiem. Daudzi kaitina smaidot, smieklīgi un optimistiskas cilvēki. Persona nevēlas tikties ar draugiem, bieži sūdzas par to bezjēdzību eksistences. Objekts tiek atsavināts no reālās pasaules, dod lielāko daļu laika pavadīt ar lepnu vientulību.

Dāmas zaudē interesi par dekorācijām, aizmirst par kosmētikas. Tumši toņi sāk dominēt skapis. Individuālā nevar saprast garš, kas notiek ar viņu. Viņš staigā bezmērķīgi pa ielām, melus ar pulksteni uz dīvāna, skatoties TV. Persona vēlas, lai dotu sev atpūtu, kas nenoved pie vēlamā rezultāta. Soul ciešanas nostiprināts, garastāvokļa atšķirības ir strauji.

Apspiesto stāvokli personības bieži saistās ar sliktu garastāvokli, nelabvēlīgiem laika apstākļiem vai nenozīmīgās labsajūtai. Dažreiz apkārtējo maldinoša pārmērīgs šokējoša slimības. Bieži vien, objekts sāk spēlēt sabiedrību, mēģinot piesaistīt uzmanību ārzemju. Šāda uzvedība ir novērots cilvēkiem, kuri pirmajā (maskēta) posmā depresiju. Persona mēģina patstāvīgi tikt galā ar psiholoģiskām problēmām patstāvīgi, virzīties prom no pašas represijas.

Mīlēt un uzmanīgs radinieki var atbalstīt un palīdzēt sākotnējā stadijā slimības. Šajā gadījumā objekts ir visbiežāk nepieciešama, bez medikamentu ārstēšana. Bet ne katrs cilvēks spēj nomākt augošo nepatīkamus simptomus. Tad tas notiks Psihoterapeita iejaukšanās.

Otrkārt

Pāreja uz nākamo depresijas stadiju ir saistīta ar visu ķermeņa pārstrukturēšanu hormona hormona pārtraukšanas dēļ – serotonīns. Garastāvokļa atšķirības notiek daudz retāk nekā iepriekš. Priekšmets izsaka ārējo klusumu. Šīs pazīmes norāda, ka dziļa apātija jau ir apguvusi personību. Indivīds apzinās savu nespēju tikt galā ar situāciju. Viņš ņem šo faktu.

Persona var saasināt hroniskas slimības, hroniska bezmiegs attīstās, pilnībā zaudēja apetīti. Dažreiz objekts ir iekaisis sevi slimības. Šķiet viņam, ka viņam ir problēmas ar sirdi, aknām, nierēm. Indivīds sāk apmeklēt dažādas medicīniskās iespējas. Informācija par slimību neesamību izraisa mainīgu pacientu hipohondriju un phobiam. Viņš šķiet bailes par savu veselību. Dažiem ir halaucējumi, bezmiegs progresē. Bieži pacientam ir grūtības veidot loģiskās ķēdes, runas nesaskaņotību.

Drūmīgas domas, murgi dažkārt noved pie nespēja domāt loģiski un adekvāti. Objekts nevar kontrolēt savas emocijas un darbības. Cilvēki, kuri nespēj tikt galā ar biedējošiem pārdomas, sāk domāt par pašnāvību. Viņi ir pārliecināti, ka tikai pašnāvība izbeigs viņu murgu.

Cilvēks depresijas vidējā posmā, Nepieliprina nekādus kritiskus komentārus savā adresē. Sabiedrībā tas atšķiras ar nesaturēšanu, izraisot un vulgāru uzvedību. Indivīds uzvedas agresīvi ar nepazīstamiem cilvēkiem, apvaino tos, ļaunprātīgi un izskatās.

Šo fāzi raksturo izpratne par viņa slimību. Persona apzinās, ka viņam ir nepieciešama psihoterapeita vai psihiatra palīdzība.

Atjaunot pacienta veselību otrajā slimības posmā var būt diezgan ātri, Lai gan tas būs nepieciešams, saņemot antidepresantus un citas narkotikas.

Trešais

Pēdējais depresijas pakāpe tiek uzskatīta par visbīstamāko fāzi. Šajā posmā personas psihi apdraud pieaugošos patoloģiskos procesus. Cilvēks nevar pārvaldīt savu uzvedību. Viņš spēj savainot sevi un citus cilvēkus fiziskus traumas. Objekts parāda Omitismu, nepietiekami reaģē uz citu personu vārdiem un aktiem, ja tie neatbilst viņa idejai par pasauli.

Indivīds pārstāj justies kā cilvēks zaudē pastāvēšanas nozīmi. Ir pilnīga vienaldzība pret notikumiem un citiem darbiniekiem. Visbiežāk pacients atsakās no savas dzīves vienaldzības dēļ.

Viņš var zaudēt atmiņu, iegūt manico depresijas psihozi un pat šizofrēniju. No domas par pašnāvību pārsvars kļūst ierasto fenomenu šajā depresijas fāzē.

Cilvēki, kuri ir tādā stāvoklī nepieciešama psihiatra. No trešajā posmā, jūs varat tikai ar intensīvu ārstēšanu. Bez saņemšanas antidepresantu un citu medikamentu, tas vairs nav. Lai atgrieztos normālā dzīvē prasa ilgu ceļu. Ārstēšana būtu jāuzskata stacionāros apstākļos. Pēdējais posms slimības ir grūti padoties korekciju. Lai atgriešanās iepriekšējo dzīvi var veikt mēnešus vai pat gadus.

Alternatīva klasifikācija

Elizabeth Kübler-Ross piedāvā alternatīvu klasifikāciju. Tas raksturo 5 posmi depresijas Zaudējumu mīlēja vienu vai diagnozi nāvējošu slimību. Iemesls izskatu depresīvā stāvoklī var būt arī Darba zaudēšana, ieslodzījums, šķiršanās, neauglība vai narkotiku atkarības. Traģiskie notikumi liek cilvēkiem noteiktos posmos to uzturēšanās. Bet ne visi ir saskaras ar katru no aprakstītajiem posmiem. Plūsmas secība posmi var atšķirties atkarībā no individuālajām īpašībām personības.

1969. gadā amerikāņu psihologs publicē grāmatu “Par nāvi un mirst”, kas apraksta alternatīvu periodi depresīvi traucējumi.

• Pirmkārt, cilvēks noliedz situāciju. Viņš stāsta pats frāzi, piemēram, “nē, nē! Tas nevar būt tik!”-” Tikai ne ar mani!”-” Tas ir sava veida uzticamu kļūda “. Noliegšana ir pagaidu aizsardzības reakcija no ķermeņa. Objekts nevēlas samierināties ar bēdīgo notikumu. Kas izdzīvoja nāvi mīļoto cilvēku runā par viņu tikai šajā laikā, nevēlos, lai atbrīvotos no viņa lietām. Dažreiz ir pierādījums nedabiski lielisku noskaņojumu un uzbrukumiem nekontrolējama smiekli.
• Stage 2 ir raksturīga ar dusmām un aizvainot. Indivīds uzskata to, kas notiek ar viņu milzīgu netaisnību. Viņš nesaprot, kāpēc šāda situācija ir radusies viņam. Sāk meklēt vainīgās. Ja persona ir smagi slims, viņš atsakās sadarboties ar ārstējošā ārsta. Viņš ir dusmīgs, bieži raud. Aizvērt cilvēki nav jāņem tuvu centrā uzliesmojuma dusmas un vārdus pacienta. Viņa omble izraisa neiespējamību situāciju kontrolēt.
• 3. fāze ir raksturīga ar izskatu cerību. Pakāpeniski dusmas norimst, garīgās pilnvaras vājināt. Par kuriem vēršas pie augstākajiem spēkiem, lai saņemtu palīdzību, sāk pārliecināt sevi, ka viņš spēs rast spēku, lai mainītu dzīvesveidu vai alternatīvas ārstēšanas metodes. Ir sava veida sarunu. Daudzi cenšas noslēgt darījumu ar Dievu, ar dzīvi un citiem cilvēkiem. Pacients klausās ieteikumiem ārsta. Viņš vēlas, lai labotu situāciju. Šis posms ir raksturīgs bez agresijas, smalkjūtību un klusā pacientu uzvedību. Viņš tic normalizēšanai pozīcijas priekšmeta īstenošanai noteikta algoritma rīcības.
• Tad ir virsotne depresijas ar visām no tā izrietošajām sekām. Pacients apzinās neizbēgamību nāves. Viņš jūt sāpes pilnībā un izmisumu. Objekts, kas ir zaudējis savu mīļoto personu nesaprot, kāpēc un kā dzīvot. Persona atsakās saņem pārtiku, no apmeklējot dažādus pasākumus, aizver pats par sevi. Viņam ir sapnis, lēnums, apātija parādās, difūza. Bailes, nemiers, ilgas, sajūta bezcerība licis viņa sirdī. Šajā posmā, eksperti nav ieteikt jums, lai mudinātu cilvēkus ar depresiju. Par lāču periods personai jāiet pats. Dažreiz speciālisti iesaka narkotiku iejaukšanās.
• Pēdējais posms ir raksturīgs, pieņemot situāciju. Individuāla pamazām nāk uz pazemību. Viņš saprot, ka mīlēja viens ir vairs atpakaļ. Dzīve turpinās. Pacients garīgi ņem neizbēgamību savas nāves un sāk sadarboties ar ārstiem. Garīgās relaksācija notiek. Man, padarot dažus secinājumus, sāk dzīvot par spīti visam. Garastāvoklis uzlabojas. Pacients atsāk nodarbības ar tuviniekiem, rūpējas par mīļajiem, cenšas jauniem paziņām.

depresija secība

Svarīgākais nosacījums, lai izietu no depresijas stāvoklis ir Iespēja pateikt. Tas ir nepieciešams, lai izraisīt pacientu sarunai. Sarunā ir jābūt 90% no runas par slimu personu, un tikai 10% no Visazawi.

Nākamais solis ir pabeigta atpūta. Man vajag izbaudīt mierīgu relaksējošu mūziku. var meditēt.

Ieteicamais pirts ar smaržīgu ēterisko eļļu un jūras sāli. Tad ieteikt Noteikti dzert karstu tēju.

Liela nozīme, lai pārslēgtos uzmanību un domas. Objekts ir ļoti svarīgi, lai pavadīt vairāk laika dabā, ieelpot svaigu gaisu, klausīties dziedāšanu putnu, apbrīnot koki un puķes. Eksperti iesaka iegādāties telpaugus, rūpēties par viņiem. Mājdzīvnieki arī palīdz atbrīvoties no depresijas stāvoklī. Adīšana, izšuvumi, zīmēšanas un cita veida izveides iedvest cilvēkiem un palīdzēt atjaunot lojālas līdzsvara. Jebkuras radošās prakses psihologi skatiet slēdža metodi.

Atbilstība režīma dienas konstrukciju dzīvi. Apkopotā plāns tuvākajā nākotnē, ir skaidri noteikti mērķi nedod drūmās domas uz ilgu laiku apmesties tēmu pakļauti depresīviem traucējumiem. Apjukumu un pesimistiskām pārdomas izraisa nesistemātisks laika kavēklis. Katrai personai ir jāpēta, lai radītu.

Periodiska garīgās šķīdināšana ir sekmīgi pabeigto situācijām paaugstināt pašapziņu un iedvesmot jaunus darījumus.