Greizsirdība uz pēdējo: cēloņi un veidus, kā cīnīties

Past ir bagāžas pieredze. Dažādi. Ir lietas šajā koferis, kas izraisa patīkamas atmiņas un smaidu, ir tie, kas es gribu, lai saglabātu jūsu rokās un sajust, cik laika, it kā es atgriezos, lai mainītu, bet ir arī tādi, kuri nevēlas izskatu. Šādas “artefaktus” in ģimenes bagāžu ir dažreiz pagātnes attiecības laulāto.

Cēloņi

No greizsirdības fokusu uz pagātni, var būt atšķirīgs. Visbiežāk, vīrs ir greizsirdīgs uz savu sievu (vai otrādi), lai bijušo laulāto vai mīļāko. Laulātie var būt greizsirdīgs no otra, lai bērnam no iepriekšējās laulības. Kreisās vīrietis vai sieviete var izjust greizsirdību uz dēls vai meita bijušais kurš dzimis savā jaunajā laulībā. Tā gadās, ka greizsirdība ir pat pārbaudīta uz mirušās bijušo puisi vai meiteni viņa mīļoto. Dažreiz tas var līdzināties psihiski traucējumi.

Greizsirdība var būt gan reāla saistība starp bijušo un produkta bagātu iztēli. Aplūkosim galvenos cēloņus greizsirdības.

Vīrieši

• Vāja griba un nenoteiktība. Cilvēks nozīmē pretestību, stipro cietoksni, uzticību izvēlētajā ceļā un tā darbību. Tas ir tad, kad tā tika izveidota ar apdomīgu vecākiem un nav apspiest šīs īpašības tajā. Zēns, kurš ir bojāti un pārāk lentu bērnībā, ir pieaugušo, pieņemsim, ka viss pieder viņam, tostarp viņa sieviete ar visu savu personīgo telpu. Viņas komunikācija ar bijušo partneri var dzemdēt atbildības sajūtu tajā, un tad tas būs nepieciešams vai nu pastāvīgu ziņojumu, vai pastāvīgu uzturēšanos mājā kaitējot viņas karjeru vai hobijs. Ja bērnībā, puisis bija nereti apspiestas un likvidēta, tad pieaugušajiem viņš pastāvīgi šaubīties savu atbilstību kā cilvēks, salīdzināt sevi ar citiem, ne uz labo pusi, un jāuztraucas, ka viņa meitene izvēlēsies bijušais, kurš acīmredzot viņš ir cienīgs nekā viņš.

• Neveiksmīga pagātnes pieredzi. Tā bieži gadās, ka cilvēks jau ir piedzīvojusi pieredzi precējies neticība attiecībās ar citām sievietēm. Ja noteikta uzvedība bijušo mīļoto izraisīja nodevība (teiksim, tas tika rūpīgi iesprūdis pirms tikšanās ar bijušo), tad zemapziņas, ka ar šādu rīcību tiek noteikta kā faktiski faktu nodevību. Jaunajā attiecības, līdzīga uzvedība partneris būs signāls nodevība, gan meitene, un domas nav kaut kas labs un rūpīga parūpēties par sevi – tikai labs ieradums.
• Biežie kontakti bijušā mīļotā. Ja sieva vada pastāvīgu korespondenci vai bieži tiek veidots, tas tiek atrasts ar bijušo, tad, protams, viņas vīrs var aptaustīt. Lai gan šīs tikšanās varētu būt saistīts ar kopīgu bērniem vai kopīgiem bērniem. Tad greizsirdīgs cilvēks var nodot savu kairinājumu un bērniem.
• Garīgi traucējumi. Notiek, un šādu iespēju. Visbiežāk tas ir ieguvis novirze no normas, kā rezultātā, apvienojot iepriekšējo iemeslu dēļ, kas veicina smagu stresu. Stresa salauž aizsardzības mehānismi psihes un cilvēka uzvedība kļūst neatbilstoši. Izpaužas vajāšanās partneris, prasība par pastāvīgu un tūlītēju ziņojumu, paaugstināts aizdomas.

Sievietes

• Ticības trūkums. Palielinot lielākā mērā nekā vīrieši raksturīgi sievietēm. Un, ja meitene bērnībā tika novērtēta par zemu, viņas sieviešu cieņa tika aizturēts, tad, kas ir par pieaugušo, viņa dzīvo ar sajūtu, ka viņa ir nekļūdīgs sieviete, māte, saimniece. Šīs jūtas nedod viņai atklāt pilnīgi un asināt šaubas, viņa salīdzina sevi ar potenciālu konkurentu un cenšas noskaidrot savu konsekvenci, izmantojot partneri. Viņa var pastāvīgi jautāt viņam par savām attiecībām, kā viņi pavadīja laiku kopā, ko viņš sacīja viņai. Šajā versijā, greizsirdība var izplatīties uz bērniem cilvēks no iepriekšējās laulības.
• Kas viņai atgādina par bijušo. Partneris pats stāsta par bijušo pavadoni, apraksta momentus savu kopīgo dzīvi, parāda vietas, kur viņi atpūšas kopā, tur lietas uzrāda viņai. Sieviete, no dabas ar emocionalitāti, ir vieglāk iedomāties, kādas jūtas, ko viņš piedzīvoja bijušajam un izplatīt tos uz pašreizējo. Dāvanas iepriekšējā, tiešām pārvadā daļu no bijušā īpašnieka, var kairināt ne mazāk, un sieviešu fantāzija uz šī pamata piesaista priekšstatu par nodevību.
• Sanāksmes par partneri ar bijušo sievieti. Tie var būt personīgas tikšanās vai zvani pa tālruni un tērzēšanas zvaniem. Kontaktinformācija bijušie partneri var saskaņā ar vispārīgiem gadījumiem, vai, ja tas ir droši zināms, ka viņiem nav nekādu vispārīgām lietām, tie ir celta ar kaut ko vairāk.

Vēl viena kopīga laika vīriešiem un sievietēm ir dzīvi pagātnē. Tas parasti notiek, kad kaut kas neapmierina nevienu no tiem šajās attiecībās, un viņi meklē iemeslu.

Kā atbrīvoties no tā?

Apskauda savu partneri uz pagātni, mēs ienirt par nereālajai pasaulē, kas, lai gan mēs esam spēku negatīvās jūtas, mēs nedzīvojam šajā brīdī, un garīgi klāt stāstos jau pagājis. Stop greizsirdīgs puisis uz bijušo meiteni vai sievu iespējamai bijušo mīļāko. Un tas ir atkarīgs vispirms no pašas regnive. Kaut gan, tie, kas ir greizsirdīgs, arī var dot pāris padomus.

Ja jums ir uzticības attiecības ar partneri, tad jums nebūs justies kairinājumu, reaģējot uz izmaiņām viņa uzvedību, bet ciešanas savu mīļoto. Centieties, lai atbalstītu to, vienkārši nav rezerves tā, tas būs pazemot partneri, nav žēl vārdus, kas palīdzēs viņam justies nozīmīgs un cienīgs. Ja greizsirdība ir nepamatota, mēģiniet runāt ar savu pusi atklāti, ja iespējams, draudzīgā atmosfērā. Noskaidrojiet, kādi partneru brūces. Jau viens no jūsu sirsnīgu uzmanību, var būt pietiekami, lai izplūdes pretestību starp jums.

Tas ir iespējams, ka jūs paši pamanījuši vai pamanīju pēc sarunas, kas provocētu jūsu mīļoto par greizsirdību. Varbūt jūs bieži runājam par pagātnes attiecībām vai pierādīt lietas uzrādītas šajā periodā. Ja tā, tad padomājiet par to, – Kāpēc jums ir nepieciešams pašapliecināties?

Tagad mēs to sapratīsi, ko darīt, lai pārvarētu greizsirdība.

Lai pagātne viņas vīrs

Atgriezīsimies pie iemesliem sieviešu greizsirdība.

• Pašapziņas. Mēģiniet atcerēties, kurš un kad tev teicu nu deva saprast, ka jūs neesat tik saģērbties, uzvedas ne sieviete, un vispār, slikta saimniece? Atcerēties šo vai līdzīgu negatīvu apgalvojumus. Tas ir svarīgi, lai saprastu, ko viņi nepieder jums. Šīs frāzes dažkārt nejauši vai apzināti izdvest savus vecākus vai citus radiniekus, draudzenes, tie, kas jums patiešām ticēja, un tāpēc lietoja šos pašus vārdus patiesību. Tagad apnikt vairāk un atrast savus apgalvojumus. Dodiet sev laiku, lai šo procesu, un to nobriešanas. Apmācīt katru dienu, jo dzīve scenārijs netiks pārtaisīt vienā mirklī.
• Viņš bieži atceras bijušais, stāsta par to. Vai viņš vēlas, lai izsauktu savu greizsirdību vai vienkārši izklāsta faktus, bet jums rodas kairinājumu, sāpes, naidu vai citu sajūtu. Nodot to vīru, tas nav nepieciešams, lai yelvit, saņemt to ar marinētiem gurķiem vai pārspēt traukus. Par jūsu valsts var tikt ziņots maigāka veidos. Veiksmīgākais no tiem ir atklāti saruna.Patiesībā, jūs vēlaties, lai viņš uzzinātu par savām izjūtām. Tāpēc viņam par tiem. Tikai tad, kad jums liekas, ka jūs varat runāt mierīgi, izvēlēties brīdi. Šādas sarunas mērķis nav pārliecināt partneri, kāda veida nelietis viņš ir, bet gan nodot viņam viņa pieredzi.

Mīlošs cilvēks, kurš augstu vērtē jūsu attiecības, kaut arī ne uzreiz, bet būs piesātinātas ar izpratni par savām izjūtām. Parādīt pacietību. Uzmanīgi atgādināt viņam par to, kas jums ir ar dušu, kad jūs dzirdēt vai redzēt lietas, kas līdzinās jums par savu pagātnes aizraušanās.

• Jūsu vīrs tiekas ar bijušo mīļoto. Viņi patiešām var būt kopīgas lietas, un tas ir normāli. Kāpēc tas būtu radīt ienaidniekiem ap viņu? No normālas, cilvēciskas attiecības saglabāšana var runāt par savu unconfluousness, un to, ka viņam nav paslēpt no jums – par viņa godīgumu priekšā no jums. Interesants brīdis: par to, kā viņš reaģē par bijušo vai citu meiteņu sieviešu īpašībām, bieži vien ir iespējams spriest par savu attieksmi pret sieviešu grīdu kopumā. Ja nav skaidri iemesls greizsirdības mēģiniet izmantot situāciju savā labā, saglabāt savu roku uz pulsa. Ja tas vēl nedod jums mieru, ir vērts runāt ar savu vīru dvēselēm, nevis apvaino viņu, bet daloties savas jūtas.

Ar iepriekšējo sievu

Kurš no turpmāk aprakstītajiem iemesliem liek jums greizsirdīgs jūsu pavadonis?

• Paaugstināts pašvērtējums. Jūs nopietni domājat, ka kāds var piederēt jums? Tad paturiet prātā, ka dzīvē notiks (vai jau notiek), situāciju, kurā jums tiks uzskatīts par objektu, kuru pieder.
• Palielināts noslēpums. Kad bērnībā, jūsu vecāki vai tuviniekus, patiesi vēlas labu tikai jums, un uzskatīt, ka tie, ko gribas īpašības jūsos, uzmundrināja, izsmēja jums cēlu rīcību saistībā ar meiteni, ieguva, kad jums parādīt enerģisks un neatkarība, aizstāvot mūsu viedoklis, jūsu zemapziņā tika izveidota garīgās forma: I izjādes, neērts, un man nav tiesību uz savu viedokli, vai kaut kas tamlīdzīgs. Noteikt šos iestatījumus tu dzīvo tagad – tas ir pirmais solis, lai rastu sev. Šis process ir bezprecedenta, bet tas ir tā vērts, īstenošanas.
• Greizsirdība kā rezultātā pagātnes neveiksmēm ar sievietēm. Šis process ir vieglāk kontrolēt, jo tas ir vairāk apzinās un viegli izsekot to. Neskatoties uz dažu iepriekšējo un pašreizējo attiecību mirkļu līdzību, jums joprojām ir jāsaprot, ka jūsu pavadoņi ir pilnīgi atšķirīgi cilvēki. Tāpēc ir svarīgi dalīties pagātnē un pašreizējā, apzināti nostiprinot sevi par to.
• Sieva bieži sazinās ar bijušo. Visi jautājumi tiek atrisināti, ja tie tiek atrisināti mierīgi. Aizkaitināmība un neapmierinātība tikai nospiež. Segums ar jūtām palīdzēs jums sarunāties ar savu pavadoni. Pastāstiet viņai par savām šaubām. Jūsu izmērītie, svērtās domas, mierīga un pārliecināta, bet ne pārliecinošs tonis darīs savu darbu, un jūs varat nodot laulāto, ko vēlaties. Lai dialogs notiks, ir nepieciešams uzklausīt atbildi, neveicot priekšlaicīgas secinājumus un dodot arī pusi ceļu.

Bērniem no iepriekšējām laulībām

Ja Jums rodas greizsirdība uz bērnu satelītu, tad jūs pats joprojām nenobriedusi personība. Tā kā personība ir stabila un stabila kopumā grūti noņemt no līdzsvara, šāda persona zina cenu un novērtē un respektē citu cilvēku jūtas.

Attiecības starp bērnu un vecākiem ir gaiša sajūta, pieredzi vecāku – nav salīdzināma laime! Ja jums ir šāda pieredze, jums ir vieglāk saprast partneri, un, ja tā nav, atveriet savu sirdi. Saprast, True Mīlestība ir stāvoklis, kad tu sajūti to, lai visiem un visu, kas ieskauj jūs un jūsu biedrs. Viņa ir visu nekaunīgs un nav sadalīt ģimeni uz savu. Meklējiet šo sajūtu, rūpieties par viņa godbijīgajām izpausmēm, un jūsu dzīve atradīs jaunu nozīmi, un prieks nokārtosies sirdī. Pēc tam jūs pamanīsiet, kā jūsu attieksme pret bērniem mainās kopumā, viņu laulātā bērniem un pašam laulātajam.

Vingrinājumi un padomi par psihologs

Cilvēkiem ar nepietiekamu pašcieņu vajadzētu iemācīties dalīties savos un citu cilvēku jūtām, domām, viedokļiem. Apmeklējot jūs destruktīvas domas, kas traucē iekšējo harmoniju, novērš komunikāciju ar tuviem cilvēkiem, jūs varat iemācīties atlaist. Lai to izdarītu, noteikt šādu domu ērtu sev: nosaukums, krāsa, forma vai, ja tas tiek uztverts, smarža, pieskarties. Tas palīdzēs skaidrāk skatīties.

Paldies par zinātni (pateicoties viņai, jūs tagad varat zināt reālo labāku), atvainojos viņai, kas neļāva jums, piedod tam, kurš palīdzēja stiprināt to jums un garīgi atbrīvot. Doma un sajūta, ko jūs varat lidot prom jūsu iztēli kā gaisa bumbu vai izšķīdināt miglu vai izzūd kaut kādā citādi.

Psiholoģiskā trauma dēļ iepriekšējo attiecību plīsumu. Dzīvot pagātnē – tas ir tas pats, kas paliek virtuālajā realitātē. Lai iemācītos dzīvot tagadnē, mēģiniet izveidot vieglu vingrinājumu: izvēlieties ērtu laiku, vietu (labāk vienatnē) un piecu minūšu laikā (jūs varat ievietot taimeri) Pārbaudiet, kādas sajūtas jūs pamanāt, kādas domas, jūtas, vēlmes nāk uz jūs. Praktizēt to regulāri, un jūs atzīmējat sevi, ka jūs arvien vairāk uzturaties tagadnē, un jūs pats justies vairāk.

Garīga slimības gadījumā, pamatojoties uz greizsirdību, risinot problēmu, izpratnes pakāpi par viņa noraidīšanu ar stāvvadu. Ja viņš ir informēts par viņa stāvokli un iemesliem, kas noveda pie viņa, jūs varat mēģināt patstāvīgi izstrādāt problēmu ar palīdzību tehniķis. Ja jūs nevarat tikt galā neatkarīgi, jums vajadzētu meklēt palīdzību psihoterapeitam.

Par to, kā pārtraukt greizsirdīgs uz pagātni, skatiet šādu video.