Arachnofobia: simptomi un veidi, kā novērst

Zirnekļi turpina cilvēkus visur: dzīvokļos, mājās, uz ielas. Sievietes, kas veic tīrīšanu, noņemiet ar gaismekļiem un zirnekļu tīkliem. Maz zirnekļi roll. Pat to daudzo taisnīgo seksa pārstāvju skatīšanā nonāk panikā. Kāda ir bailes no zirnekļiem?

Lielākā daļa no mums uzskata, ka posmkāju ir diezgan nepatīkama skatu, un cilvēki scares kāda starp tiem ir daudzi indīgas indivīdi.

Kas tas ir?

Cilvēki raksturot dažādas fobijas. Daži baidās mirt no slimībām, citi – iet crazy. Bet gandrīz visi vieno bailes no zirnekļa formas, citiem vārdiem sakot, arahnofobijas. Šis ir viens no īpašajiem gadījumiem tā saukto zoophobia. Tiek atzīmēts, ka šīs bailes ir visbiežāk starp daudziem fobijas.

Izraisa nepatīkamu sajūtu nekontrolējami. Bailes no zirnekļiem, acīmredzot, kas cilvēkiem zemapziņas līmenī. Nav brīnums, ka pat bildes ar attēlu zirnekļi radīt galvas daudziem cilvēkiem, ja nav fobija, tad vienmēr ir noturīgas pretīgumu. Kāpēc tas notiek?

No ķermeņa uzbūve zirnekļa formas absolūti neizskatās kā cilvēks. Kukaiņu ir daudz ķepas, izceļas ar lielu ķermeni un mazu galvu. Ir piestiprinātas dažādas ķermeņa struktūras, izmēru un krāsas šajā gadījumā. Šie asinīs radījumi uzbrūk saviem līdzcilvēkiem un nogalināt visas sulas. Un šis fakts nozīmē, ka zirnekļi ir izcelti ar savu nežēlību starp citiem kukaiņiem.

Cilvēki nebaidās no zirnekļiem, jo ​​daudzi no viņiem ir indīgi. Ar visbiežāk nekaitīgo zirnekļa kodumu var rasties lielas problēmas. Pat ja inde nav letāla, bīstama infekcija var nokļūt brūcē. Izrādās, ka no neliela kukaiņas uzbrukuma pat liela daļa var nomirt.

Un šī murgs cilvēce mācījās labi, un paaudžu atmiņa izraisīja zirnekļus par bīstamu zemapziņas sarakstu. Neliela radījuma mūža risks ir liela daļa no mums. Lai persona varētu izvairīties no traģiskās likteni, viņa pašizturības sajūta vienmēr ir brīdinājums. No šejienes un ir šāda reakcija uz zirnekļiem.

Simptomi

Viņi var parādīties pēkšņi. Tikai indivīds var redzēt ļoti lielu zirnekļa vai neparastu attēlu jebkurā laikā, un tajā pašā brīdī viņš sāks histēriju. Tas viss ir tāpēc, ka Daudzus gadsimtus cilvēce ir saskārusies ar skumju pieredzi.

Arachnophobia bieži sajauc ar kaut ko noraidīšanu vai noraidīšanu. Šādas jūtas var attīstīties intervālā noteiktā laika un kādā brīdī pēkšņi pamosties. Panikas lēkme bailēs no zirnekļiem notiek gandrīz ar katru personu. Neviens no viņas nav apdrošināts. Un šīs valsts briesmas ir tā Cilvēks var notikt nervu sadalījums vai pat sirdslēkme.

Tad skumjš gadījums novedīs pie pastāvīgas bailes. Turpmāka sāpīga, obsesīvi valstis var sākties. Pēc tam objekts sāks baidīties no dažādām tumšām telpām (pagrabiem, bēniņiem) tikai tāpēc, ka var būt zirnekļi.

Vēlme nogalināt mayistone, visi nozīmē, ka ir jābūt gan personai, gan viņa mīļajiem. Ja situācija saasināšanos, un vēlme iznīcināt zirnekļus kļūst obsesīvi, tad ir nepieciešams sazināties ar speciālistu, kurš noteiks fobijas pazīmes ar testu.

Un jūs sākotnēji varat skatīties savu labprātību un pēc tam izdarīt secinājumus. Ja jums vai jūsu tuvajai personai ir nepatīkama sajūta, lai redzētu posmkāju, tad jums ir jābūt minimālai pielaidei. Šādas pazīmes palīdzēs noteikt fobiju:

• sirdsdarbība un pulss+
• ir neizskaidrojams vēlme uzreiz nogalināt kukaiņu+
• pieaug bailes no bailēm, un tas kļūst nekontrolējams+
• Trīce roku un kājas+
• Bailes attīstās panikas lēkme+
• Podēšana+
• Inhibīcija vai asa aktivitāte+
• Āda kļūst par bagg vai, gluži pretēji, bāla.

Ja persona turpina izturēties nepietiekami, viņš cenšas atrast zirnekļus un iznīcināt tos visur. Sievietes parasti sāk rūpīgi tīrīt un mazgāt grīdas visā mājā. Daži sasniedz punktu, kas var izsmidzināt indīgu aerosolu visos numuros, ja viņi sāp tīmeklī. Un viņa rada reālu paniku arachnophobes.

Personas, kas cieš no šīs fobijas, visu laiku runā par atlases draudiem ar posmkājiem. Aprakstiet uzbrukumu gadījumus cilvēkiem. Tajā pašā laikā viņi parāda savu pārmērīgu. Un tas to ierosina Ir nepieciešams veikt pasākumus, kas atbrīvosies no tiem no šīs fokusa fobijas. Un sākotnēji ir nepieciešams noteikt cēloņus.

Rašanās cēloņi

Zinātnieku pētījumi liecina, ka vairumā gadījumu arachnofobes nevar izskaidrot viņu bažas cēloni. Tāpēc viņiem praktiski nav spēka saglabāt savu fobiju, kas rodas tikai ar vienu domu par posmkājiem, kontrolē. Bet šeit ir nepieciešams atdalīt arachnofobiju no naidīguma.

Daži cilvēki ir sajaukuši pēc savas būtības. Tos kaitina zirnekļu tips. Redzot jebkuru kukaiņu, viņi vēlas skatīties, sakratiet drēbes vai sasmalcina kāju. Nepatīk – tas ir arī obsesīvi valsts, tikai tas ir izteikts citā formā.

Acīmredzot tas ir saistīts ar to, ka spooferi ir ļoti atšķirīgi no personas ar savu sugu. Šāda nepatika nāk no gadsimtu dziļumiem. Kad cilvēks bija spiests izdzīvot nežēlīgā dabas pasaulē, viņam bija fobijas, kas saistītas ar sava veida saglabāšanu. Ne visi planētas negatīvi ir savienoti cilvēki ar panikas šausmu. Jūras iedzīvotāji un dziļumi nerada tik spēcīgu riebumu, jo tie ir ievērojami attālināti no cilvēku mājokļa.

Zirnekļi, gluži pretēji, var rasties pēkšņi un nobiedēt ar savu klātbūtni.

Viņu nekas nevar apstāties mājas priekšā. Nav gadījumi, kad zirnekļi uzbruka cilvēkiem viņu gulēt gultā. Zinātnieki atklāja, ka zirnekļi ir diezgan senie apdzīvotāji planētas. Kopš brīža, kad epidēmijas mēris un citām nopietnām slimībām, cilvēki bija pārliecināti, ka Kukaiņi ir iespēja nodot bīstamus ierosinātāji. Un tas ir vēl viens stabils izraisa iemesls baidīties posmkāju.

Zirnekļi iznīcināt tikai par to, ko viņi dzīvo uz zemes. Kādu iemeslu dēļ tiek uzskatīts, ka nogalināt viņus – slikta zīme. Tomēr ir vēl viens variants: Ja jūs nogalināt zirnekļi, jūs atbrīvot sevi no visiem grēkiem. Šādas pretrunas nav brīnums starp cilvēkiem.

Daži ierindojas zirnekļus melno maģiju un apsvērt paaudzes elles, citi saka, ka viņi iznīcina mušas, kas pārvadā bīstamas slimības. Tas viss ir atkarīgs no pasaules uzskatu par personu, viņa audzināšanu un izpratni par šīs pasaules.

Funkcijas no nervu sistēmas

Protams, tas ir arahnofobijas, ka cilvēki ar nestabilu garīgo stāvokli var ciest. Varbūt bērnībā cilvēks izdzīvoja ne viens stresa situāciju. Negatīva pieredze palika zemapziņā, un tagad izvēlēta āru. Šī persona var ciest no dažādām fobijām, bet tie ir pietiekami tālu no sava redzējuma. Un klātbūtne milzīgs zirneklis varētu pamosties ilgstošajai bailes savā dvēselē, kurš uzreiz vienojušās kopā un iedzīvināti Aranophobia.

Cilvēki, kas cieš no pastāvīga noguruma vai no nervu pārspriegumiem arī ir uzņēmīgas pret arahnofobijas. Ķermenis pauž nogurumu ar šīm izpausmēm. Tādēļ, jums vispirms nepieciešams, lai noteiktu patieso cēloni fobiju, un tad darīt jebkādus secinājumus. Exhibitionary operāciju, pēc tam, kad saskaras ar biedējošu informāciju par zirnekļiem, var injicēt sev dažādus stāstus, kas būs skandāla tos. Tie ir pat spēj ticēt šiem nerezidentiem sevi un pārliecināt citus cilvēkus tiem.

Uz augsnes savām fantāzijām arachnophobes, var rūpīgi apsvērt katru konkrēto gadījumu, kas saistīti ar dzīves zirnekļi. Tā rezultātā, šī daļa cilvēku meklēs briesmas katrā stūrī savā istabā, tādējādi attīstot savu fobiju uz milzīgiem izmēriem.

Un rezultāts būs pārgājienā ar speciālistu, kurš palīdzēs novērst izturīgu negatīvā no zemapziņas.

Iedzimtība

Bērni neapzinās, ka zirneklis var kaitēt. Bet tie vienmēr ir vērsta uz pieaugušo uzvedību. Un, ja bērns redz bailes no vecākiem, redzot kukaini, viņš “atkārtojas” viņu uzvedība. Var teikt, ka arahnofobijas tiek pārraidīts uz uzvedības pazīmēm tuviem cilvēkiem, no paaudzes paaudzē.

Šeit jums ir nepieciešams, lai veiktu vienu rezervāciju. Persona ar stabilu psihi nevar kavēties ilgi par problēmu. Viņš var pārslēgties uz pozitīvām emocijām un uz brīdi aizmirst par bailēm. Kad indivīds ir laimīgs, viņš nepievērš uzmanību briesmām, jo ​​īpaši, ja tas nav tik noteicis neko savā prātā.

Un cilvēki ar noslieci uz obsesīvi valstīm un neirozes var saskarties ikdienas stresa pie domas par briesmām zirnekļiem. Katru dienu viņš var tikai pieaugt, un galu galā noved pie fobiju. Arachnophobes ir pakļauti neiroze. Daži ir pārliecināti, ka neiroze ir iedzimta, un tas ir iespējams atbrīvoties no tiem. Tas ir tik?

Speciālisti to apgalvo Ja bērns piedzimst ģimenē, kur ir cilvēki ar neirozēm, ievietot citā ģimenē, kur visi tās locekļi ir stabilu psihi, tad šis bērns augs veselīgi. Un šis fakts kārtējo reizi apliecina, ka visas fobijas un neirotiski valstis netiek nodotas mantojumā, bet iegādāti. Un, ja fobijas nerodas vienkārši no “nekur”, tad jūs varat precīzi teikt, ka jūs varat atbrīvoties no tiem.

Negatīva pieredze

Cilvēki, kas sadūrās ar īpašiem zirnekļa koduma gadījumiem, piespiedu kārtā sāk domāt par šo problēmu. Vidusāzijā ir atrodami karakirts. Šo personu sakodiens vairumā gadījumu ir mirstīgs gan cilvēkiem, gan dzīvniekiem. Gani pirms gulētiešanas, stiept virs nakts garā vītne no tīra aitas vilnas.

Tiek uzskatīts, ka viņa baidās no zirnekļiem. Lai cilvēki aizsargātu savu miegu no nepatīkamām sekām.

Šī uzvedība ir attīstījusies, jo laiks, kad persona sāka saprast, ka šāda veida kukaiņi ir bīstami. Dažādi stāsti, kas saistīti ar šīs kategorijas zirnekļu kategorijas uz vienu personu.

Karstās valstīs ir tādas sugas, kas spēj gandrīz uzreiz nogalināt personu. Banāni, kas ievesti no austrumu valstīm, ir sen iemīlējies daudzos no mums. Tie tiek pārdoti katrā veikalā. Un gandrīz neviens nedomā, ka Pērkot banānus var izraisīt skumji sekas.

Jo mīļotais eksotisko delikatesi bieži sastopami Banana zirnekļi. Šie radījumi dzīvo palmām un dēj olas uz šļūtenes banānu. Šīs reptilis inde ir desmit reizes lielāks nekā Karakurt vai melnā atraitne. Daudzas lietas ir zināms, kad cilvēki miruši no BITE banānu zirneklis tālu aiz tās dzīvotnes tikai sakarā ar to, ka šodien banāni ir kopīgas visā pasaulē.

Tāpēc nav pārsteigums, ka faktu, ka Cilvēki sākotnēji sajust bailes no nāvīga sakodienu. Bailes parādās arī no segmentu maza izmēra veida. Teorētiski viņi var kāpt uz cilvēka mājoklī jebkurā brīdī un ar jebkuru, visvairāk skopulis caurums, un sekas no iebrukuma būs neprognozējami. Šausmu izraisa tā saukto Effect pēkšņums. Tas ir tas, kas var izraisīt paniku noskaņojumu.

Bez tam, ir daudz filmas par plašu ekrāniem kinoteātros piedaloties dažādu posmkājiem, kas ēd cilvēkus priekšā pūļa. Un tas arī veicina izplatīšanos histēriju ap šāda veida insektiem.

Tomēr ir cilvēki, kuri ar prieku nesa mājputnu zirnekļi. Tie saglabā tos kā mājdzīvniekus, un pat spēlēt ar viņiem. Šāda dabas mīlētājiem Arangoobia, protams, nav briesmīgi.

Ārstēšanas metodes

Jāatzīmē, ka arahnofobijas pārvarēs vienpusēji būs grūti. Šeit jums ir nepieciešams visaptveroša pieeja. Ciešanas personai ir vienkārši pienākums vēlas atbrīvoties no fobiju. Tad speciālists varēs palīdzēt visiem pieejamas metodes.

Tas ir iespējams atbrīvoties no bailēm no zirnekļiem ar ārstniecības metodes tikai kā galējo līdzekli, tieši tad, kad slimība jau ir kļuvusi uzsākusi. Slimības gaitā sarežģītais raksturs izraisa plašus simptomus. Ar panikas lēkmes ārsts ir parakstīts Nootropika, antidepresanti (SSIRS grupa), trankvilizatori.

Šīs zāles tiek piemērotas tikai, ieceļot ārstējošo ārstu. Neatkarīga uzņemšana radīs neatgriezeniskas sekas.

Citiem, mazāk smagiem gadījumiem tiek piemērotas citas psihoterapijas metodes. Tie ir maigi un palīdzība nākotnē izvairīties no recidīviem. Vienīgais stāvoklis: speciālistam jābūt augstām kvalifikācijām. Mēs uzskaitām dažas metodes.

• Konfrontācijas metode nozīmē pacienta sadursmi ar fobiju (ar savu iemiesojumu). Personas priekšā tiek ievietoti attēli ar zirnekļu tēlu, bet labākie gadījumi īpašos terārijā būs piemērots šim nolūkam. Kopā ar Dr. Arangofob pārbauda posmkāju un iemācās pārvaldīt savas bailes. Tiklīdz situācija sāk izlīdzināt pacients tiek nodots taustes uztveres šo kukaiņu. Tā pamazām izpratne nāk, ka reptiļi nevar radīt lielu kaitējumu, kā arī atbilstoša attieksme pret viņiem tiek ražots.
• Mūsdienu sabiedrībā, dažādas sīkrīkus ieguvusi plaši. Ar viņu palīdzību, jūs varat spēlēt datorspēles, kurās galvenie varoņi būs visvairāk šķebinošs zirnekļi, kas nepieciešams, lai tiktu iznīcināti. Pakāpeniski cilvēks pierod pie attēla kukaiņu un vairs jābaidās.
• Aptuveni tajā pašā metode izstrādāta Krievijā. Tikai šeit ir īpaša virtuāla programmu. Arangoobu tiek aicināts iziet grūtu ceļu, lai cīnītos zirnekļi virtuālajā pasaulē. Šī metode labi ietekmē psihi personai, kas ir bail no kukaiņiem. Viņa palīdz pārvaldīt savas bailes.

Cilvēkiem ar ļoti spēcīgu nervu praktiski necieš no fobijām dažādu fokusu. Tomēr viņiem ir nepilnības. Tā rezultātā smagu stresu, viņi var iegūt pazīmes valsts, kurā bailes sāksies. Šādām personām var ieteicams pārvarēt savas bailes ar šādiem vingrinājumiem.

• Attiecas uz meditācijas praksi. Pastāvīgās klusuma klases palīdzēs atpūsties un pēc tam izveidot iekšējo harmoniju.
• Nepieciešams pārtraukt cīņu ar obsesīvām domām. Jā, viņi nāk jūsu prātā, bet jums ir jābūt drosmīgumam pieņemt tos, pieņemt to esamību. Jo vairāk jūs domājat, ka negatīvās domas ir jābrauc no sevis, jo mazāk viņi nonāks pie galvas.
• Dot atpūsties nervu sistēmu. Pārtraukt reaģēt uz nepatīkamām situācijām. Daži cilvēki speciāli meklē informāciju, lai izskalotu nervus. Atteikt negatīvas ziņas (vismaz uz brīdi). Tas ir labākais, lai dotos prom no mājām un būt klusumā.
• Saprast vienu lietu: uzmācīgas domas un intuīcija nav nekāda sakara. Jums jāzina, ka nekas slikts nenotiks ar jums, pat ja jūs pārtraukt domāt ārpus savas darbības 10 dienas uz priekšu, un prognozēt notikumus.
• Ja uzmācīgas domas uzreiz nespēj atbrīvoties, tad uzrakstiet tos uz papīra, un pēc laika pārlasīt. Rereading savas bailes, jūs saprotat, cik absurdi tie.
• Tiklīdz jūs saprotat, ko domāt par slikto – bezjēdzīgi okupācijas, sāk aizstāt savas bailes par Sober un racionālu argumentāciju. Padomājiet par to, ka varbūtība izpildi visbriesmīgākais bažas, ir ļoti mazs.
• Vienmēr izskatās, saskaroties ar savām bailēm. Neskrien prom no viņiem un paslēpt. Ja Jums ir bail no zirnekļiem, lai sevi noņemt internetā dzīvoklī vai noskatīties mājas kukaiņu. Jūs saprotat, ka jūsu trauksmes bija veltīgi.
• Aktīvi iesaistīties atpūtai. Šīs metodes ietver meditāciju, kas atkārtojas afirmācijas, fizisko sagatavotību. Šie vingrinājumi samazina smadzeņu aktivitāti, kas noved pie obsesīvi valstīm.

Jums ir jāsaprot, ka metodes, kas palīdz cīņā ar fobijām pietiek. Izārstēt kādu no tām var izmantot ar disociāciju. Šis vārds norāda uz pilnu ieguvumu no notikumiem.

Lai uzvarētu bailes, jums ir pilnīgi garīgi “izrauties” no objekta jūsu fobiju. Lai to izdarītu, mēģiniet veikt jūsu smadzenes testa dažādas emocijas par to pašu notikumu atkarībā vidi. Spider milzīgu izmēru ar lochmatic ķepas biedē daudz spēcīgāka, nekā mazu, tikko pamanāmas ragam. Lai pārtrauktu bailes un otru, iedomājieties, kā milzīgs zirneklis pakāpeniski zaudē savus izmērus un pārvēršas par pilnīgi mazu, nekaitīgu zirnekli.

Lai viegli tikt galā ar fobiju, nepārspīlējiet realitāti. Pie jums nav tādas vietas, kur lielas indivīdu zirnekļa formas. Ja jūsu bailes ir izspēlēta ziemā, tad padomājiet par to, ka kāds zirneklis būs iesaldēt uz sniegu klātā ceļa, līdz jūs nokļūt līdz jūsu sliekšņa. Un vasara nāks drīz. Tas nozīmē, ka jums nekas nav jābaidās pirms sākuma gadu.

Jums vienmēr ir nepieciešams, lai atrastu tādas iespējas, kas palīdzēs “attālināties” jūsu obsesīvi valstis. Runāt sevi šādi: “Es domāju, ka par to rīt, un šodien es jūtos labi.”. Aptuveni metode izmaiņu skalas notikumu.

Iedomājieties zirnekli, kas ir no jums 5-7 metriem. Tad spiediet šo attālumu. Ko tu redzi? Spider ievērojami samazinājās izmēra. Tagad iedomājieties, kā jūs skatīties to caur logu. Viņš pakāpeniski avārijās uz viņa lietas un pilnīgi pazūd no sava veida.

Atcerieties, ka jūsu bailes rodas īslaicīgs. laiks disociācija. Padomājiet par to, ko rīt tajā pašā laikā jūs nevarat atcerēties savu fobiju, jo jums būs koncertā. Jo lielās zāles, posmkāju nav atrasts. Turklāt viss orķestris spēlē jūsu baudu.

Tikai mēģināt nodot mirkli baiļu brīdī, kad ir koncerts. Rīt jums būs ne līdz fobiju, un jūs noteikti neatceros, ka šodien esat bail savas domas.

Un vēl mēģina veikt savu uzdevumu “iznīcināšana pa nozarēm”. Ievadiet šādā veidā.

• Padarīt no papīra vai plastilīna Spider statuetes. Apkopot to, lai tik daudz pēdu, kā iespējams.
• Tad novietojiet uz galda priekšā jūsu skatienam un koncentrēties uz šo objektu. Jūs varat aptvert paniku.
• Pārvietot visas jūsu bailes par Spider attēlā. Secure to tur. Saprast, ka, atbildot uz jūsu rīcību, zirneklis nekad nevarētu darīt neko. Izrādās, ka viņš ir neaizsargāts.
• Tad ar spēku, kas papildina visus jūtas, Disstain un iznīcināt mākslīgu kukaiņu.

Nebaidieties, lai dotu tiesības jūsu emocijas. Vienkārši mēģināt būt radības un cilvēki apkārt neesat ietekmē jūsu darbības. Samitriniet negatīva uz papīra un iznīcināt to. Katru reizi, kad jūs atbrīvoties no sev līdzīgā veidā no dusmām un bailēm. Tie ir avoti obsesīvi valstu.

Par to, kā tiks apstrādāti no arahnofobijas, izskatās šādā videoklipā.