Kā iemācīties ātri lasīt?

Lasīšana – vislielākā spēja, sarežģīts psiholoģiskais process, 100% garīgais darbs. Tas var šķist viegli, bet, ja jums ir nepieciešams, lai redzētu, cik grūti ir lasīt toddles, cik grūti prasme prasmju pēc cieta traumām un smadzeņu traucējumiem kļūst skaidrs – tas ir liels darbs.

Reading, motors, dzirdes un vizuālie centri frontālās mizas, kā arī runas zonas dominējošā puslodes, ir sinhroni.

Attēlu paņēmiena īpašības

Lasīšanas ātrums nav tikai laipni lūdzam daudziem cilvēkiem kvalitāti, bet arī lielisku psihofizioloģisko testu. Lai pagrieztu melnbaltās nozīmītes jēgpilnu informāciju, smadzenes ir saspringtas, dekodē rakstzīmes. Jo vairāk cilvēks nolasa, jo vairāk šis process tiek paātrināts. Cilvēkiem ar ātrumu viņš ņem mazākās akcijas sekundes, bet cilvēkiem ar vāju lasīšanas prasmēm ir balsot.

Zinot, ka pat intelektuālās spēles (piemēram, šahs) par domāšanas procesa efektivitāti nepārsniedz lasīšanu, es gribu ātri lasīt, daudz, burtiski satverot informāciju par lidojumu. Un tur Patiešām jūs varat mācīties.

Skaitlis ir prasme, kas tiek sasniegta, pirmkārt, prakse. Un jums ir nepieciešams, lai sāktu apmācību ar vienkāršu darbību: nav izrunāt vārdus par sevi, un vienkārši slaidu uz līnijas acis. Sākumā šķiet grūti, ir grūti sekot jēgu, bet pamazām viss kļūst vietā.

Un (no tā neatstās jebkur) attēls ir saistīts ar kvalitāti un apjomu lasīšanas. Atverot grāmatu reizi nedēļā, nav jāgaida augstus rezultātus.

Eksperti dod šādus padomus par kolekciju sev uz nestry:

• Lasīt transportā, rindā uz ārstu, vannas istabā, virtuvē, kamēr zupa ir vārīta – tā piespiedu laiks “dīkstāves” tu ne tikai darīt, bet pavadīt ar pabalstu+
• Telefoni un datori – tās pašas grāmatas, elektroniskie “lasītāju”, nedrīkst, piemēram, vizuāli, ar sajūtu, bet gan informācijas saņemšanas smadzenēs princips ir joprojām tas pats+
• Neesiet slinki pārlasīt grāmatas, atgriezties pie saviem iecienītākajiem darbiem jauniešu+
• Nelietojiet tramdīt maskēt sarakstu “100 grāmatas, kas ikvienam vajadzētu izlasīt” ir tikai sacensības, lasot kvalitāti ar to var ciest ļoti+
• Noteikti izlasiet jebkuru dzejoļus (bet labāk – labi), tas attīsta atmiņu, padara smadzenes darbs vēl intensīvāka un psihoemocionāli ietekmē personu.

Īsāk sakot, pirmais solis, lai ātrums ir neglence. Nomainiet Endless Surfing Social Networks labu grāmatu, un jums nav pagrieziet smadzenes informācijas trash.

Pamata metodes

Skaitlis jums ir nepieciešams, tā, ka jums nav tērēt daudz laika uz vienu grāmatu, un jūs varētu izlasīt visu kaudze noderīgu un interesantu darbu mēnesī. Un, ja jūs sākat lasīt vairākas grāmatas paralēli, tad tradicionāli runājot, uzrakstiet smadzenes ar zelta karti “Intelligent Simulator”.

Ātruma paņēmieni ļoti daudz: Jūs varat sākt ar kādu, visbiežāk diezgan tu. Galvenais noteikums ir lasīt katru dienu. Jūs varat strādāt ar dinamisku lasīšanas, ar diagonālu lasījumam – katra metode ietver vairākas vienkāršas metodes. Tās ļauj jums ātri un ar izpratni lasīt tekstu.

Palielināt tempu lasījuma

Pirmais solis – apslāpēšana subvocalization. Jūs nevarat lasīt tekstu skaļi, bet iekšā pats jums visu to pašu teikt. Ja jūs lūgt jums izlasīt izrakstu par tekstu 1 minūtes, jums ir maz ticams, lai varētu izrunāt vairāk nekā 180 vārdus šajā laikā. Bet, kad ātrums uztveres alfabēta informācijas palielinās, tad jūs nevarēsiet ātri izrunāt vārdus, un subvocalization būs nekādu iejaukšanos, ņemot vērā.

Kā atbrīvoties no iekšējās gaitu tekstu:

• Lasot vienkārši nospiediet mēli uz debesīm+
• Zīmulis tip Notīrīt zobi+
• Piesakies uz lūpām pirkstu.

Apgūt šo prasmi jums ir nepieciešams laiks, bet katru dienu, jums sekot, kā jūs lasīt.

Nākamais solis ir atteikties regresijas. Tas nozīmē, ka jums vajadzētu neatdot lasīt fragmentus. Vieglākais veids, kā to darīt, ir, ja jūs vadīt rindā ar pirkstu (kā pirmajā klasē). Jo lasītāji var būt īpašas programmas, kas piešķirtu tekstu. Laika gaitā, jūs saprotat, ka nākamais teksts palīdzēs smadzenes, lai novērstu trūkumus, ja kaut kas no iepriekšējās lapās garām.

Uzlabot lasīšanas ātrums palīdz un palielināt koncentrāciju uzmanību. Un tas arī darbojas naudas sodu. Vienkāršs piemērs: Ierakstiet vārdus krāsu uz lapas, bet “neskaidra” smadzenes, izcelt tos ar citām krāsām. Piemēram, vārds “sarkans” tipa zilā krāsā, un vārds “balts” – oranža. Un mācību koncentrācijas slēpjas faktā, ka jums ir nepieciešams, lai izsauktu skaļi jums nav vārdu, bet krāsa tas drukāts.

Un noderīga palielināt lasīšanas temps īpašas lietojumprogrammas, kas attīsta perifēro redzi. Jums ir nepieciešams apmācīt tikai vienā rindā, tur dažādiem ātrumiem rodas ar vārdiem ar burtu piešķirto noteiktā krāsā. Tātad, cilvēks iemācās uztvert vārdu pilnībā.

Atkritumu sliktos ieradumus

Lasīšana ir darbs. Viņa var būt patīkama, aizraujoša, iedvesmojoša, mīļotais, bet viņa joprojām strādā. Jūs varat uzzināt, kā ātri lasīt tikai ar nosacījumu augstu koncentrāciju ar nolūku. Un vissvarīgākais ienaidnieks šajā ceļā – ieradums ir apjucis.

Kas liedz lasīt:

• Vairākuzdevumu – ja jūs lasīt, tad paralēli jums nav nepieciešams kāpt uz sociālajiem tīkliem, ieskatīties kurjeriem un pārāk bieži apjucis ar kafiju+
• Saistoši rituālo lasījumu pārtikai, piemēram:+
• Bad apstākļi – nepietiekams apgaismojums, neērti poza, vēlāk dienas laiku vadībā ar to, ka jums ir sliktākais labklājība, un tas liek jums retāk veikt grāmatu vai “lasītājs”+
• Par patīkamu rituāliem trūkums – lai sāktu, tie ir nepieciešami, tas var būt dedzināšana aromaster, mājīgu pidžamas, klusums mājā.

Palīdzēt jums I Lasīšanas dienasgrāmatas. Iegūstiet sev skaistu piezīmju grāmatiņu, kurā jūs būsiet literatūras kritiķis.

Uzrakstiet mazliet par katru lasīt grāmatu: iespaids, emocijas, spēcīgas vietas, jūsu pārdomas. Tas uzsilda interesi par lasīšanu un atkal, sūknē smadzenes.

Mainiet lasīšanas metodi

Jūs varat apskatīt materiālu pirms lasīšanas. Tas veido priekšstatu par teksta satura un tā pat būt novērtējums – vai veikt, lai lasītu. Un lai priekšskatītu materiālu, mēģiniet lasīt visu pirmo daļu, pirmo teikumu katra nākamā punkta un pēdējo rindkopu visu.

Kā vēl mainīt lasīšanas veidu:

• Pievērsiet uzmanību virsrakstus, izvēlētiem vārdiem un apzīmēti sarakstus – tas nesniedz pilnīgu izpratni par tekstu, bet tas struktūras tas ir labi, plāns lasīšanai svarīgus punktus jau ir izveidota savā galvā+
• Meklējiet galvenajiem vārdiem – racionāli atslēgvārdu palīdz noķert būtību materiāla bez apjucis ar informāciju (kad pētot lielu daudzumu informācijas par eksāmenu vai testu, tas ir ļoti vērtīga prasme)+
• Izlaist tās daļas teksta jūs jau zināt+
• Piesaistīt idejas teksta ar šīm lietām, ka jūs jau zināt+
• Izmantojiet marķiera-atdalītāju lasot (tas attiecas galvenokārt uz mācību literatūra).

Ar īpašu vārdus tekstā, jūs varat atjaunot savu jēgu, galvenās domas, un tas būs lielisks atbalsts, atbildot eksāmenu.

Tima Ferrissa metode

Tim Ferriss – autors grāmatai “Kā strādāt 4 stundas nedēļā …” – izstrādāja metodi, kas palielina ātrumu lasīšanas 3 reizes. Un visa tehnika, patiesībā sastāv no diviem, kas nosaka paņēmienus.

• Zīmulis. Viss ir vienkārši – Lasot jūs izmantot zīmuli, kas palīdz sekot līdzi teksta un lūdz tempu. Tas palīdz ne lēkt caur acīm uz līniju, neatgriežas pie lasīt (atteikums regresijas).
• Ne pirmo reizi. Katrs jauns līnija tekstā nav no pirmā, bet vismaz no trešās vārda. Un izlasīšanas līniju arī trīs vārdus, pirms tā ir pabeigta. Atlikušie vārdiem cenšas informēt, izmantojot kontekstu, un vēl labāk – uztveršanas perifēro redzi. Pat tad, ja pirmais punkts būs aizbēgt, turpinās tālāk, acis ir jāpielāgo jaunajai lasīšanas ātrums. Laika gaitā, izpratne nāks.

Jāatzīmē, ka pirmā metode palīdz apgūt otro. Pārbaudītie lasītāji, nodrošina Ferriss, pavadīt daudz lasījumā laika uz lauka. Un 20% no nolasīšanas laika viņi pavada lapā lapas ar nulles informāciju.

Vingrinājumi

Perforēts, viegli, rūpīgi, izturot ritmu, ir lielisks mērķis. Tas atbilstu pieaugušo personai, bet skolēni var mēģināt apmācīt prasmi.

Ir 10 lieliski vingrinājumi ātrumam.

• Lasīšana ar rādītāju. Zīmuļa metode ir pamata, jo tas nav atstāt viņu. Un, lai nejūtaties kā skolnieks (ja neesat skolnieks) aizstāt zīmuli, piemēram, zizlis suši, pušķis, iesms. Šis vienkāršākais vingrošanas spēku lasīšanas ātrums.
• “Zaļais punkts”. Lapas centrā ar jebkuru tekstu izdarīt zaļu punktu, apskatiet to 10 minūtes. Garīgi iedomāties šo punktu pat pirms gulētiešanas, pat aizverot acis, kas atrodas gultā. Un šāda koncentrācija uz vietas tiek veikta katru dienu 7-10 dienu laikā. Pēc tam sākt skatīt tekstu, kas ieskauj punktu. Jums nav nepieciešams lasīt vārdus – vienkārši redzēt tos.
• Lasīt otrādi. Jautrs bērnu jautri vingrinājumus smadzenes un veicina ātruma pārsniegšanu. Mēģiniet lasīt piedāvājumu, pēc tam daļa, tad divas.
• Drukāt jebkuru nepazīstamu tekstu. Atsevišķas vietas (maza, ne platāka 1 cm), skava ar krāsainām uzlīmēm. Izlasiet tekstu uz sevi, atjaunojot to prātā. Nākamajā nodarbībā, ielieciet vairāk fragmenti vairāk.
• Padarīt karti tekstu prātā. Lai to izdarītu, vienkārši palaist lapā, ieskatieties tajā. Jūsu smadzenes jau ir sākusies iegaumējot tekstu.
• Pirms vētras tekstu, atceries visu, jūs jau zināt, par šo tēmu. Interesanti, tikai to, kas jau ir salīdzināms ar pieredzi ar pieejamo informāciju. Tāpēc interese vajadzētu modināt sākotnējo novērtējumu zināšanu.
• Paņemiet jebkuru tekstu uz viļņveida līnijas lapā (divi līkumi). Acu kustības lasot var palīdzēt rādītāju. Kad sajūta rodas, ka acs spēj noķert lielāko daļu no vārdiem, vispārējās līnijas var iztaisnot.
• Lasīt bez īsiem vārdiem. Ir tādi simulatori: programma automātiski noņem prievārdus, vietniekvārdu, izsauksmes no teksta. Un šis teksts jums ir nepieciešams, lai izlasītu.
• Lasīt tekstus raksta ass iepriekš. Etyatich, Einnasipan Modaz Drepapan.
• Lasīt tekstus, kuros burti trūkst. Smadzenes sāks turēt vārdu, un tas ir arī vilcienu liels ātrums. Tas var būt dzejoļi.

Augstas iegaumēšanas lasīšanas tehnoloģijas

Kā foršs ir ne tikai iespēja, lai varētu ātri lasīt, bet arī atcerēties lasīt. Un šajā jautājumā jums ir nepieciešams, lai saprastu – prerogatīva apmeklēs. Tas ir galvenais iegaumēšana pamatjēdziens.

Raksturojums uzmanības faktoriem:

• Koncentrācija – līmenis jūsu koledžā+
• Ilgtspējas rāda, cik ilgi jūs varat koncentrēt+
• Pāreja uzmanību – cik ātri jūs varat mainīt objekta koncentrāciju+
• apjoms –Vienību skaits, uz ko uzmanību priekšmeta to strauju prezentāciju.

Ikdienas obligāta likme uzmanības 2-3 avīzes, 1 žurnālu, 100-150 lappuses jebkurai grāmatai.

Tagad apsvērt visinteresantākais lasīšanas tehnoloģijas ar iegaumēju.

• rezekcija. Lasiet savā vislielāko ātrumu lapu jebkuru tekstu. Put grāmatu uz sāniem. Ludge lasīt lasīt. Ja jūs to izdarītu, tad varbūtība, ka pēc 3-7 dienām atceraties lasīt, liels. Ja jūs ignorēt atstāstījums, atlikusī informācija var būt vienāds ar līnijām pāra nedēļā.
• Mācīt sev pirmo reizi manuāli darbs ar tekstu. Ir piešķīrumiem, pasvītrojumi insultu svarīgu vietu tekstā. Ja jums ir arī vizuāli, tas ir īpaši vērtīgs ieradums jums. Tas ir labāk atcerēties informācija palīdz tās sadalījumu (galvenās domas svarīgus precizējumus), un atlasītie fragmenti ir vieglāk iegaumēt vizuāli.
• Lasīt teksta lapu ļoti ātri. Mēģiniet (priekšā spoguli), lai atcerētos saturu pirmo daļu, un tad pēdējā. Lasīt tekstu vēlreiz. Rakstīt uz lapas 5-6 teksta noslēguma darbus, kas ļauj jums ne tikai saprast savu nozīmi, bet gan kalpo kā atbalsts negatīvajās.
• Izveidojiet noderīgu ieradums iegaumēšanas dzejoļi. Tā ir piemērota gan pieaugušajiem un bērniem. Standarta norma ir viens dzejolis nedēļā (vismaz 5 “kolonnas”). Bērniem, šis ir viens no labākajiem treniņiem atmiņas, un attīstība runas, emocionālo attieksmi pret lasīšanu un t. D. Pieaugušie, arī pēc pāris mēnešiem, nedēļas iegaumēšanas dzejoļu ievērosiet, ka viņu atmiņa ir uzlabojusies. Amazing, bet arī ātrumu lasīšanas arī pieaugs.
• Lasiet par nakti. Mierīgā, klusā vidē, nevis “garšvielas” lasīt kaut ko garšīgu, neskaitot fona TV. 30-60 minūtes koncentrēta lasīšanas. Pēc tam, ņem dušu un uzreiz gulēt. Un no rīta, mēģiniet reproducēt sevi. Daudzi tas palīdz – teksts ir atcerējās sīkāk.
• Izrakstīt prezentāciju. Atkārtojiet šo skolas vingrinājumu 2-3 reizes nedēļā. Lasīt rakstu, viena lappuse grāmatu vai vienu daļu no izglītības punkta. Lasīt ātri, vienu reizi, pēc tam rakstīt prezentāciju par šo tekstu (varat izdrukāt). Nozīme nav, ka jums ir rakstīt tuvu tekstam, bet apzināta nomaiņu vārdiem sinonīmus, pārstrukturēšanās teksta. Šis vingrinājums ļaus jums iemācīties lasīt tādā veidā, ka informācija netiek atmiņā nevis kā tas parādās tekstā, bet kā jums ir ērtāk to saprast un pavairot.

Ieteikumi

Mazie noslēpumi, kurus jūs nevarat zināt, palīdzēs jums mēģināt ātri.

• Pusstundu dienā – pārliecinieties. Tas ir minimums, ka jums nekad nav nepieciešams atkāpties. Laika gaitā jūs redzēsiet, ka ar laika pārvaldnieku var strādāt. Apsveriet, cik daudz laika jūs tērējat sociālajiem tīkliem, izpētīt ziņu vietnes un skatīties video. Atbilde var nokļūt jums, un pēc tam būs kauns teikt, ka nav laika lasīt.
• Lasīt grāmatas par saišķiem. Piemēram, jūs interesē vēsturē senajā Ēģiptē. Izvēlieties 5-6 grāmatas, ko ieteikusi eksperti par šo tēmu un lasīt tos mēnesī. Pirmkārt, jūs saņemat daudzpusīgu informāciju, neierobežojiet avotu. Otrkārt, jūs iemācīsieties analizēt, salīdzināt, izdarīt secinājumus. Treškārt, apetīte nāk ēšanas laikā – es gribu lasīt vairāk.
• Fotografējiet uz norādīto periodu lasīto grāmatu. Grāmatu kaudze uz galda – un fotoattēlu. Un saglabāt šos attēlus atsevišķā mapē. Jūs vēlaties palielināt kaudze. Ja lasāt e-grāmatas, veido sarakstus lasīt par mēnesi, gadu un arī fotografējiet.
• Sāciet māju Open Grāmatu plauktu. Šī tehnika bērniem ir īpaši noderīga. Grāmatas par šo plauktu nav saknes uz priekšu, bet vāks. Bērns neredz grāmatas “mucu”, bet viņas vāks, un tas pats par sevi piesaista spēkus, lai veiktu grāmatu rokā.
• Ja jūs vēlaties mācīt bērnu lasīšanai, visefektīvākā metode ir ļoti vienkārša – izlasiet sevi. Ja bērns redz, ka mājas vecāki bieži sēž ar grāmatu, viņš neizbēgami kopēs vecāku uzvedību. Ja esat apmierināts tikai uz morāli un piemēriem no bērnības, tas nedarbojas.
• Vispirms grāmata, tad filma. Dažreiz tas ir iespējams un otrādi. Bet pirmā iespēja ir interesantāka un noderīgāka smadzenēm. Lasot tekstu, varat vizualizēt to savā galvā, dizains, tērēt nopietnu garīgu darbu. Un tad jūs varat salīdzināt savu viedokli un kā to redzēja direktors.
• Sākt labi šodien. Nav cerību pirmdien, New Year, brīvdienas. Tiesības šodien ņemt grāmatu rokās un sākt lasīt. Zināšanas nav lieki, domāšana darbs ir jauni neironu savienojumi.

Un atcerieties, ka daudzi zinātnieki, profesori, Nobela prēmijas laureāti ir ilgdzīvotāju. Varbūt tāpēc, ka viņu smadzenes ir pastāvīgi meklē jaunu, iemācās jaunas un pēta. Un lasīšana ir visvairāk pieejama versija šīs smadzeņu apmācību.