Anahata: Kur ir, un par to, ko sirds čakra ir atbildīga par?

Čakras ir punkti, kas ir atbildīgi par pareizo svarīgo aktivitāti kāds no mums nodrošināšanai. Viens galvenais no tiem ir čakra Anahata. Ar un liela, tas tiek uzskatīts par krātuve emocionālās sfēras. Pateicoties viņas darbu, cilvēks var piedzīvot mīlestību, līdzjūtību, un viņš var arī pieredzi naidu un neuzticēšanos sev līdzīgu.

Kas tas ir?

Čakra Anahata tiek uzskatīts Pārbaudītie un tās irrepression ir uzkrāt dzīves spēkus. Tā kā tas ir šajā jomā no sirds, tā tiek saukta arī par sirds centru. Pateicoties spējai pārveidot jebkuru enerģiju pār citiem punktiem, šis centrs var izpildīt vēlmes.

Tas ir iemesls, kāpēc, saskaņā ar paziņojumiem shat-Chakra-Nipura šo čakra var būt saistīta ar debesu koku Calpa-Vrichesch, kas ir viegli īstenot jebkuru ideju par cilvēka.

Ja objekts izprot doktrīnas saistīts ar čakrām, tad līmenī sirds centru, viņš var justies klātbūtni viņa “I”. Enerģiju virpulis, kas veidojas ceturtajā chakra, līdzsvaro darbu citiem tikpat svarīgiem centriem. Tādējādi, Anahata viegli uztur līdzsvaru starp trim zemākas un trīs galvenajām čakrām.

Sirds centrs ir rozā vai zaļš. Ir pat papildu krāsa – tā ir tumši sarkans Carmine. Tomēr teikt, ka tas ir gaisa elements, kam dūmu (zilgana) krāsā.

Viņai ir tieši saistīta ar Ishvara. Ja prakses laikā koncentrēties uz Bija skaņu sirds čakru, tad jūs varat sākt viegli pārvietojas pa gaisu. True, lai sasniegtu šādu rezultātu, jums ir nepieciešams, lai praksē ļoti ilgu laiku, ir daudz pieredzes un atkārtojiet mantra jamss, nepārtraucot, 2 stundu laikā.

Joprojām anakhat joga, koncentrējoties uz tehniķiem, kas strādā ar dažādām enerģijām. Sakarā ar to, ka anakhat spēj savienot debesis un zemi, cilvēks var brīvi un vēlmes izveidot harmoniju sevī.

Anahata Joga ir balstīta uz pamata praksi Kundalini Yoga. Nav nekas pārsteidzošs šajā, jo bez attīstības apakšējo čakru tas ir iespējams, lai pilnībā atklātu ceturto centru.

Sirds čakra ir savdabīga simbols – aplis, kam būtu jāpārstrādā, kas sastāv no 12 lotosa ziedlapiņas. Lokā ir sešu staru zvaigzne. Par šo zvaigzni attēlo skaņu caurumiem.

Jums jāzina: pateicoties precīzu darbu ceturtā centrā, cilvēks var viegli elpot, imūnā sistēma darbojas labi. Turklāt un asins cirkulācijas sistēma būs normāla.

Ja persona ir ļoti piesaistīta citai personai, un baidās zaudēt viņu, tad darbs viņa sirds čakra ir bojāta. Tomēr, kontrastiem mēs varam teikt, ka patiesa mīlestība starp abiem partneriem, ļauj pilnībā atklāt šo Chak. Tāpēc ir nepieciešams, lai veiktu līniju starp pieķeršanās un mīlestība.

Iepriekšējām negatīvajām programmām ir arī slikta ietekme uz Anahata darbu. Un tas nozīmē, ka jums ir nepieciešams laikā un pastāvīgi atbrīvoties no pagātnes negatīvās pieredzes, lai jūsu sirds centrs strādātu labi.

Kur ir?

Anahata atrodas krūtīs, viņas vidū. Tāpēc tiek uzskatīts, ka tas spēj apvienot trīs galvenās čakras un trīs apakšējās čakras. No Anahata atrašanās vieta ir uz laukuma blakus sirds, jo muguras mugurkaula līmenī krūšu skriemeļu (3. un 4.).

Tas ir iemesls, kāpēc jums ir nepieciešams zināt: Divpadsmit peld lotoss ar Hexagram apzīmē apvienošanu spēku Šivas (tīrs apziņa noved pie labestību), šī daļa ir norādīta ar trijstūris ar virsotne vērsta uz augšu, un spēkus Šakti (dievišķo spēku, kas dod samaņu ), šī daļa ir apzīmēta ar trīsstūra virziena leju.

Vienojošais simbols personificē vienotība divām enerģijām, proti: vīriešu un sieviešu. 12 ziedlapiņas simbolizē:

• miers+
• prieks+
• Harmonija+
• mīlestība+
• svētlaime+
• skaidrība+
• Tīrs+
• līdzjūtība+
• saprašana+
• laipnība+
• pacietība+
• piedošana.

Turklāt paši ziedlapiņas ir arī pretējās apzīmējumus, kas ir izteikti šādi:

• nemiers+
• cerēt+
• Aizsardzība+
• Pūles+
• augstprātība+
• apātija+
• egoisms+
• sadale+
• dubultspēles+
• Sweistance+
• nožēlu+
• apņēmības trūkums.

Kas ir atbildīgs par?

Tātad visas čakras personai ir enerģētiskie centri, kas rotē centra tuvumā Sushumna-Nadi. Galvenais uzdevums Chakra ir uzkrāšanās vēlamo enerģijas un tās vienota izplatīšana.

Tiek uzskatīts, ka līdz pilnīgai attīstībai personas, proti, līdz viņa 21. gadu vecumam, visi viņa čakras strādā ar tādu pašu spēku.

Un tad viņu darbu sāk atšķirties nelīdzenumus. Šajā gadījumā, tas viss ir atkarīgs no tā, kā cilvēks dzīvo un darbojas. Ja mēs runājam par Anahat čakras, tad tur ir nianses.

Līmenī fizioloģiju Anahata ir saistīta ar darbu no sirds, un ir atbildīgs par asins cirkulāciju. Sakarā ar to, ka asins pārceļas uz vēnām, enerģijas pārnese uz visām ķermeņa vietās. Tātad, primārais uzdevums iepriekš aprakstīto punkts ir izplatīt noderīgu vielu visā organismā.

Piemēram, jo ​​enerģiju no sirds čakru uzstājas kā starpnieks, tas var izpausties pati nevienlīdzīgām. Tas ir atkarīgs no tā, kur šī enerģija tiek nosūtīts: leju vai uz augšu.

Ja enerģija iet uz zemākajiem punktiem, tad šāds virziens darbojas ar līdzjūtību vai cilvēka antipātiju. Kad cilvēks saprot sirds centra spēku un var tos kontrolēt, viņš var pārvērst sliktu enerģiju par labu.

Ja enerģija ir vērsta uz augšu, mīlestība ir pamodināta cilvēkā, pašaizliedzība. Tāpēc viņš ir garīgi pamodies. Tāpēc ceturto čakru sauc par mīlestību. Un viņa ir atbildīga par sapratni, apkalpojot kaut ko, uzticību, pielikumu. Tāpēc ir ļoti svarīgi attīstībai jebkurā no mums mīlestību uz pasauli visā pasaulē.

Un jums joprojām ir jāzina: ir līdzsvars starp vīriešu un sieviešu enerģiju Anahatā. Tāpēc vienotība šeit valda. Tā ir šīs čakras nozīme.

Harmoniska darba centra pazīmes

Pareiza darba Anahata ir savas pazīmes.

• Ar pilnu enerģijas papildināšanu, sirds čakra veicina to, ka Persona atrod sev īsto partneri, un tādējādi kļūst laimīgi laulībā.
• Turklāt ikviens šajā gadījumā nav “mīzt” ļaunprātība, Gluži pretēji, tas piedzīvo dziļu mīlestību pret visu savu apkārtni: viņš mīl tuvu, viņa mājas, dzīvnieki un daba. Savā dzīvē ir viegli, un līdz ar to pieņem pareizos lēmumus.
• Kad enerģija ceturtajā chakra ir vāra, tad Visi cilvēka darbības sfēras ir pilnībā sedz, un tur ir kārtība tiem. Laimes sajūta padara dzīvi spilgtāku un interesantāku.

Tomēr dažādu grīdas ir harmoniskas darba čakru izpaužas dažādos veidos.

Apsveriet šo jautājumu Lasīt vairāk.

• Kad sirds centrs sievietēm darbojas pareizi, viņi sāk “kvēlojošs no iekšpuses”. Šāds cilvēks vienmēr vienmēr ir perfektā kārtībā. Viņa strādā ar mēru. Viņa arī ir iespēja pievērst uzmanību ģimenei.

• Vīrs mīl un dod viņai dāvanas, un bērni mēģiniet nav sajukums. Turklāt šie dāmas, kas var nodrošināt pastāvīgu un pozitīvu enerģijas pieplūdumu uz ceturto čakru, vienmēr pievilcīgs. Vīrieši stiept viņas un cīnīties par viņu uzmanību.

• Sievietēm, kurām ir pilnu pasūtījumu sirdī čakra dot savu vīrieti nepieciešamo enerģiju. Tas pats, savukārt, panāktu benefles uz māju un nodrošināt ģimeni visu nepieciešamo. Bez tam, šie cilvēki spēj intuitīvi vai līmenī burvju jūtas bīstami. Viņi brīdina viņu mīlēja laikā tā, ka nepatikšanas nenāk mājās.

• Tāpēc, būtu jāatceras, ka sievietei nevajadzētu darīt vīriešu funkcijas: veikt āmurs vai pārvadāt mēbeles. Sieviete vispirms ir iesaistīti viņu tiešo pienākumu – sniegt cilvēka mīlestību, aprūpi un mīlestību. Tad pareizais enerģijas nāks pie sirds čakru, kas nodrošinās savu dzīvi ar visu nepieciešamo, lai laimi.

Vīrieši ir nedaudz atšķirīgs. Tomēr jāatzīmē, ka ceturtā čakra var apvienot divas sākas – vīriešu un sieviešu. Tādēļ, ja šāda apvienība notiek, cilvēks iegūst iespēju izteikties.

• Ja pārstāvis stiprā dzimuma šajā Anahata reģionā pastāvīgi iekļauts ar pareizo enerģiju, Viņš kļūst par ļoti drošu un veiksmīgu cilvēks. Viņa ģimene nejūtas neko.
• Šāds cilvēks nav bail par savu nākotni. Viņš jūtas pārliecināts un mierīgs.
• Turklāt, Jebkura iecerēts bizness ir tik spēcīgs seksa reprezentatīvas vienmēr rokas un dod ievērojamu materiālu ienākumus.
• Turklāt šāds pārstāvis stiprā dzimuma tieši izsaka savu viedokli. Tā rezultātā, ko viņš ir viegli kļūst par līderi.

Kā disharmonija izpaužas?

Ja sirds čakra ir persona slēgts vai viņas darbs nav pilnībā balstīts, tad cilvēks sāk pamazām netālu no pasaules. Viņš kļūst atšķirīgs un ieplūst pilnīga pārpratums no saviem mīļajiem.

Dažādi bloki ceturtajā čakā padara vīriešus un sievietes ļoti skumji cilvēki. Ar viņiem pārtrauc sazināties ar draugiem un problēmām parādās darbā.

Turklāt šādi indivīdi var parādīt pēkšņu agresiju pret citiem cilvēkiem.

Ja mēs runājam par ģimeni, tad cilvēki, kuriem ir virkne sirds čakra kļūst ļoti greizsirdīgs un ļauns attiecībā pret viņu otro pusi. Citā gadījumā tās pārvēršas par nepareiziem laulātajiem.

Tā rezultātā cilvēka pārsēji neizbēgami sāk sākt veselības problēmas. Viņam var būt galvassāpes un problēmas sirdsdarbībā. Kā likums, šādas izmaiņas noved pie šādiem cilvēka traucējumiem: augsts spiediens palielinās, miega un t. D.

Cilvēki ar saglabātu Anahat kļūt uzbudināms. Pat labs laiks un saule. Siltā dienā tas kļūst karsts, un parādās spēcīga svīšana. Tas viss ir saistīts ar to, ka asinis nav piesātināts ar enerģiju, un tāpēc ir grūti, lai tas pāriet uz vēnām.

Viss pārējais cilvēkiem var viegli attīstīties neiralģija. Viņa rokas vairs paklausīs. Tā rezultātā, šāds indivīds joprojām “likts no rokām”. Lietas iet slikti gan ģimenē, gan darbā. Pievienot problēmas varbūt slimība mugurkaula. Kā rezultātā viņa izliekuma, būs stuff. No sāniem, šķiet, ka visas problēmas tiek likts uz personu uz augšu un neļauj viņam pārvietoties uz priekšu.

Atklāšana un tīrīšana

Saprotot, ka jūsu sirds čakra ir bloķēta, jums ir jāsāk rīkoties nekavējoties, lai atbloķētu šo centru. Pirmkārt, jums ir jāatklāj iemesls, kāpēc nedarbosies darbā. Tad likvidējiet to un pēc tam izmēģiniet metodes, kas palīdzēs pamodināt sirds centru. Starp citu, šo nosacījumu var veikt, ja atverat kanālus, kuriem enerģija nāk.

Lai identificētu problēmas avotu, jums ir nepieciešams “izrakt” jūsu nesenajā pagātnē un noteikt kļūdas. Piemēram, nesen esat samaksājis ļoti maz uzmanības labu radušās problēmas savā ģimenē. Iespējams, biežas skandāli par un bez iemesla dēļ noveda pie enerģijas zuduma sirds čakru.

Lai noteiktu avotu, kas noveda pie Bloķēšanas Anahata, vispirms ir nepieciešams tīrīt savu apziņu. Šai profesijai būs nepieciešams laiks un pacietība. Sākt ar attīstību pozitīvu domāšanu. Nomest visas savas bailes un pārtrauciet domāt par sliktu. Tiklīdz jūs iemācīsieties bloķēt savas “sliktās domas”, jūs ieradīsieties pie jums.

Tomēr jūs varat atbloķēt vai tīrīt savu ceturto čakru, izmantojot noteiktas metodes.

Meditācija

Šī metode ir ļoti efektīva, lai atjaunotu slēgto ceturto centru. Turklāt ar šo metodi jūs varat uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli un pilnībā atjaunot savu garīgo stāvokli.

Apstiprināšanai, jums ir nepieciešams veikt šādas darbības:

• Noteikt vietu dzīvoklī, kur jūs būsiet mierīgs un mājīgs+
• Ielieciet dīvānu vai gultas speciālo paklāju+
• Pirms turpināt praksi, veikt tīrīšanu visā mājā+
• Ieslēdziet patīkamu un nomierinošu mūziku+
• Novietojiet uz paklāja lotosa stāvoklī vai pusceļā vai uzņemiet ērtu pozīciju uz dīvāna, pēdējā gadījumā var likt zem muguras spilvena ērtībai, bet nav gulēt uz leju+
• Aizveriet acis un sākt elpošanu dziļi ar vienošanos: mēs uzskatām, ka 3 un tajā pašā laikā ieelpojot, mēs uzskatām, ka 3 un tajā pašā laikā aizkavē elpu, mēs uzskatām, ka 3 un tajā pašā laikā izelpot+
• Ļaujiet domas nāk un iet, nemēģiniet cīnīties ar viņiem, bet vienkārši nepievērš uzmanību tiem+
• Pilnībā atpūsties, koncentrēties uz punktu, kur atrodas ceturtā čakra+
• Iedomājieties, cik slikti enerģija iet ārā no manas muguras no viņas muguras, tas ir melns, atbrīvot visus savus apvainojumus ar viņu, lai tas atcerēties tos mirkļus, kas daudz sāpes, ko jūs+
• Turpiniet ļaut jūsu negatīvajām emocijām, līdz tās beigsies+
• Tad iedomājieties, ka no kaut kur uz augšu, no kosmosa, milzīgs bumba sarkanā ir cēlusies, lai jūs, tas deg, un ļoti patīkams siltums nāk no tā+
• let šo vielu savā sirdī, lai šis ķekars enerģijas izšķīst pa visu ķermeni, pirmais tiešais daļa enerģijas leju, un tad uz augšu+
• Tagad viss jūsu ķermenis ir piepildīts ar siltumu, jums mājīgs un labs+
• sēdēt šajā pozīcijā tieši tik daudz, cik vēlaties+
• Tad atveriet acis. Un atkal izelpot+
• Pēc meditācijas, nav piecelties uzreiz no vietas, bet sēdēt nedaudz vairāk un saprast, kas noticis ar jums.

Notīriet un atklājiet enerģijas plūsmu ar sirds čakras mantru palīdzību. Mantra Anahata ir caurumu skaņa. Jūsu sirds centra pētījumu var nodrošināt ar šādu praksi:

• Palieciet mājīgā vietā un virziet uzmanību uz punktu, kur atrodas Anahata+
• Veikt dažas dziļas elpas un izelpot+
• Turpiniet padarīt elpu, tomēr izelpos, tagad sakiet pirmo daļu no mantras šādā veidā: es esmu mani+
• Tad jums vajadzētu sākt saspiest lūpas un tādējādi pabeigt skaņu: m m m.

Piezīme: prakse ir jāveic 10-15 minūšu laikā. Ar pareizu prakses izpildi, jūs sajutīsiet kādu vibrāciju ceturtajā centrā. Un tas nozīmēs, ka esat sasnieguši noteiktu panākumu un esat uz pareizā ceļa.

Pirms turpināt meditāciju, jums ir jāapsver daži svarīgi punkti.

1. Pirms sākt prakses, tas nav nepieciešams braukt ievērojami. Pretējā gadījumā jūs gulēt, un jums neizdosies.
2. Pirms meditācijas jums nevajadzētu zvērēt un nervu. Ja tas notika, ka jūsu stāvoklis iznāca no normas, tad labāk ir atteikties no nākamās klases.
3. Prakse ērtas drēbes.
4. Telpā, kurā meditācijas caurlaides nedrīkst būt dzīvnieki.

Vingrinājumi un Asans

Ja personai ir problēmas ceturtā enerģētikas centra līmenī, tas var novest pie pilnīgas domstarpības attiecībās ar partneri. Turklāt šāds indivīds vienkārši nevarēs nokļūt tuvu ikvienam, jo ​​viņš pat nevarēs saprast, kas tas jādara.

Anahata ir svarīgs centrs, lai pilnībā iesaistītos šādā praksē, piemēram, jogā. Ar nepareizas darbības Anahata čakru, jūsu ķermenis vienkārši nevarēs “iet uz novirzes”, kas ir vajadzīgi, lai nodrošinātu pareizu izpildi Asan. Tādēļ, lai jums būtu viss, kas nepieciešams, vispirms atlaist Višnu mezglu. Un tas, izmantot šos asans, kas ir piemēroti, lai pamatizglītības un vidējā līmeņa. Tātad, sāksim ar ierakstu līmenī.

1. pose praying. Tādā gadījumā, jums vienkārši nepieciešams, lai elpot dziļi galvenokārt. Vēl pranamasana sauc šāda poza.
2. Pose uz vienas kājas. Tādā gadījumā, salikt plaukstas kopā un stāvēt uz vienas kājas. Jums ir nepieciešams stāvēt tik pat divām minūtēm un izdvest Mantra. Tomēr šāda poza sauc ryrikshasan.
3. Nākamais ir poza tiešā leņķa. Lai veiktu to, gulēt uz grīdas un turiet savu elpu uz īsu laiku. Šī poza sauc Samakonasan.
4. Camel Pose, vai Arda Ushtrasan. Šajā poza jums ir nepieciešams, lai saglabātu gurnus vienā līmenī un elpot dziļi.

Pēc asimilācijas vienkāršu Asan, jūs varat doties uz vidējo līmeni.

1. Miega zibens Pose (Vajrasan). Velciet kaklu. Elpojiet dziļi un lēni.
2. Snake Pose (Sarpasana). Pull savu ķermeni un elpot. Turiet elpu un izelpot.
3. Govs Pose (Gomukhasana). Iegūstiet rokas aiz muguras, un pieskarties tām. Elpojiet mierīgi un atpūsties rokas un kakla.
4. Pose Zivju (Matsiasana). Lay uz vēdera un padara locīšanas atpakaļ. Savienojiet plaukstas ar padomiem kāju. Lēni un dziļa elpošana.
5. Pose Rack uz pleciem (Khandarasana). Piecelties otrādi uz saviem pleciem. Seja nav saspringtas. Es elpot dziļi un skatīties vibrācijas jomā ceturtās čakras. Izlaist iegurņa uz izelpošana.

Piezīme: Asans paredzēta vidējam līmenim jāveic tikai fiziski sagatavotiem cilvēkiem.

Joprojām ir vingrinājumi, kas ir paredzēti, lai pamosties savu ceturto čakru.

• Varat veikt masāžu par mugurkaula. Masāžas pirksti jākoncentrējas kustības sirds apvidū starp lāpstiņām.
• Jūs varat veikt vizualizāciju. Lai to izdarītu, iedomājieties, ka vietai, kur jūsu sirds atrodas, ir piepildīta ar zilganu enerģiju. Šī enerģija uztver savu apziņu, un jums justies jūra spēku.
• Jūs varat sākt dziedāt mantras neatkarīgā veidā, Un jūs varat iespējot ierakstu par specializēto ierīci.
• Jūs varat pieteikties praksē hugging un pieskārienu. Lai to izdarītu, tērzēt ar saviem mīļajiem. Ļaujiet jūsu tikšanās būs silts un sirsnīgs.
• Palīdzība svešs cilvēki sarežģītās situācijās.