Kā izvēlēties slēpes par raja insulta izaugsmes?

Jebkurā sporta pastāv risks iegūt traumas, un slēpošana nav izņēmums. Droša piemērošana sporta tehniķis nav iespējama bez uzticamas, pareizi izvēlēts sporta inventāru. Tieši tāpēc īpaša uzmanība tiek pievērsta slēpot.

Atlases funkcijas

Lai izmantotu skate insults, kad slēpošana pieprasa izstrādāt īpašas metodes. Tas ļauj sasniegt augstu kustības ātrumu, kas dod sajūtu brīvības un lidojuma. Par šādu braucienu, jums ir nepieciešams izvēlēties pareizo slēpes. Tie ir īsāks nekā parastajiem variantiem. Malas ir aprīkotas ar asiem veltņiem, kas pasargā apdeguma uz sāniem.

Izvēloties sporta inventāru, daudz faktori ir jāņem vērā, piemēram:

• augstums+
• materiāls+
• Mērķis+
• preparation līmenis+
• svars+
• vecums+
• stingrība+
• Papildu komponentu pieejamība.

Tomēr izvēlas slēpes par raja kustībā pa pieaugums ir viens no galvenajiem uzdevumiem, jo ​​īpaši attiecībā uz jaunpienācējiem, kas tikai gatavojas sākt attīstību diezgan sarežģītas iekārtas.

Šādi materiāli tiek izmantoti ražošanā slēpes.

• Koks. Koka izstrādājumus raksturo mazākas slīdošu, mazu nodilumizturību. Ir smagākas svaru, salīdzinot ar plastmasas, neļauj daudz, lai paātrinātu. piemēroti Novikom.
• Plastmasa. Krājumu ir viegli, augsta nodilumizturība, lielas slaidi, kuru dēļ tas palīdz veidot lielu ātrumu. Piemērots tiem, kas jau ir prasmes slēpošana, pārliecinoši jūtas uz šosejas.

Ir svarīgi pievērst uzmanību izskatam, iekārtas kvalitāti. Pamata momenti:

• Trūkst izliekuma gareniskajā pozīcijā un bojājumiem lamināta+
• Vienāds saspiešana atbilde+
• Augsta izturība+
• Vienlīdzīga virsmas Bīdāmo+
• Simetrisks izvietojums smaguma centra.

Kā izvēlēties pieaugušajiem?

Distanču slēpošanas lielumu var noteikt ar īpašām tabulām. Ir arī vispārēja formula, kurai var aprēķināt optimālo augstumu distanču slēpošanai, atkarībā no sportista augšanas. Saraksta garumu aprēķina, pievienojot personu no 10 līdz 15 cm. Jāatzīmē, ka sportista augšana tiek noteikta slēpju zābakos. Ja izaugsme ir 175 cm, slēpošanas pāra lielums būs 190 cm. Ar pieaugošo 170 cm, inventāra garums ir izvēlēts vienāds ar 185 cm, un 180 cm, pāris 195 cm ir 195 cm, un tas ir maksimālais slēpošanas augstums skeita insulta. Dažiem modeļiem tas var būt mazāk, piemēram, 192 cm.

Ir arī kombinēti modeļi, kas ļauj izmantot slēpes gan klasiskajam insults un slidot. Šādā gadījumā garumu nosaka, pievienojot no 15 līdz 25 cm cilvēku augšanai. Jāapsver slēpotāja svars. Jo lielāks lielums, stingrāks, inventarizācijai jābūt garākam. Uz modeļu etiķetēm bieži tiek parakstītas maksimālās un minimālās svara vērtības.

Jāatzīmē, ka dažādiem ražotājiem ir savas metodes, lai noteiktu inventāra lielumu. Bieži vien jūs varat izpildīt vienāda izmēra modeļus, kuriem ir atšķirīgi garumi. Tāpēc sporta slēpošanas izvēle un iegāde ir labāk, lai veiktu specializētos veikalos, kur tiek uzrādīti uzticami zīmoli, un iekārtu var veikt. No ražotājiem, kuriem ir laba reputācija sporta inventāra tirgū, jūs varat piešķirt šādus zīmolus.

• Fischer. Inventārs atšķiras pēc viegluma, augsta izturība, izturība. Īpaša dizaina veidlapa ļauj izmantot mazāk smērvielu. Tomēr šis rīks nav piemērots profesionālai sporta slēpošanai.

• Atomu. Universālie modeļi izceļas ar skaidrību izpildes, stilīgs. Ir neliels svars, arī slaidu. Piemērots iesācējiem. Ar mīnusiem ietver neiespējamību izjādes stingru šosejas.

• Tisa. Starp priekšrocības var atzīmēt daudzpusība modeļus, labi bīdāmās, klātbūtni produktu par augstu cilvēku. Trūkumi ietver ražošanas materiāli. Tree ir mazāk izturīgi nekā plastmasas, un pakļauts nelabvēlīgiem vides apstākļiem.

Pareizi izvēlētas slēpes atvieglotu izpildi sporta uzdevumus un ļauj jums iegūt maksimālu baudu no procesa.

Izvēle bērnu slēpes

Izvēloties slēpošanas bērniem, kas ir viens no galvenajiem kritērijiem ir augstums. Pirmsskolas puiši Ieteicams izvēlēties nelielu aprīkojumu. Kā likums, tas atbilst izaugsmi bērnu, vai to pārsniedz ne vairāk kā 5 cm. Iegūt slēpes palielināt aizliegts. Tas rada diskomfortu, kad izjādes. Bērns ātri kļūst noguris, jo jums ir jāpieliek lielākas pūles. Ar šādu aprīkojumu ir grūtāk apgūt jaunus paņēmienus. Tas viss var pārspēt vēlmi iesaistīties slēpošanas sportā. Arī ievērojami palielina kaitējuma risku. Par bērniem, sākot no 7 gadiem, augstums struktūru nosaka, pievienojot no 10 līdz 15 cm, izaugsmei bērna. Inventarizācijas sporta insults, tas ir labāk izvēlēties tos, kas jau ir apguvuši prasmes slēpošana, droši tos izmantot.

Iesācējiem labāk izvēlēties slēpošanu klasiskajam insultu ar lielu platumu. Tās veicina sajūtu uzticamību, nedod attīstīt lielu ātrumu. Ir arī īpašie modeļi bērnu slidošanai, kas nevar atgriezties. Tas atvieglo mācību procesu, samazina traumu risku, ļauj sajust uzticību savām spējām. Un tikai pēc nepieciešamo prasmju saņemšanas jūs varat doties uz slēpju insulta slēpošanu.

Pareiza pieeja izvēli sporta aprīkojumu palīdzēs veidot nepieciešamās prasmes ar zirgiem, samazināt riskus traumatiskas situācijas, kas veicina noteikumu par ātra, vienkārša mācīšanās procesu, kā arī iegūšanas prieku un vēlamo rezultātu.