...

Kā padarīt antistress mājās?

Kā padarīt antistress mājās?

Slīdi, krāsošana pieaugušajiem, lego un dažādas rotaļlietas, kas nodarbojas ar stresu, tagad ir ļoti populārs. Tie palīdz atpūsties pēc darba dienas un novērst no negatīvām domām. Padarīt rotaļlietu, lai cīnītos ar stresu, jūs varat pilnīgi patstāvīgi.

Ko var izmantot?

Produktus šādu amatniecības izveidei var viegli atrast uzņēmumu veikalos, aptiekās un lielveikalos.

Populārākais tagad baudīt mazas bumbiņas. Lai izveidotu tos, varat izmantot dažādus materiālus.

  1. Milti. Šo produktu var izmantot, lai izveidotu daudzkrāsas bumbiņas. Tie kļūst mīksti un elastīgi. Šādu rotaļlietu ražošanai būs nepieciešams miltu pakete un divi baloni. Izmantojot piltuvi, katrā no tiem jums ir nepieciešams aizmigt mazliet miltus. Tā, ka bumba izrādījās blīva, tas ir jāpārliecina ar zīmuli. Bumbas malai jābūt saistītai ar krāsainu pavedienu. Jūs varat izrotāt bumbu ar jautru seju.
  2. Orbiz. Šie mīkstie polimēru absorbenti bieži tiek izmantoti kā pildviela. Orbiza, piemēram, milti aizmigt krāsainas bumbiņas, un to malas ir piesaistītas ar pavedieniem. Izmantojot šāda veida bumbiņas, jūs varat arī ātri atbrīvoties no stresa.
  3. Griķi. Šim materiālam ir lieliska masāžas efekts. Tāpat kā iepriekšējās pildvielas, tas tiek izmantots, lai izveidotu mazas bumbiņas. Amatniecība no tā var būt jebkura forma un lielums.

No subwoofers jūs varat veikt elastīgas laika nišas. Padarīt tos dažādos veidos.

  1. Nātrija tetraborāts. Šī viela ir pazīstama arī ar nosaukumu “Bura”. Tas ir lieliski, lai radītu elastīgu Lysunov. Pirms darba, nātrija tetraborāts izlej ar siltu ūdeni un rūpīgi sajauca. Pēc tam, pārējās sastāvdaļas pievieno to. Piemēram, kancelejas līmi un krāsu. Masa ieguva viskozi un nav pieturēties pie rokām.
  2. Šampūns. Izmantojot šo produktu, jūs varat veikt vairākus LYSUNOV veidus. Visbiežāk, glāze šampūna tiek sajaukts ar nelielu daudzumu līmi, krāsu un sparkles. Slaidu iegūst spilgtu, elastīgu un patīkamu smaržu. Šampūnu vietā varat izmantot arī šķidrās ziepes.
  3. Skūšanās putas. No šī selekcijas līdzekļus slūmus darbina ar mīkstu un gaisu. Papildus skūšanās putas, papildus ūdeni un krāsvielas, nedaudz līmes un borants parasti pievienoti.
  4. ciete. Šis produkts ir praktiski visi mājās. Lai izveidotu slaidus, varat izmantot gan kukurūzas, gan kartupeļu cieti. Lai izveidotu elastīgu masu, papildus ciete, tiek izmantoti arī līmes un nātrija tetraborāts. Gatavs rotaļlieta perfekti stiepjas un pat nedaudz garoza.
  5. Maska filma. Šādu kosmētiku bieži izmanto meiteņu aprūpes meitenes. Tam ir konsekvence krējuma, bet, saskaroties ar gaisu, ātri saskaras ar blīvas filmas stāvokli. Lai izveidotu slaidu, šis produkts ir sajaukts ar mitrinošu krējumu, biezinātāju un krāsu. HandGam no šāda maisījuma perfekti stiepjas un nav pieturēties pie rokām.

Rotaļlietas, kas izgatavotas no primārajiem materiāliem, nav mazāk augstas kvalitātes nekā iegādātas.

Pašdarināts pret stresa krāsojums

Pirkt Anti-Stress-Coloring tagad daudzās grāmatās un veikalos radošumam. To krāsošana ļauj ātri noņemt spriedzi un atbrīvoties no stresa. Jūs varat veikt mājās gatavotu krāsošanu burtiski pāris minūšu laikā. Viss, kas Jums nepieciešams, ir atrast attēlus un izdrukāt tos augstas kvalitātes papīrā.

Lai cīnītos pret stresu ir vislabāk piemērota, lai strādātu stilā dudling un Zibentalngle. Piemērots krāsošanai un mandala. Tie sastāv no dažādām mazām detaļām un modeļiem.

Izmantojot izvēlētos zīmējumus, mājās, jūs varat izveidot nelielu grāmatu, kas savienota ar strepler. Skaisti izskatās un lieli attēli, kas pēc krāsošanas, pakārt uz sienas. Šāds zīmējums var būt lieliska dāvana ciešai personai vai draugam.

Kā izveidot kaķi?

Kādi dzīvnieki lieliski palīdz tikt galā ar stresu, tas ir zināms daudziem faktiem. Palīdzēt personai atpūsties ne tikai viņa četru kāju draugs, bet arī rotaļlieta veidā kaķa vai kaķa. Padarīt to vairākos veidos.

No balona

Lai izveidotu šādu vienkāršu kuģi, gaisa balons ir piemērots. Pirmkārt, jums ir nepieciešams veikt nelielu piltuvi no papīra lapas un ievietot to plastmasas pudeles kaklā. Tajā jums ir nepieciešams, lai kārtīgi ieliet closet.

Bumbai jābūt piepildītai un pievilkt, lai viņš nekavējoties uzspridzinātu. Lodīšu gals ar gaisu iekšā ir nepieciešams valkāt uz pudeles. Millet kārtīgi satricina iekšā. Man ir nepieciešams lēnām ražot gaisu no bumbas. Ja jūs to darāt strauji, pildviela var lidot kopā ar gaisu. Uz rotaļlietu neizjauc, tai ir jābūt kārtīgi bāzt citā bumbā.

Tai jābūt saistītai, izmantojot pavedienu vai veikls lenti. Skaists bowman lieliski papildina kaķēnu skaitli. Kad viss ir gatavs, uz bumbas virsmas jums ir nepieciešams izdarīt kaķu seju.

Antistress ir mīksts un elastīgs. Kad nospiests, tas padara klusu skaņu, nedaudz kā kaķis purr.

No plastilīna

Popularitāte bērnu un pieaugušo popularitāte izmanto un skvošs formā kotedžas izgatavoti no plastilīna. Šādas bumbu rotaļlietas atšķiras ar pievilcīgu izskatu un mīksto tekstūru.

Lai izveidotu skvošu ar pildvielu, tiek izmantots liels vannas sūklis un viegls plastilīns. No sūkliņas izgrieza rotaļlietas pamatu. Pēc tam pamats ir iesaiņots ar plastilīnu. Izmantojot zobu bakstāmo, šūpulī padara gaisa cirkulācijas caurumus. Šajā formā sagatavei jāatstāj 12 stundas.

Pēc tam uz amatniecības jums ir nepieciešams, lai pievienotu mazas ausis, ķepas un muffables. Spēlēt ar šādu skvošu jauku un interesantu.

Citas rotaļlietas

Jūs varat izveidot savas rokas un citas rotaļlietas, piemēram, skaistu sivēnu. Lai to izveidotu no taisnstūra sūkļa gabala, jums ir nepieciešams samazināt ovālu. Sponge asas malas rūpīgi spin, iztīriet smilšpapīru, lai produkta forma būtu gludāka.

Akrila augsne tiek uzklāta uz sūklas virsmas. Darīt visu, kas jums nepieciešams ātri, lai tas netiktu iesaldēts procesā. Kad rotaļlieta ir pilnībā apstrādāta, jums jāgaida pilnīga augsnes žāvēšana.

Pēc tam jūs varat pāriet uz krāsošanas amatniecību. Sarkanās un baltās krāsas ir sajauktas nelielā traukā. Sponge jums ir nepieciešams rūpīgi raudāt un sausa. Pēc tam krāsainas krāsas zīmē sivēnu ausis, plāksteri un acis. Divas mazas ausis tiek izgrieztas no filca. Uz galvas rotaļlietām tie ir piestiprināti pie karstā līmes. Rotaļlieta cīnīties stresu ir gatava.

Šajā vienkāršajā shēmā jūs varat izveidot skaistu pandu, zaķi, lapsu vai jebkuru citu dzīvnieku, kā arī nelielu lelli. Jūs varat izmantot šādus amatus kā bloku.

Kā es varu darīt rakstāmpiederumi?

Papildus bumbiņām, slaidiem un skvošs pastāv, ir arī citas anti-stresa lietas. Oriģinālās kancelejas preces un studenti ir populāri skolēniem un studentiem.

Piezīmjdators

Lai rotā piezīmjdatoru vai piezīmjdatoru skolai, galvenais kodols ir sagriezts, atkāpjoties no malām viens centimetrs. No polietilēna gabala veido divus vēlamo izmēru gabalus. Paketes atvērtās malas ir jāsadala dzelzs, atstājot nelielu caurumu.

In glicerīns, krāsošanas krāsu jebkuras krāsas. Sequins vai mazie dekoratīvie skaitļi pievienot šim šķidrums. Ready maisījums ielej atlikušo caurums. Pēc tam, mala atrodas dzelzs. Komplektā ar rotājumi pielīmēts valdījumā vāka. Tās malas ir nepieciešams, lai rotā skotu. Notepad būs izstrādāt oriģinālu un skaista.

Grāmatzīme

Birojs Biroja lieliski piemērots un mazs grāmatzīme. To var izdarīt Dudling tehnikā. Anti-stresa grāmatzīmju vienmēr būs pie rokas. Tādējādi būs iespējams gleznot to ne tikai mājās, bet arī studiju.

Padarīt grāmatzīme vairāk oriģinālu un unikālu izgudrojot savu modeli un piemērot to uz papīra virsmas ar tievu stieni.

Zīmējumi nevajadzētu būt pārāk sarežģīti. Tāpēc, pat bērns tiks galā ar šo uzdevumu.

Pildspalva

Padarīt antistresa rokturis mājās ir pat vieglāk, nekā grāmatzīme vai Notepad. Priekš šī Tas ir pietiekami, lai aizpildītu savu ķermeni ar krāsainiem svaru, kas tiks aizmiglota skaisti braukšanas. Jūs varat pievienot arī roktura augšējo galu ar slaidu pistoli nelielu bumbu antistress vai kubu.

Citas antistresiju idejas

Citu amatniecību var izmantot, lai cīnītos pret stresu. Tie ir viegli izgatavojami un var būt lieliska dāvana mīļotajam.

Mobīlo telefonu

Šī vienkāršā maģistra klase palīdzēs jums viegli izveidot savu roku spilgtu tālruņa korpusu. Šim nolūkam būs nepieciešams iesācēju kapteinis:

  • Caurspīdīgs telefona korpuss+
  • Akrila krāsa un suka+
  • Dzelzs matiem+
  • Šķēres un līmes+
  • Vata+
  • Melns marķieris+
  • Foamirāns.

    Kuģu izveidošanas process sastāv no vairākiem posmiem.

    1. Lai sāktu ar, vāka iekšējā virsma ir pārklāta ar vajadzīgās krāsas akrila krāsas slāni. Ja nepieciešams, šo materiālu var aizstāt ar nagu laku.
    2. Foamiran lapu gājiens, izmantojot matu dzelzi. Tas padara to elastīgu.
    3. Divas apaļas daļas ir izgriezt no tā, un aizpildīt produktu ar vati vai syntheps. Malām amatniecības noteikt līmi. Tas ir nepieciešams, lai izmantotu to, lai līmi objektu uz lietu.
    4. No Foamiran citas krāsas, jūs varat samazināt ausis, astes un ķepas par dzīvnieku.
    5. Atlikušās daļas tiek sastādīts uz virsmas purna ar melnu pastāvīgu marķieri. Akrila krāsas uz virsmas vāka var zīmēšanas mākoņi, sirdis un citas detaļas.

    Šāds segums ir ne tikai lieliski aizsargā tālruni, bet arī ļauj sarežģītā situācijā, lai atpūstos un novērst uzmanību no problēmām.

    Kraukšķīgie bumbas

    Lai ražotu šāda kuģa, jums būs nepieciešams polimēra māla un nagu laka jebkuras krāsas. Mild Bases veido nelielas bumbiņas. Ērtībai krāsošanos katrai no tām ievietot zobu bakstāmais. Produkts ir klāta ar nagu lakas slāni. Tā nedrīkst būt neizmantotos sasniedza vietu. Pretējā gadījumā māls būs sauss, un spēlēt ar bumbiņām būs neērti.

    žāvēšanu ar zobu bakstāmajiem laikā tas ir nepieciešams, lai stick ar sūkli vai kādu putas. Pēc pirmā kārta lakas ir sauss, to var segt ar otro. Spēlēt ar šādu kraukšķīgām bumbiņām ir ļoti jauki.

    Ja ir vēlēšanās, sarežģītākas skaitļi var būt izgatavota no polimēra māliem un nagu laka.

    kinētiskā smiltis

    Palīdz atpūsties un atraut no sliktām domām un spēle ar kinētisko smiltīm. Ja jums sekot vienkāršu instrukciju, jūs varat darīt to sevi pirmo reizi.

    1. Vispirms jums ir nepieciešams, lai sagatavotu smiltis. Ja tiek izmantots materiāls no ielas, ir jāžāvē pannā un izsijāt caur sietu. Clean baltas smiltis var iegādāties zooveikalā. Tas ir lēts un darba ar to ir daudz jaukāk.
    2. Atsevišķā konteinerā, pudele borskābes un mēģene šķidra līme ir jaukta. Gatavā maisījums izrādīties elastīgs un elastīgs.
    3. Šis viskozs šķidrums tiek ielej konteinerā ar tīru smiltīm.
    4. Masa ir rūpīgi sajaucas ar rokām.

    Iegūto produktu var nekavējoties izmantot. Smiltis ir labi guļ, un lieliski tur formu. Tas ir ideāli piemērots visu vecuma bērnu spēlēm.

    Bumba

    No draudzenes, jūs varat veikt ne tikai vienkāršu bumbu vai skvoša-olu, bet arī lielu bumbu. To var izmantot, lai apkarotu stresu un dažādas spēles.

    Lai izveidotu šādu rotaļlietu, jums būs nepieciešami vairāki spilgti auduma gabali, izturīgas diegi un pildviela. Izmantojiet, lai izveidotu bumbu, var būt griķi, rīsi vai mieži. Par uzticamību, CRU būtu jānovieto nelielā polietilēna paketē. Tam vajadzētu būt mīksts un nerūpošs. Lai veiktu šāda veida bumbu, jums ir jāievēro vienkārša instrukcija.

    1. Zīmējiet veikls pentagons uz papīra.
    2. Pārsūtiet šo modeli uz auduma un no no tā nogrieziet 12 gludus pentagonus.
    3. Katras attēlā malas rūpīgi jāpielāgo, lai bloka un sloksnes.
    4. Sīkāka informācija sašuj pāros. Pēc tam, tie ir saistīti viens ar otru. Lai rotaļlieta var izrādījās, neliels caurums jāpaliek par vienu no malām.
    5. Gatavo rokdarbu būtu izrādījās, piepildīts ar jebkuru pildījumu.
    6. Hole nepieciešams šūt slepenu šuve.

    Tūlīt pēc tam, bumba var tikt izmantoti, lai atskaņotu.

    Spilvens

    Antistresa spilveni uzlabot cilvēka labsajūtu, palīdz viņam atpūsties un aizmigt. Tie ir mīksti, ērti un ļoti patīkami pieskarties. Iespēja izveidot šādu spilvenu process sastāv no vairākiem posmiem.

    1. Lai sāktu uz papīra, uzzīmēt zīmējumu par nākotnes rotaļlietu, tad veic ar krītu uz auduma. No auduma gabalu, samazināt divas simetriskas daļas, atkāpušies pāris centimetru no malas.
    2. Pēc tam, iegūtais skaitlis izgriezt ar asiem šķēres.
    3. Priekšējā pusē rotaļlietas rotā gabalu filca, pogas vai fliteriem.
    4. Sīkāka informācija par modeļiem uzklājiet priekšējo pusi viens otram un maigi ielej angļu tapās.
    5. Tālāk, viņiem ir nepieciešams šūt, atstājot tikai nelielu caurumu apakšā. Šo auduma daļu apstrādā overlock un šūt slēpto aizdari.
    6. Pēc tam produkts ir jāpagrieza un jāaizpilda graudaugu vai polistirola.

    Gatavo spilvenu var izmantot kā apdares telpu vai mīļoto rotaļlietu.

    Visi šie vienkāršie amatniecības no primārajiem materiāliem var veikt ar savu bērnu. Par radot lietas, lai cīnītos pret stresu, ir aizraujoši gan pieaugušie, gan bērni.

    Kā padarīt mini-anti-stress darīt to pats, skatīties nākamajā video.

    Novērtējiet rakstu
    ( Vēl nav neviena vērtējuma )
    Lace Kalnins

    Sveiki, mājas komforta un uzlabošanas entuziasti! Es esmu Lace Kalnins, pieredzējis dizainers ar bagātu pieredzi un aizraušanos pārveidot dzīves telpu par stila un miera oāzi. Ļaujiet man aizvest jūs ceļojumā pa manu dizaina odiseju, kurā katrs projekts ir nodaļa stāstā par mājokļa, kas rezonē ar komfortu un eleganci, radīšanu.

    Sieviešu žurnāls | Mode, skaistums, ikdiena un mājas aprūpe, psiholoģija un attiecības
    Comments: 1
    1. Lilita Straume

      Kā es varētu padarīt antistresa aktivitātes mājās? Es meklēju veidus, kā mazinātu ikdienas stresu un relaksētos komforta mājās. Vai jums ir kādi ieteikumi vai padomi? Paldies!

      Atbildēt
    Pievienojiet komentārus